踏上正軌

　　戒煙很難，那一年我沒有成功，反而是培養(yǎng)了很多的好習(xí)慣。

　　終于我還是邁出了校園，走向了社會，我沒有感到很焦慮，也沒有感到很害怕，我自己明白我在學(xué)校的專業(yè)知識基本還是為零，但是我也有其他一些做的不錯的。

　　就比如我之前提到的畫畫，還有后來的寫作，也許我腦子里的詞不夠多，在組織語言上也有問題，但是這些都可以解決，我相信只要我愿意寫下去就能夠看到自己一步步向前邁進(jìn)的腳印。

　　既然我寫作的水平很一般，那我就要想辦法去提高它，唯一的做法就是多看，這個時候我又很熟悉的打開記事用的軟件，寫下每天起床后晨讀20分鐘，并且每天提醒自己去完成，我現(xiàn)在很多的好習(xí)慣都來自于我手機上這個軟件的提醒，只要我拿起手機，打開記事軟件我就會想到我該干什么了。

　　這就是一個習(xí)慣。

　　出生社會，萬事開頭難，我就開始瘋狂的刷工作，畢竟我還要生活，光靠我所擁有的東西還不足以維持我的生活，所以工作也是很重要的一部分。

　　兩天時間我就找到一個比較心儀的工作，先是和hr簡單的聊了聊，hr也挺中意我的性格，畢竟我沒有什么經(jīng)驗，在薪資方面是有些縮水的，不過對于我來說無所謂，我需要的是一份相對穩(wěn)定一些的工作和足夠我生活的時間。

　　我便要開始重新制定我的計劃，早晨7點30分準(zhǔn)時起床，起床后洗漱用時15分鐘，做早飯，吃早飯都在8點10分之前完成，之后開始晨讀20分鐘，8點30分準(zhǔn)備出門上班。

　　每天午飯后看兩個設(shè)計作品，開發(fā)自己的設(shè)計思維，看完之后開始午睡，晚上下班后回家第一件事就是購買食材并且每天記賬，記錄我的花銷和我的收入，做飯，吃飯，每天晚上8點鐘開始畫畫，每天畫一個作品，磨練自己的能力。

　　上床之前要做10分鐘的運動，保持身體的健康，手機打開勿擾模式充電之后上床，躺下后就睡覺，這樣做是要讓我的意識認(rèn)為躺在床上的時候目的只有一個，就是睡覺，保證我的睡眠質(zhì)量。

　　經(jīng)過一個月的時間，我便成為了一個很有規(guī)律的人，唯一讓我煩惱的事情唯獨還在戒煙上邊。

　　有一天晨讀的時候發(fā)現(xiàn)了一本有趣的書籍，《掌控習(xí)慣》我看了看發(fā)現(xiàn)書里寫到的思維和我現(xiàn)在在做的很相似，而且這本書確實給我?guī)砹撕芏囿@喜，讓我又燃起了戒煙的斗志。

　　我采用了書中的一些模式，首先我讓香煙離開我的視線，之后我把家里的打火機都丟到了垃圾桶，這樣一來，我發(fā)現(xiàn)每天想要抽煙的次數(shù)在逐漸的減少，因為想到要抽煙的話我就需要去把煙找出來，還需要想辦法點燃，確實是有些麻煩的，所以就沒有那么大的欲望了。

　　但是這里還不能夠讓我完全的不去想香煙，后來我又用了一種行為，每次我想吸煙的時候我就往我的銀行卡里存一筆錢，金額不大，但是可以讓我得到滿足。

　　就這樣一個月過去，我已經(jīng)漸漸的忘記了香煙給我?guī)淼目旄校炊矚g上了存錢。

　　人是很容易沖動的，每次看到心儀的物品，總有沖動想要買下來，這個時候我也會把物品相對的金額存在我的銀行卡里，這樣我得到了存錢的滿足，也有更多的時間讓我的腦袋去冷卻。

　　去思考這個商品是不是必須要用到的，如果買來很久都用不到的話那就沒什么意義了，如果它確實能夠給我?guī)砀嗟姆奖慊蛘吣軌蛟谖胰粘Ｉ钪泻軐嵱?，那我再去購買。

　　這就好比我每天都要畫畫，但是在電腦上畫不是很方便，我需要買一個數(shù)位板，那這個就是很有必要的商品，因為它能夠給我?guī)肀憬?，繼續(xù)說畫畫，電腦配合數(shù)位板只能在家里去畫，如果說工作上有讓我出差的安排，又或者是我有出行的需求時，那相對來說臺式電腦就不方便攜帶了，這個時候我就可以考慮去買一個平板電腦和一根電容筆，因為這些商品可以給我?guī)肀憷?p>　　這樣做的好處就是你控制了自己一時沖動的購物欲望，還得到了存錢后給你帶來的滿足感，又讓你在多方面考慮了這件商品的實用性，最后做出一個正確的決定。