“你是從何時(shí)開始意識到自己要不依賴別人獨(dú)立生活的”參加的一場心理講座上老師提出了這樣一個(gè)問題。在之前提問“是否覺得父母掌控過度”的時(shí)候，她并不覺得父母有掌控過度。她好像習(xí)慣并且很享受生活方面被照顧的狀態(tài)。
想要生活只充滿開心快樂的事情是不是童話的幻想，但即使童話故事里也會有壞人。其實(shí)現(xiàn)在的她已經(jīng)有很大進(jìn)步啦，在暑假的時(shí)候會因?yàn)槊恐艿膮R報(bào)提前好多天無比焦慮，第一次聽到“不要把別人的隨意作為自己的壓力”這句話時(shí)深受啟發(fā)。好像很多時(shí)候承載的太多壓力是自己給予自己的。
不要對生活抱有太大期待反而會更能發(fā)現(xiàn)生活中的很多小確幸，也許正是因?yàn)樗诖际敲篮每鞓返氖虑椴艜X得一點(diǎn)點(diǎn)挫折或者不快都被放大好多好多倍吧。但生活的真相就是“人生不如意事，十之八九”不管是戀愛還是生活，純粹的美好只存在于想象中。要接納真實(shí)就必須接受各種體驗(yàn)和各種情緒，只是很多時(shí)候覺得本就不易，何必為難自己？每個(gè)人都在艱難地生活著，努力調(diào)整好自己的心態(tài)，很重要。
有了生存的前提才有生活的煩惱，雖然明知是社會的進(jìn)步，卻總?cè)菀鬃詫?，不懂得珍惜。也許，有時(shí)是需要向下比較，多看看現(xiàn)實(shí)生活或者文藝作品中更難熬的生存狀態(tài)吧。
在主題為親密關(guān)系的心理團(tuán)體活動(dòng)中，提到了“愛恨交織”這個(gè)詞，就像硬幣的兩面，這段感情給人的感覺是鮮活的。可以體會到的情緒似乎也是如此，每個(gè)人的本性是否都是話嘮，只是很多時(shí)候在自己的腦海中對話呢？
她仿佛想要有一個(gè)隨時(shí)分享一些情緒和想法的人，卻又擔(dān)心會給朋友帶來太多負(fù)能量。向內(nèi)探索和向外學(xué)習(xí)是兩件事，似乎因?yàn)槊悦Ｋ圆粩嘞騼?nèi)探索，在尋求更好接納自己更了解自己。雖然過往也是太過沉浸在自己的情緒中，不愿去了解世界的真相和精彩，現(xiàn)在的不同之處是有些事沒太有興趣點(diǎn)，但也并非不可以做。
最大的收獲是“去想每件事能帶給自己哪些啟示而不是這件事為什么發(fā)生”，雖然每個(gè)人都可以寫書，但要想創(chuàng)造價(jià)值，自己的自傳或許意義不大。
有些無從安放的關(guān)心，所以才會總感動(dòng)自己，在自己的想象世界中無比豐富吧。原來最懷念的是高中時(shí)期，雖然回不去卻給自己留下了很多美好回憶，就像父親總會在夢里再參加高考讀一次大學(xué)一樣，她總會在夢中回到高中或者遇到高中的那些人。
每個(gè)人體內(nèi)都會存在很多為生存下去而努力的基因，總是戲稱“活到現(xiàn)在不容易”“活著就好”。想到自己很喜歡的一句歌詞“生活就像爬樓梯，一步一步絕對不能?！?。時(shí)間會讓一個(gè)小孩成長為大人，會讓人跨越一年又一年。時(shí)間總會流逝，情緒只是經(jīng)過，我們還是我們，我們又不再是從前的我們。
尚未經(jīng)歷靠自己養(yǎng)活自己的階段，才有精力去想生活吧。對于生存都很艱難的人來說，談生活是否有些奢侈。