記憶的清除與認(rèn)識(shí)的重建（2）
接上篇
個(gè)人理解
g.以及我們偏向于不由自主的（無(wú)意識(shí)狀態(tài)，或者說(shuō)潛意識(shí)狀態(tài)）自我構(gòu)建類似場(chǎng)景，自我去體驗(yàn)類似感受，自我去體驗(yàn)類似行動(dòng)。（如，喜怒哀樂(lè)等等。）
比如說(shuō)，什么是不由自主？也就是說(shuō)是我們的習(xí)慣。
看似我們的習(xí)慣已經(jīng)成為自然，然而我們的習(xí)慣也是慢慢培養(yǎng)的，起初習(xí)慣并沒(méi)有呈現(xiàn)出來(lái)，只是我們不斷的去構(gòu)建類似的場(chǎng)景，我們?nèi)ンw驗(yàn)這種場(chǎng)景，我們采取具體的行動(dòng)就讓習(xí)慣成為了自然。
而習(xí)慣的起因可能就是一個(gè)念頭而已。
在其中我們體會(huì)到了身體的感受與心理的感受，并通過(guò)我們的記憶（身體記憶與心理記憶）將這些習(xí)慣強(qiáng)化下來(lái)……！
比如說(shuō)：我們習(xí)慣吃辣味，我們的各個(gè)感覺(jué)器官，感受器官，我們的內(nèi)在消化系統(tǒng)，我們的思維意識(shí)等等，都調(diào)整到一個(gè)吃辣味道的狀態(tài)，使之適應(yīng)這種狀態(tài)，久而久之，喜歡吃辣味就變成我們不由自主的習(xí)慣……！
記憶如何影響我們的人生？
記憶能夠被清除嗎？
新的認(rèn)識(shí)如何重建？
2.記憶如何影響我們的人生？
a.記憶是一種溝通交流的工具。
比如說(shuō)，語(yǔ)言的學(xué)習(xí)，我們是不是慢慢的積累感知語(yǔ)言的能力，我們就能夠慢慢的開(kāi)口說(shuō)話了。
比如說(shuō)：我們之所以認(rèn)識(shí)一個(gè)人，我們會(huì)記住他們大概的容貌，衣著，聲音等等。
比如說(shuō)，我們對(duì)時(shí)間與空間的感知，特別是空間的感知，我們?nèi)ミ^(guò)那里旅游，我們看見(jiàn)過(guò)什么樣的風(fēng)景等等。
比如說(shuō)，我們給萬(wàn)事萬(wàn)物定的名字等等。
b.記憶如同是一本個(gè)人撰寫(xiě)的人生小說(shuō)。
比如說(shuō)：如果我們把我們每天的言行舉止都記錄下來(lái)，那么我們就是在自編自演自導(dǎo)，無(wú)窮無(wú)盡的演下去。然而就看我們自己的意愿，我們選擇怎么樣人生了……！
c.記憶偏向于思維創(chuàng)造，與真實(shí)關(guān)系不大。
比如說(shuō)：也就是說(shuō)，我們記憶的內(nèi)容總是我們所作所為，所聽(tīng)所感，所思所想?；蛟S我們把地名記錯(cuò)了，或許我們把時(shí)間記錯(cuò)了，或許我們把事件記錯(cuò)了，只要我們不去對(duì)答案，這種記憶永遠(yuǎn)的儲(chǔ)存在我們的內(nèi)心之中。
什么是真實(shí)呢？
沒(méi)有絕對(duì)的真實(shí)。
只有我們內(nèi)心自己愿意接受的真實(shí)。
比如說(shuō)，同樣的去吃一個(gè)蘋(píng)果，每個(gè)人所體驗(yàn)到的蘋(píng)果的味道，究其根本，都是他們自己的角度體會(huì)出來(lái)蘋(píng)果的味道。
比如說(shuō)：一個(gè)蘋(píng)果分成兩半。給甲與乙吃。
甲說(shuō)：“蘋(píng)果甜”
乙說(shuō)：“蘋(píng)果甜”
甲感受到的蘋(píng)果的甜與乙感受到蘋(píng)果的甜是不一樣的。
盡管他們都用了一個(gè)甜字來(lái)表達(dá)蘋(píng)果的味道。
有時(shí)別人痛苦難過(guò)的感受，我們很難真正的體會(huì)到他們的內(nèi)心，因?yàn)槲覀兒茈y去體會(huì)到他們真正的狀態(tài)……！
但是我們可以選擇陪伴，理解與關(guān)心……！
d.記憶的遺忘性。
有時(shí)我們也會(huì)選擇遺忘，但是我們真的能夠遺忘嗎？或許我們并沒(méi)有遺忘，我們只是選擇了接納，釋?xiě)?，化解……?p> e.記憶偏重于強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)。
比如說(shuō)，強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)，我們調(diào)動(dòng)的各種各樣的資源更多，感受的更加強(qiáng)烈，所以我們更加容易記住。
f.過(guò)去的記憶，總是會(huì)影響我們當(dāng)下的行動(dòng)。
比如說(shuō)：我們對(duì)某人固定的看法，很容易影響我們接下來(lái)和他們的交往。其實(shí)我們與人交往應(yīng)該隨機(jī)應(yīng)變，具體問(wèn)題具體分析。
g.觀察我們的記憶。
比如說(shuō)：我們腦海里有什么樣的念頭呢？
我們?nèi)ビX(jué)察這個(gè)念頭，我們時(shí)時(shí)刻刻的覺(jué)知我們的行為與行動(dòng)，我們?nèi)フ{(diào)整我們的目標(biāo)……！
2021年8月20日7:00寫(xiě)于中屏
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文字描寫(xiě)，不足之處多多包涵……！
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大家早安……！