1315章 全新體系！最先進的運動體系和理論，就在我們這？？？

　　肉體改造什么意思？

　　基因改造？

　　米國隊長？

　　還是一下子就被山崖上的老爺爺傳功三十年？

　　都不是。

　　這個，計劃，就是紙面上的意思。

　　就是真正的“肉體改造”。

　　怎么做，上面寫得還是比較清楚的。

　　強化身體素質(zhì)，增加力量和爆發(fā)就不用說了，幾乎是每年都要做的。

　　關(guān)鍵是后面一些，比如測出肌肉的對稱不均問題，與之平衡。

　　然后...