514章 身體素質(zhì),大幅提升!
時(shí)間很快就過(guò)去了。
到了要驗(yàn)收成果的時(shí)候。
首先是力量水平和身體素質(zhì)狀態(tài),這都是需要詳細(xì)記錄的東西。蘭迪和拉爾夫.曼從來(lái)不含糊這個(gè)問(wèn)題,一個(gè)一個(gè)來(lái),看看身體素質(zhì)的提高。
首先是周兵,身高185.6CM,體重81KG。
臥推:80KG。
深蹲:110KG。
高翻:80KG。
注意這都不是一次的極限,運(yùn)動(dòng)員除了舉重之類(lèi)一般不在意一次有多...