測試場。
“寧教練，終于舍得帶你們家寶貝疙瘩出來測試了？”有教練也在這里帶人測試，看到寧德鮑終于來了，忍不住調(diào)侃了一句。
寧德鮑因為手上沒人，這地方基本沒來過。
“練了這么久，總是要測試測試的?！睂幍迈U沒有多說，不過看就能看出來，他和這個男教練并不是很對付。有人的地方就有江湖，就有恩怨情仇，這一點蘇神早就習(xí)以為常。
他只是過來作為自己應(yīng)該做的事情。
“來試試看，小添，好好跑?！睂幍迈U這么說，顯然也是有點所指。蘇神點點頭，這是要自己給她爭口氣呢。不要忘記了寧德鮑，也是剛來這里，沒有多久，手上沒兵沒將，在這個學(xué)校站的也不是太穩(wěn)。
再說女教練，講實在實話，體育項目里面，還是多少容易受到輕視。
何況這才04年。
蘇神在跑道上調(diào)整好助跑器的慣用角度和距離，然后等待發(fā)槍。
專業(yè)的體校就是這點好，已經(jīng)用上了電記，雖然也不是太先進的小儀器，可總比手記好多了。
“寧教練，聽說你還在搞什么新花樣，不知道搞成什么樣了，可別耽誤人家孩子的前程喲。這個年紀的孩子，時間就是金錢，等不起?！边@話聽起來，就是怎么聽怎么不對勁，寧德鮑也因為是個女教練，剛來這邊，很多人下意識就會跳過。
感覺選個男教練比較靠譜。
因此還沒有什么拿得出手的成績。
沒有成績，那就底氣不夠硬唄。
“茍教練，我的事情不用你管，我聽說你的學(xué)員倒是不少，但是這一批一個都還沒有出來吧?？傻泌s緊了，免得省隊大戶教練的名頭被人搶了去?！睂幍迈U是練體育出身，又是大學(xué)生，當(dāng)然不會客氣，一嘴就頂了回去。
“放心，我們已經(jīng)有幾個苗子練得不錯了，等我?guī)С鋈ゴ驇讉€邀請賽，就能進入正式的大賽流程。不知道你的手下弟子，還需要多久才能上臺比賽呢。”這個茍教練全名茍勞治，是個比較偏門的姓，但聽說他還是算是一個不大不小的體育家庭，所以很早就走了這條路。加上父輩的關(guān)系，早早就成為了這個學(xué)校的“名牌教練”。
可也因為這樣，這家伙喜歡得意忘形，到處指點。
別的人慣著他，寧德鮑就是個暴脾氣，加上初來乍到，根本不賣他面子。
兩個人也因為這個，有點小過節(jié)。
“放心，茍教練，半個月后就上。珠三角邀請賽，我聽說你的幾個弟子也要去吧？到時候好好切磋下，年輕人需要相互激勵。”
“珠三角邀請賽？誰去？他么？”茍勞治愣了下，不禁笑道：“他這才來了多久，要不是開了后門怕是現(xiàn)在還應(yīng)該在‘新兵營’待著吧。聽我一句勸，我這方面的經(jīng)驗比你豐富，不要為了自己的面子，糟蹋孩子的自信。很多年輕人還沒有準(zhǔn)備好就上，容易一蹶不振?！?p> “你放心，他的底子很不錯，我相信他沒問題。”寧德鮑根本不想理會這家伙，沒想到這茍教練還真是狗，一直巴拉巴拉的說個不停。其實邀請賽這種東西，就是用來練兵，給新人的積累舞臺，所以就蘇神這個11.18秒最高成績穩(wěn)住，足夠進入決賽。
打開11秒的人，不會去參加這種比賽了，都在備戰(zhàn)更高級的比賽。
因為是模擬實戰(zhàn)，所以口令都不會少，一套下來，蘇神已經(jīng)是微微抬起了身體，提高了臀位。
嘭——
發(fā)令槍一響，蘇神已經(jīng)是化為了利箭，急速奔出。
“起步不錯?！?p> 茍教練開始還能笑出來，30米之后，茍勞治就有點微微驚訝了。
因為這個速度，完全不像是剛來不到2個月的人能做到的。
“爆發(fā)很強，但我看他的身高，后程應(yīng)該不行，現(xiàn)在就沖這么猛，后面的體能會消耗過大，這個寧教練你沒和他說過么？”在茍勞治賣弄自己專業(yè)知識的時候，他不知道，他這些玩意，已經(jīng)被前沿科學(xué)知識洗禮過的寧德鮑……當(dāng)成了笑話。
“別急。”后面還有句話沒說，那就是——等著亮瞎你的狗眼吧。
跑道上的身影在加速。
砰、砰、砰、砰、砰。
40米還沒有進入最大速度，一直到45米左右才穩(wěn)定下來，再次提高。從這里才開始進入需要穩(wěn)定速度的區(qū)域。途中跑蘇神上肢的力量優(yōu)勢開始相信顯現(xiàn)，這可以讓他維持更長時間的最高速度保持距離。一般來說，這個時候的國內(nèi)短跑運動員，根本沒有這個本事。
上肢力量的不看重，讓他們的前程再猛，也根本就維持不了多久。
對于100米短跑來說，能多維持一秒，對于你整個速度的提升，都是巨大的收益。
原本茍勞治還想要嘲諷一下寧德鮑對于蘇神的上半身調(diào)教，不僅沒有減下去，反倒是越來越大，越來越壯。這是跑步還是去舉重的？
進入后程，這理所應(yīng)當(dāng)是蘇神最弱的區(qū)域，可是這個弱也是相對于頂尖選手來說，對于現(xiàn)在這個程度，配合這些專項訓(xùn)練后……蘇神已經(jīng)在這個年齡段，幾乎看不到什么弱點。
流暢而強有力的擺臂，在第六秒的特意強化，這都讓他這次測試的感覺，十分良好。
最后10米，還是感覺不錯，雖然沒有對手，少了點激情，可也足夠。
都沒有采取壓線動作，蘇神享受一般，沖過了終點。
身體的感覺在慢慢恢復(fù)，這讓他心情很不錯。
最關(guān)鍵，他已經(jīng)完美超過了這個年紀，原本的自己。
這就是進步。
“多少？”連寧德鮑都沒有問呢，茍勞治反倒是率先開口問道。
統(tǒng)計員一看，報出了蘇神這一把的詳細成績。
11.10秒。
這才1個多月，就不單單是穩(wěn)住了香山市中學(xué)生田徑大賽的極限突破成績，反倒是提高了0.08秒。成績越高，你的提升就越慢，加上剛來體校，可能生理和心理上也都需要適應(yīng)，所以寧德鮑一開始只給蘇神定下了穩(wěn)住11.18秒的任務(wù)。田徑這玩意，不是你跑出過11.18秒，那就你以后都可以跑這么多。
維持住，需要時間。
越高級別的突破，越需要時間來穩(wěn)定。
哪里知道，蘇神一把就“超額”完成任務(wù)，還順手提高了0.08秒。
最為重要的是，寧德鮑還看出來了，這小子……最后都沒有壓線。
不管是不是用了全力，但最后這個技術(shù)動作做好，肯定可以打破11.10秒。
這可是電記11.10秒，手記已經(jīng)可以打開11秒大關(guān)。
這樣一來，邀請賽除非出現(xiàn)了特別可怕的妖孽，不然……蘇神這次決賽肯定是沒有問題。
“寧教練，成績怎么樣？”蘇神減速后，慢跑過來問到。
“不錯不錯，成績很好，11.10秒，不過你小子最后是在耍帥么，都不做壓線？”寧德鮑嘴里雖然有點“責(zé)備”蘇神沒按照技術(shù)動作來，但是心里早就樂上了天，哪里有什么埋怨的意思。扭頭，看著茍勞治，微笑道：“11.10秒，15歲，剛訓(xùn)練不到2個月，你覺得成績怎么樣呢。茍教練，請指教?！?p> 距離一級運動員，也都可以看到門檻，聞到尾氣。
這水平，一般人需要在體校訓(xùn)練個大半年甚至一年才有可能。尤其是歲數(shù)小的，身體還沒有完全長開，更加不容易。要知道蘇神自己，上一世去參加這次珠三角邀請賽的時候，也就是跑了一個11.32秒，以最后一名進入了決賽。
如果沒有記錯，自己這個成績，已經(jīng)是那一次珠三角邀請賽冠軍的成績。
而自己這還沒有發(fā)揮全力。
也沒有人帶出自己的狀態(tài)。
上一世的11.32秒，卻已經(jīng)是拼盡全力，甚至還有點比賽中突破爆發(fā)的意思。反正，蘇神自己也知道自己是比賽型選手，很多紀錄也都是在比賽中打破和創(chuàng)造。所以……
這個11.10秒，絕對不是自己的極限。
只是平常你很難打開自己全部的能量閾值罷了。
茍勞治嘴巴動了一下，有些陰陽怪氣道：“是不錯，但也沒有那么驚艷，全國的好手比他這個成績好的，多了去了?！边€沒說完，寧德鮑就補刀：“別扯全國，就說我們學(xué)校，你的學(xué)生里面，剛訓(xùn)練2個月不到，有這個的有幾個？是不是也就那個去了省隊的孩子？”
這娘們，真不客氣！
“15歲？我看他這身材，可不像是15歲的啊，寧教練，你不是搞錯了吧，那可就烏龍大發(fā)咯。”茍勞治“善意提醒”。
“他的出生證明我都看過了，那你覺得呢？”寧德鮑看到蘇神給自己大長臉，也有心情調(diào)侃回去：“要我說啊，你的這些孩子，都太瘦了，你平常都不給他們多吃點嗎？”
“體罰可是不對的哦，孩子長身體，還是要多吃點，別太摳，學(xué)學(xué)我，偶爾給孩子們改善下伙食。”寧德鮑這話一出，茍教練這邊的學(xué)員都是一臉羨慕，同時用看星星看月亮的眼神，看著茍勞治，似乎也在說——
教練，你啥時候也請我們改善下伙食啊。
這，就是寧德鮑坑他了。
寧德鮑手下才幾個人？滿打滿算就三個。
他手上呢？十幾二十個。
這能一樣？
04年的時候，工資可經(jīng)不起這么造。
練這個的，加上吃長飯，可真能把他吃窮掉。
看到一直不順眼的茍勞治吃癟，寧德鮑心情美麗，和蘇神說道：“小添，休息下，去準(zhǔn)備準(zhǔn)備200米吧?！?p> “正好也看看，茍教練的學(xué)員們是個什么高水平?！?p> “你也好好學(xué)著點?！?p> 說是這么說，但鬼都看得出來……
寧德鮑的臉上哪里有一點“要學(xué)習(xí)”的意思。
就是赤裸裸的炫耀哇。
PS：蘇神今天生日，請大家祝福一波，32歲，能夠繼續(xù)創(chuàng)造好成績！
越戰(zhàn)越強！蘇神！YYDS！
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