每個人都是有脾氣的,可是發(fā)脾氣也是有講究的,會發(fā)脾氣的人,不會傷人,而反之堪比凌遲。
首先我把發(fā)脾氣分四個等級,最弱的就是上手上腳,野蠻人的樣子,根本不知道如何控制情緒,張口就罵,伸手就打是常態(tài); 其次就是上嘴上手,這類人不是少數(shù),他們可以控制一部分情緒,至少外表很正常,但還是控制不住自己的身體,遇到不稱心難免會暴躁;再然后就算是進(jìn)化了,大腦可以有效管理自己的身體,只可惜還是欠缺掌控情緒的能力,他們可以不動手、有的甚至能做到不動口,可是面部表情以及內(nèi)心的郁悶就不得而知了;前兩種上海他人,后一種傷害自己。最后一種也是我目前感覺管理情緒最厲害的了,他們有脾氣,卻可以把自身的脾氣轉(zhuǎn)化掉,既不會傷害他人,也不會傷害自己,有的人會通過鍛煉身體、唱歌、郊游、睡覺、大哭等方式排解。
其實以上四種皆是理想的,許多人可能四種狀態(tài)都存在過,因為人類在成長,人類需要逐步接管這副身軀,希望軀殼里的靈魂可以留芳一世,那也是不枉此生來過人間,有脾氣很正常,所以請努力慢慢學(xué)會控制自己的情緒吧!畢竟我們都是現(xiàn)代人類了,在退回過去,也說不過去呀!