一周后，賽佳健身館。
跑步機(jī)上，徐福海揮汗如雨，面前的液晶屏上顯示的數(shù)字，他已經(jīng)連續(xù)跑了十公里，平均配速7。
盡管衣服已經(jīng)全都濕透了，但此刻徐福海的表情卻十分享受。
連續(xù)一周時(shí)間，徐福海每天固定健身一個(gè)小時(shí)，再做半個(gè)小時(shí)瑜珈，一日三餐嚴(yán)格按照蘇依依為他制定的標(biāo)準(zhǔn)，絕不過多攝入。
堅(jiān)持的效果十分明顯。一周前，徐福海還是一個(gè)體重超過95KG的胖大叔，而現(xiàn)在，他的體重已經(jīng)減到了82KG，外表看上去盡管還有些顯胖，但和一周前已經(jīng)是判若兩人！
特別是那張臉，輪廓明顯瘦了一圈，皮膚也由原來的暗沉無光變得紅潤而有彈性，咋一看上去，仿佛年輕了好幾歲！
這幾天，徐福海偶爾上了幾次班，每次來到辦公室，同事慧姐和瀟瀟都好奇地問他是怎么減肥的，這讓徐福海特別有成就感。
“好了，十公里的運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)夠了，接下來慢走五分鐘，然后休息一會兒，補(bǔ)助一點(diǎn)水份，再做幾組力量。”一旁，從頭到尾陪著徐福海慢跑的蘇依依，眼看著他的運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)達(dá)到了10公里，果斷幫他切換到了走路模式，一邊提醒他，同時(shí)遞給他一杯調(diào)制好的功能飲料。
這種功能飲料可不是市場上普通的那種功能飲料，是真正經(jīng)過專業(yè)的運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師精心調(diào)制的。徐福海請的那位，是國家田徑隊(duì)的營養(yǎng)師，這一杯飲料就得大幾百。這兩天蘇依依陪著徐福海鍛煉，沾光也能每天跟著喝一杯，別說，效果就是好，和那些普通的功能飲料完全是兩回事！
那天在汗蒸結(jié)束后，徐福海要她幫助制定一份專業(yè)瘦身計(jì)劃，又請她擔(dān)任專職教練，開的價(jià)格是兩萬元一個(gè)月。這個(gè)價(jià)格堪比私教業(yè)界一級待遇了，本來就對徐福海有想法的蘇依依，想都沒想就答應(yīng)了下來。
這幾天，蘇依依每天下午三點(diǎn)，定時(shí)陪徐福海來這里健身、做瑜珈。一開始，她還擔(dān)心徐福海堅(jiān)持不下來，畢竟有錢人的時(shí)間都很寶貴，能堅(jiān)持天天健身的可不多見。不過徐福海的表現(xiàn)，卻讓她十分意外。
連續(xù)七天，徐福海沒有一天請假，每天都是嚴(yán)格按照自己制定的計(jì)劃進(jìn)行鍛煉，而且堅(jiān)持得特別標(biāo)準(zhǔn)，這讓她對徐福海愈發(fā)刮目相看！
更讓她驚訝的是，徐福海的鍛煉效果也特別好！一周時(shí)間，足足瘦了13KG，這個(gè)成績，就算放在職業(yè)運(yùn)動(dòng)員身上，也是很難做到的事情，更不用說徐福海這樣的中年人了。因?yàn)橹心耆说姆逝郑饕脑蚴切玛惔x變慢，屬于自然現(xiàn)象，靠飲食和運(yùn)動(dòng)想要迅速見效，是非常困難的！她以前見過不少像徐福海這樣的胖子，堅(jiān)持得特別刻苦，可連續(xù)幾個(gè)月下來，卻基本上沒什么效果，最后往往都放棄了。
而徐福?，F(xiàn)在的表現(xiàn)，對她這個(gè)職業(yè)瑜珈教練來說，只能說是不可思議！
徐福海接過蘇依依遞過來的飲料，打開緩緩喝了兩小口，補(bǔ)充著水分。
盡管剛剛跑了十公里，但徐福海感覺現(xiàn)在身體依然有很多能量，減了13KG體重，整個(gè)人都輕松了不少，而且感覺渾身活力十足，精神也特別好，這種感覺實(shí)在是太棒了！
徐福海心里清楚，之所以效果這么好，一方面是自己堅(jiān)持的原因，另一方面應(yīng)該就是那張神奇的鍛煉增幅卡。徐福海能感到，每次鍛煉結(jié)束，身體的變化都特別明顯，一次鍛煉甚至相當(dāng)于之前十幾天的效果，而且還不反彈！有了這樣神奇的道具，徐福海對完成系統(tǒng)的任務(wù)，充滿了信心！
“徐哥，休息得差不多了，我們?nèi)プ雠P推吧?！碧K依依拿過一條毛巾，一邊幫徐福海擦著臉上的汗一邊說道。
“行，今天感覺狀態(tài)特別好，多練幾組！”徐福海躍躍欲試地說道。
來到力量區(qū)，徐福海雙手舉著杠鈴躺在凳子上，蘇依依站在他的頭后面，雙手和他同時(shí)握住杠鈴，給他做保護(hù)。
看著這一幕，正在擼鐵的幾個(gè)男會員，臉上都露出羨慕之色。像蘇依依這樣臉蛋身材都超級棒的極品，走到哪里都是男人關(guān)注的焦點(diǎn)，更不用說這群荷爾蒙過盛的健身達(dá)人了。
“美女，你的力量幫他做保護(hù)太危險(xiǎn)了，我來幫你吧?！币粋€(gè)男會員走了過去，對蘇依依說道。
蘇依依轉(zhuǎn)身看了一眼，這男的一米九的身高，倒三角的肌肉，看上去充滿力量感，注意到自己的目光，還活動(dòng)了幾下胳膊，秀了一下發(fā)達(dá)的肌肉。
“謝謝，不用了，我是專業(yè)教練，正在給我的學(xué)員上課?！碧K依依禮貌地沖他點(diǎn)了點(diǎn)頭，直接無視了那一身健子肉。
專業(yè)出身的她，比這個(gè)好的身材不知見過多少，早就免疫了。
禮貌的拒絕，卻沒有留出任何回旋余地。這是這兩天，蘇依依從林蜜雪身上學(xué)來的。想要攻略徐福海這樣的有錢男人，絕對不能在和他一起的時(shí)候，和別的男性有一點(diǎn)點(diǎn)的曖昧。林蜜雪就是這樣做的，憑她出眾的條件，每天不知有多少不識趣的男人搭訕，光蘇依依見到的就有三回了?？擅看瘟置垩┗亟^的都特別干脆，不給別人和自己留一點(diǎn)余地，不管徐福海在不在她身邊都是一樣！
拒絕時(shí)的林蜜雪，一副生人勿近的樣子，和她在徐福海面前百般風(fēng)情、肆意放蕩的樣子簡直判若兩人！
林蜜雪的表現(xiàn)，讓蘇依依似有所悟。以前的她，還想過當(dāng)女海王，憑著超高的手段，多釣幾個(gè)有錢男人?？闪置垩┯脤?shí)際行動(dòng)告訴她，想要追徐福海這樣真正的有錢人，就必須得專心一致！
她不知道徐福海讓自己給他當(dāng)私教，是不是也存了那方面的心思?？蓮倪@幾天的表現(xiàn)來看，徐福海一直是單純拿她當(dāng)教練，除了正常訓(xùn)練，沒有一點(diǎn)點(diǎn)暗示或曖昧的舉動(dòng)，這讓她甚至有些懷疑自己的魅力。
不過轉(zhuǎn)念一想，這或許也是徐福海對自己的考驗(yàn)?zāi)亍?p> 趕走了搭訕的男會員，蘇依依彎腰扶著杠鈴，不斷提醒著徐福海的動(dòng)作姿式。
“下落的時(shí)候慢一點(diǎn)，雙臂緩緩打成直角，對，慢慢吸氣，吸氣。”
隨著杠鈴一點(diǎn)點(diǎn)下沉，蘇依依的身子也越來越低。
徐福海緩緩地吸著氣，看著蘇依依的胸口離自己的臉越來越近，吸進(jìn)鼻子里的空氣中，帶著一股好聞的幽香，心里不由得暗喊了一聲要命，連忙閉上了眼睛。
他不是不喜歡看，而是再這樣看下去，他很擔(dān)心下一秒雙臂突然就沒了力氣，直接讓杠鈴砸身上。
“奶奶的，這兩天一直禁欲，再加上練得有點(diǎn)狠，有點(diǎn)上火啊。”徐福海不禁在心里罵了一句。
看著徐福海閉上了眼睛，蘇依依感到有些好笑，同時(shí)又有些生氣。
這個(gè)男人，和林蜜雪在一起的時(shí)候百無禁忌，到了她這里就變成謙謙君子了，這么裝真的好嗎？
低頭認(rèn)真注視著徐福海的胸口，伴隨著杠鈴緩緩上舉，已經(jīng)初具規(guī)模的胸大肌，居然已經(jīng)隱隱有中縫了，散發(fā)著男性荷爾蒙的味道。
特別是那道縫中間，還夾著一顆豆大的汗珠，在那兒滾啊滾的，眼看著就要滾下來。此時(shí)此刻，蘇依依突然有種沖動(dòng)，想要把那顆汗珠舔進(jìn)嘴里。
這個(gè)念頭一動(dòng)，立刻讓她臉熱心跳，連忙強(qiáng)自壓了下去。
真要在這里做出那種事，可真是大型社死現(xiàn)場了。
幫著徐福海做了幾組力量，又幫他按摩了一下肌肉，緩解釋放一下堆積的乳酸。一番操作下來，蘇依依的額頭上也滲出了密密麻麻的汗珠。
“依依，辛苦了，你也休息一下吧。”徐福海拿起毛巾，幫她擦了擦臉上的汗珠，笑著說道。
蘇依依點(diǎn)點(diǎn)頭，剛想說什么，目光落到了徐福海手里的毛巾上，突然意識到，這條毛巾是徐福海擦汗用的！
想到這里，蘇依依頓時(shí)有些不好意思。看了看徐福海，他卻好像沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題，讓蘇依依有些暗惱。
好在這個(gè)時(shí)候，徐福海的手機(jī)突然響了起來，幫她解決了這個(gè)尷尬。
“喂？小白啊，什么事？電話里不方便說？是關(guān)于財(cái)務(wù)核查的事？你現(xiàn)在在哪兒？我馬上過去找你。”
掛斷了電話，徐福海對蘇依依說道：“今天就到這兒吧，我有點(diǎn)事情要處理一下?！?p> 蘇依依點(diǎn)頭說道：“好的，徐哥，其實(shí)你不用天天鍛煉的，連續(xù)練兩、三天就要休息一下，放心不會影響減肥效果的。”
聽到她的話，徐福海點(diǎn)了點(diǎn)頭，也意識到自己這兩天有些著急了，光想著快點(diǎn)完成系統(tǒng)任務(wù)，練得有點(diǎn)太狠了。
“那行，聽你的，明天不練了，休息一天。”徐福海說道。
“徐哥，明天你有時(shí)間可以來我的瑜珈館，我?guī)湍阕鲎隼?，這樣可以很好的鞏固鍛煉效果。”蘇依依說道。
“行，明天我有時(shí)間去找你?！毙旄：Ｕf著，匆匆走進(jìn)男更衣室，簡單沖了沖，換上衣服離開了健身館。