第五十章 特訓(xùn)新人
安西教練不得不佩服他本尊的人脈,這個(gè)簡(jiǎn)直是太厲害了!他就是隨意翻閱一下記憶,就找到了自己的一個(gè)師弟,目前在常誠(chéng)做教練的鈴木教練。
安西教練打電話給這位,也讓這位和自己的湘北高中進(jìn)行共同集訓(xùn)。鈴木教練自然沒(méi)有問(wèn)題,人家湘北也能打全國(guó)大賽,還打敗了去年的十六強(qiáng)武里高中,這個(gè)自然也就配得上和自己的常誠(chéng)高中對(duì)練了。
鈴木那里也是滿口答應(yīng)了,這個(gè)安西教練和大家一說(shuō),湘北的眾人也非常高興,畢竟和一個(gè)強(qiáng)隊(duì)練習(xí),這也是非常不錯(cuò)的經(jīng)歷。不過(guò)安西教練也說(shuō)明白了,自己不會(huì)去帶隊(duì),因?yàn)樗M(jìn)行體檢。
這個(gè)對(duì)于湘北眾人來(lái)說(shuō),雖然有些遺憾,但他們也就只能這樣了。安西教練也不是胡亂搞,給自家球員一些壓力什么的。而是安西教練想到了原著,應(yīng)該是劇情殺吧,到了和陵南決戰(zhàn)的關(guān)鍵時(shí)刻,他居然會(huì)生??!
現(xiàn)在湘北雖然也很強(qiáng)了,可是那個(gè)最巔峰期還沒(méi)到,這樣就不如去消除一下自己的隱患。這一檢查,也驚出了一身冷汗!這玩意太嚇人了,好懸?。?p> 還好算是查得早吧,開(kāi)上一些藥物,吃一吃,這樣也就好了,不然這個(gè)隱患太可怕了。隨時(shí)有可能突發(fā)死亡!這個(gè)也真是令人畏懼。
安西教練留下來(lái)其實(shí)還有其他事情做,那就是特訓(xùn)湘北未來(lái)的核心力量。今年安西教練也去四處擺pose,也得到了幾位不錯(cuò)的球員,宮城,中澤,宮河再加上一個(gè)櫻木花道,這些就是安西教練要進(jìn)行特訓(xùn)的主要對(duì)象。
說(shuō)實(shí)話,安西教練要是想要特訓(xùn)這些人很容易,只要隨便一忽悠,安西教練這樣的大牌教練要訓(xùn)練他們有難度嗎?根本就是張飛吃豆芽,小菜一碟。
這四位也是各有特色,宮城不用說(shuō)了,這個(gè)大家都熟,都看過(guò)原著,只有那個(gè)163cm的高度比較坑人。那個(gè)中澤有點(diǎn)像湘北現(xiàn)任隊(duì)長(zhǎng)石本的風(fēng)格,非常不錯(cuò),有189cm的高度,就是力量有些差點(diǎn)。
宮河是一個(gè)內(nèi)線替補(bǔ),有191cm,力量不錯(cuò),腳步也可以,就是手感很菜,這位經(jīng)過(guò)努力訓(xùn)練應(yīng)該也可以成為一個(gè)非常不錯(cuò)的內(nèi)線填充物。
櫻木花道是原主角,這個(gè)家伙他身體天賦也是天才中的天才。另外宮城還帶來(lái)了他的好朋友安田,這也是好事,安田也喜歡籃球自然要來(lái)了。
安西教練先是讓他們各自熱身,也就展示一下自己的才華。這個(gè)也是給他們秀一下的機(jī)會(huì),這些人里面,安田天賦不行,他表演不出什么東西來(lái)。
宮河和中澤比較樸實(shí),也沒(méi)有什么驚艷的表演。宮城就秀了一下他那個(gè)最快的速度,真是非常驚艷,速度優(yōu)勢(shì)很明顯。櫻木秀了一下他那個(gè)夸張的彈跳,這個(gè)也是非常的嚇人,在罰球線以?xún)?nèi)就能起跳扣籃了,這個(gè)太厲害了,要知道這位現(xiàn)在才183cm。
安西教練看著他們都表演完了,接下來(lái)安西教練宣布進(jìn)行跑步測(cè)試。這個(gè)測(cè)試,最快的是宮城,其次是櫻木花道,再下來(lái)是中澤,接著是安田,最后是宮河。
宮城和櫻木花道都是非常優(yōu)秀,中澤也是合格,剩下這兩位就是差強(qiáng)人意了。
接下來(lái)是彈跳,測(cè)試結(jié)果和之前的一樣,順序以及其他,都是完全一樣的。
最后就是進(jìn)行投籃測(cè)試了,就是三秒?yún)^(qū)內(nèi),三秒?yún)^(qū)外,三分球各自投籃十五次,也是五個(gè)不同的點(diǎn)來(lái)進(jìn)行投籃的。
三秒?yún)^(qū)內(nèi),安田和中澤都是全中,宮城是十五投十三中,櫻木花道是十五投十一中,宮河是十五投六中,這個(gè)就可以看出差距了,還是非常明顯的。
中距離投籃測(cè)試,中澤是十五投十四中,安田是十五投十中,宮城是十五投二中,剩下那兩位一個(gè)也沒(méi)投進(jìn)去。
最后的三分球測(cè)試,宮城,櫻木以及宮河都是一個(gè)沒(méi)中。安田十五投三中,中澤十五投六中,這就是大家交出來(lái)的全部答卷。
投籃最優(yōu)秀的就是中澤,安田看起來(lái)也算是可以,剩下的那幾位就都是不及格的了。
這個(gè)測(cè)試結(jié)束了,也就該一個(gè)人一個(gè)人來(lái)找來(lái)談心了。最簡(jiǎn)單的就是安田,這位天賦最低,安西教練也就鼓勵(lì)了一下他那個(gè)不錯(cuò)的心理素質(zhì),還有就是練好運(yùn)球,傳球和投籃。他才只有160cm,估計(jì)也就只能在控衛(wèi)這個(gè)位置上混了。
安田也不傻,他挺聰明的,自然知道自己天賦平平,練好自己需要的就是了。
宮河也是這里天賦比較一般的了,現(xiàn)在籃下射籃也還是一般,這個(gè)就是練好籃下射籃和籃下腳步,以及籃板球就是了。宮河也是挺努力的,這個(gè)對(duì)于他來(lái)說(shuō)也是不錯(cuò)。
還有中澤屬于安西教練一個(gè)驚喜型人物,這位的手感萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到有這么柔和。
他的中投不說(shuō)了,那個(gè)三分現(xiàn)在就是四成的命中率了,要知道現(xiàn)在的石本號(hào)稱(chēng)“神奈川內(nèi)線最準(zhǔn)”的,三分球命中率現(xiàn)在才25%而已,比沒(méi)上高中的中澤還要差一些。
這么一橫向?qū)Ρ染椭肋@個(gè)中澤有多么出色了。這個(gè)也是讓安西教練十分欣喜,除了投籃之外,他也加入了少量的力量練習(xí),只是為了增加對(duì)抗性。還有籃板球練習(xí),內(nèi)線腳步什么的,這些都是不可缺少的。
櫻木花道這個(gè)中投可把這位給打擊壞了,他也是哭著讓安西教練教他中投,這個(gè)其實(shí)也簡(jiǎn)單,就是教會(huì)姿勢(shì)反復(fù)練習(xí)就沒(méi)問(wèn)題了。當(dāng)然櫻木花道最關(guān)鍵的籃板球,和協(xié)防能力這個(gè)肯定也是不可缺少的。
最后就是這個(gè)宮城了,宮城是一個(gè)非常激情的球員,速度快,球風(fēng)彪悍,也是非常不錯(cuò)的球員??墒亲鳛橐粋€(gè)控球后衛(wèi),這個(gè)身高劣勢(shì)和投籃不行,這個(gè)也非常限制這位的成長(zhǎng)高度。
安西教練對(duì)于宮城也是不吝指教,也和他說(shuō)明了,他這個(gè)身高只能作為控球后衛(wèi)使用,不能打其他位置。他需要更加沉穩(wěn),球隊(duì)的大腦是不能輕易出問(wèn)題的。
另外還有投籃,一個(gè)后衛(wèi)不會(huì)投籃那就是一種災(zāi)難!而且他宮城還非常矮小,不去努力練習(xí)投籃也就完全失去應(yīng)有的作用了。這個(gè)也讓宮城不會(huì)過(guò)分迷信自己的速度,而忽略投籃練習(xí)了,這樣導(dǎo)致他都高二了中投居然還不穩(wěn)定。
安西教練也暗示了宮城,他們湘北的主力控衛(wèi)今年畢業(yè)了,他要是努力了。哼哼……這宮城和櫻木花道差不多,一忽悠就都興致勃勃了,他也是干勁十足。
這樣安西教練也不斷的鼓勵(lì)著這些新人,在他們?nèi)ヂ?lián)合訓(xùn)練的時(shí)候,也為湘北培養(yǎng)了很多優(yōu)秀的后輩。