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一點(diǎn)日記

4月27日 00:34

一點(diǎn)日記 塵一塵 54 2023-04-27 00:34:52

  從十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半。

  標(biāo)準(zhǔn)二十五個(gè),中午做了三十個(gè)。

  窄距十五個(gè),同側(cè)兩組,單側(cè)一組,深蹲轉(zhuǎn)體一組,胯下?lián)粽埔唤M

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