343，日后我一定要成為一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師

　　還記得三年前，我組織了11班的同學(xué)會(huì)，到了同學(xué)會(huì)的那一天，年初三，我這個(gè)班長(zhǎng)兼組織者卻沒(méi)有到場(chǎng)，因?yàn)槲疫M(jìn)入了抑郁狀態(tài)。

　　能理解我的人很少，有些人會(huì)覺(jué)得我玻璃心，矯情，抗壓能力和意志力薄弱，但是我只想告訴你們，當(dāng)時(shí)我在床上打滾，已經(jīng)用盡了全身的力氣和所有的力量在和死神抗?fàn)帲湃套〔蛔屪约弘x開(kāi)這個(gè)世界，那時(shí)候我甚至有一種錯(cuò)覺(jué)，我活著根本就是一種罪。

　　這么多年過(guò)去了，我一直和那股神秘的力量抗衡，現(xiàn)在我已經(jīng)掌握到了凌駕于它之上的方法了。

　　每當(dāng)我進(jìn)入抑郁狀態(tài)時(shí)，心里就會(huì)想，我是要成為帝皇的人，怎可成為情緒的奴隸，小小的生理激素變化休想干擾朕的心情，若這點(diǎn)情緒就能動(dòng)搖我，哪來(lái)的資格君臨天下。

　　而當(dāng)我進(jìn)入亢奮狀態(tài)時(shí)，我會(huì)告訴自己，不要受情緒的影響，要三思而后行，任何的話，任何的事，先等我頭腦冷靜下來(lái)后再說(shuō)再做，你已經(jīng)不是第一次弄哭別人了，每個(gè)人為我流下的眼淚都將成為我日后懺悔的心碎。

　　不破不立，必須先承認(rèn)自己的經(jīng)歷，然后才可以正視它，并且戰(zhàn)勝它，沒(méi)必要遮遮掩掩，躲躲藏藏，沒(méi)什么是值得害怕的。

　　---------以此文宣誓，日后我一定要成為一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師，挽救那些每天都掙扎在痛苦中而無(wú)法自拔的孩子。

　　——以書(shū)為愷

　　 2016年9月18日