我一直在思考一個(gè)問題：
抑郁有什么存在的意義？
抑郁讓我們痛苦，難過，絕望，歇斯底里。
那么這種基因，這種情緒，對(duì)我們?nèi)祟愑惺裁创嬖诘囊饬x和價(jià)值呢？
隨著時(shí)光的淘洗，這種劣質(zhì)病變的基因理應(yīng)被自然選擇所淘汰。
然而這個(gè)夢(mèng)魘伴隨人類存活至今，歷久彌堅(jiān)。
今天我終于想通了這個(gè)問題了。
抑郁存在的意義，是為了警告我們，讓我們陷入思考。
它用一種極其痛苦，難受，崩潰的方式告訴我們：【現(xiàn)在的生活，不是你想要的，你需要改變，如果你拒絕改變，那么我會(huì)讓你直接原地自殺?！?p> 在這種強(qiáng)大到極致的壓力下，人們產(chǎn)生了改變的動(dòng)力，想方設(shè)法，用各種方式擺脫不舒適的現(xiàn)狀。
當(dāng)他們終于得到了他們想過的日子，他們就會(huì)得到新生，生命力得到洗滌，更加的堅(jiān)韌。
所以說(shuō)，抑郁不是魔鬼，它是一種用置之死地而后生的方式，強(qiáng)迫我們改變的，徹頭徹尾的手術(shù)。
如果你抑郁了，別想著扛過去，嘗試改變吧。
——以書為愷
2019年11月1日