片刻后，朱毅這才開口道：“我不知道內(nèi)在運(yùn)動是什么，不過我覺得這一法門可能接近陸大師的描述。
我三眼神宗外門弟子在早期的修行過程中，并不會一上來便學(xué)習(xí)拳法，而是首先學(xué)習(xí)樁功，在樁功種有一式名為震字訣。
震字訣的修行需要修行者伴隨呼吸有規(guī)律的震動身體，外在表現(xiàn)為雙腳腳尖踮起，或是腳跟踮起，在外功修行早期，震字訣有著幫助修行者提高肉身的能力，但是隨著修行的深入，震字訣便往往只能...
片刻后，朱毅這才開口道：“我不知道內(nèi)在運(yùn)動是什么，不過我覺得這一法門可能接近陸大師的描述。
我三眼神宗外門弟子在早期的修行過程中，并不會一上來便學(xué)習(xí)拳法，而是首先學(xué)習(xí)樁功，在樁功種有一式名為震字訣。
震字訣的修行需要修行者伴隨呼吸有規(guī)律的震動身體，外在表現(xiàn)為雙腳腳尖踮起，或是腳跟踮起，在外功修行早期，震字訣有著幫助修行者提高肉身的能力，但是隨著修行的深入，震字訣便往往只能...