“唉,真沒意思,全都走了?!?p> 蘇與姚站起來伸了個懶腰,嘴上埋怨著沒人肯聽他講故事,其實心里倒舒坦的很——終于清靜了。
“然后呢然后呢?東方翔和元大鷹有沒有在一起?”
啊咧?
怎么還有一個!
梁艷同學(xué)居然還在,而且還一臉期盼滿眼小星星聽得很上頭?
好嘛......
既然如此的話,那就不能怪我心狠手辣了!
“咳咳,東方翔最后沒能跟元大鷹在一起,因為他們其實是親生兄弟,得知這個真相后兩人為了爭奪家產(chǎn)直接干了起來!東方翔不敵元大鷹向無極尊撥出求救電話,聽到東方翔的慘叫后無極尊怒了,一聲令下,三千將士連夜趕往東方集團(tuán),和元大鷹一起瓜分了......啊喂,你先別走啊,我還沒講完,好戲還在后頭呢!”
“你給我去死吧!”
看著咆哮著化作一道閃電緊急離場的梁艷同學(xué),蘇與姚只能45度角仰望天空,暗嘆高手寂寞,寂寞如雪啊......
這回總算徹底清靜了。
離放學(xué)估計也只有幾分鐘了,就靜靜的坐一會兒吧。
打了一場比賽,蘇與姚算是徹底融入了這個新集體里了,校園里最難的,總是初次的問候和最終的道別。
只是打完比賽后,其實蘇與姚并不開心,原本還想投投籃的,也沒有了心情。
不同于同學(xué)的興奮,打完比賽后他不但沒有什么興奮感,甚至有些沮喪。
對他而言,捉弄一番2班其實真沒什么,對手這個實力,便是真的要1打3,蘇與姚自問也是能做到的,不然誰會沒那么傻,帶兩妹紙去強(qiáng)行裝X。
或許在別人眼里,他那個原地三威脅假動作晃暈三人的操作很秀,扣籃驚天動地更讓人熱血沸騰,但有些事情真的只有他自己才清楚。
首先是向右刺探的那一個大邁步,右腿如同踏在棉花糖上一樣,那種如同踩樓梯落空的感覺讓他極不適應(yīng)。
也因此,最后一球當(dāng)2班這樣失了智的3人上前合圍,換作以前他肯定就直接把球用力往板上一砸,然后爆起沖出合圍借板扣籃的。
但前一球那種右腳踩棉花般的糟糕感覺讓他知道,以他如今的爆發(fā)力,是大概率無法完成這套動作,所以才無奈轉(zhuǎn)為傳給周思妍,想打個空中接力小配合。
這都算了,畢竟才康復(fù)沒多久嘛,右腿肌肉萎縮,雙腿肌肉不協(xié)調(diào),現(xiàn)在缺乏爆發(fā)力是必然的。
真正讓蘇與姚難受的是,和李偉濤身體碰撞的時候,他心里居然升起了一絲畏懼感,而在最后一球前沖起跳后,在控制和黃毛碰上的那一瞬,那種畏懼感瞬間到達(dá)了極致般,大腦明明已經(jīng)清晰的下達(dá)了指令,身體卻下意識的想躲開......
也因如此,他將球扣進(jìn)后才在籃筐上掛那么久,確認(rèn)百分百安全后才小心翼翼地落地,落地也沒敢用右腿......
不然呢?
真的只為了裝逼么?
抓籃筐手是很痛的,手掌破皮都只是小事,沒經(jīng)驗的話,分分鐘會被拉傷手臂肩背。
這一切的一切,都讓蘇與姚接受不了。
他原以為自己的心境已經(jīng)被磨礪的很強(qiáng)大,不可能會有心理陰影的,結(jié)果卻是與他的想法截然相反,現(xiàn)實再一次給自信的他狠狠的來了一耳光!
“我也有心魔啊......”
蘇與姚有點(diǎn)不知所措的看著晚霞發(fā)呆。
......
放學(xué)時的油一中是一幅美不勝收的畫卷。
鈴聲響起就猶如一席春風(fēng)拂過,安靜的校園如萬物復(fù)蘇一般變得喧鬧起來,學(xué)生從教學(xué)樓里涌出,在他們粉紅色的校服襯衫點(diǎn)綴下,千樹萬樹桃花開!
集合,解散,同學(xué)們各自回家,蘇與姚卻被體育老師單獨(dú)留下。
“我姓寧,寧凡真?!?p> 女體育老師說著,拿出了一張表格:“你今天新來,我的名冊上都還沒有你的名字呢,你先填一下吧?!?p> “噢,真姐好!我叫蘇與姚,今天第一天入學(xué)。”蘇與姚接過筆說道。
寧老師暗自好笑,呵,怪不得楊老師說你油得很,還真的是??!
換作別的同學(xué)頂多就叫一句寧老師,他倒好,大大方方的直接叫姐,這師生關(guān)系一下就完全沒了生分,只有親近。
而且不得不說,這一聲“真姐”叫得讓自己很舒坦,她今年都45歲了,要用油城土白話說的話,就是“方乸婆”。
現(xiàn)在被這么一塊小鮮肉甜甜的叫聲“姐”,那能心里不舒坦嗎?
“蘇與姚?原來是這個與姚啊?!睂幚蠋熃舆^名冊看了看后,恍然大悟的說道。
“嗯啊?!?p> 蘇與姚撓撓頭回了一聲,一般人只聽,都會以為是“宇”或“雨”,他也習(xí)慣了。
“剛剛看你打籃球,你的身體素質(zhì)很好啊,你是籃球特長生嗎?”
寧老師正問著,遠(yuǎn)遠(yuǎn)就傳來了2班體育老師爽朗的聲音:“我看不是普通的籃球特長生,你以前是籃球?qū)I(yè)隊里出來的吧?”
2班的體育老師姓楊,一個頂著大肚腩的中年人,身高大概175,年齡50左右,頭發(fā)亂糟糟油乎乎的像是沒洗過,若不說,估計沒人會把這個油膩中年大叔和體育老師聯(lián)系在一起。
寧老師狠狠的瞪了他一眼:“有你事么?”
他也不在意,只是笑容滿面的看著蘇與姚。
“嗯,算是吧?!?p> 蘇與姚點(diǎn)點(diǎn)頭說。
“你看!我就說嘛,這身手一看就像是在專業(yè)隊里打磨過的。”
楊老師得意的拍了下手,接著興致勃勃的問道:“在什么專業(yè)隊?”
“呃,都過去了,不提了吧。”
蘇與姚有些驚訝,剛剛也沒怎么展身手吧,只是扣個籃而已,這你也看的出來?
楊老師見蘇與姚不愿意說也沒問了,從專業(yè)隊退下的,要么是身體成長或技術(shù)已經(jīng)跟不上同齡人被淘汰掉的,要么就是受了大傷只能無奈離開的,無論是哪種,都是個悲傷的故事,不愿意說也正常。
而蘇與姚明顯就是第二種,右小腿上那么明顯一道疤,他也不是瞎。
“很嚴(yán)重?”
楊老師指了指蘇與姚的右腿問道。
“腓脛骨開放性骨折?!?p> “咝~,多久了?!?p> “九個多月吧,才好沒多久?!?p> “......”
楊老師已經(jīng)不知道該說啥好了,這樣他還能扣籃?
叫蘇與姚把腿放在石椅上,下手仔細(xì)的捏了一番后,恍然大悟,跟腱沒事,腳踝沒事,膝蓋沒事,算是不幸中的萬幸了。
而且,那腿,看得楊老師心中那叫一個驚濤駭浪啊!
“你把鞋脫了,然后掂起腳尖我再仔細(xì)看看!”
“咝......我的天!”
楊老師下手比劃一番后,不禁倒吸一口涼氣,他的跟腱長到夸張了啊!
普通人跟腱15cm左右,有些天賦好的會達(dá)到18或20cm,而他的,差不多得有25cm左右吧?
事實上,真的要準(zhǔn)確測量是要用B超的,楊老師也只能大概的估算,可無論如何,都已經(jīng)很明顯的遠(yuǎn)超常人了!
什么叫肉眼看得見的天賦,這不就是嗎?
當(dāng)人的足跟離地以腳尖站立時,在足跟與小腿之間有一條很粗壯結(jié)實、繃得很緊的肌腱,這就是跟腱。
它是由起于脛骨后面的比目魚肌與起于股骨內(nèi)外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯(lián)合而成,是人體最強(qiáng)有力的肌腱之一,人的行走、跑、跳就依仗著這條強(qiáng)有力的肌腱。
簡單來說,跟腱就相當(dāng)于人體的彈簧,在彈跳中主要是起傳遞力的作用,跟腱越強(qiáng)那么你的力的傳遞速度自然越快,相應(yīng)的你的跑動,彈跳的速度也會越快,爆發(fā)力越強(qiáng)。
其中,跟腱的強(qiáng)度你是可以通過后天努力鍛煉去提升的,但長度卻是天生遺傳的,任你后天再努力也練不長。
也因此,我們才會說跟腱長是天賦,它決定的是你的上限。
“簡直就是老天爺賞飯吃啊,怪不得他扣籃如此輕松,跳起來跟飛起來一樣,天賦爆表的怪物!”
“唉,可惜了,可惜了,要是沒受重傷的話,就憑這跟腱長度,好好練下,跳遠(yuǎn)跳高短跑那不都是無敵?”
不知道楊老師喃喃自語嘀咕著些什么,反正寧老師是看的心里一陣陣惡寒。
想象一下,一個大腹便便的油膩中年男人神情陶醉的在撫()摸一個青春美少年的腿.......
嘔!
......
話又說回來,了解完情況后,寧老師也覺得挺遺憾的。
本來還想著給他來套測試,看看他擅長什么田徑項目,市運(yùn)動會的時候去參加一下,現(xiàn)在看來,是沒必要再開口問了。
楊老師終于是看完了,拍拍蘇與姚的肩膀說道:“哎,你是真可惜了,不過也別灰心,你還是有機(jī)會的,不像我,當(dāng)年報廢的是膝蓋,連掙扎的機(jī)會都沒有?!?p> 他以前是省羽毛球隊的,如果不是因為膝蓋受傷報廢,再進(jìn)一步到國家隊后,那他便是世界級的運(yùn)動員了,又怎么會淪落到要在一個四線小城里當(dāng)一名普通的體育老師?
只是很多事情,都沒有如果。
每個人都有著一個屬于自己的精彩故事,但這些故事都淹沒了,淹沒在那喧囂浮躁的歡呼聲里,淹沒在一顆又一顆耀眼的明星的光影中,淹沒在一個個冬去春來、無情流逝的歲月里。
楊老師接著說道:“你現(xiàn)在當(dāng)務(wù)之急,是先把右小腿的肌肉給練回來,肌肉萎縮得有些嚴(yán)重了,如果不知道怎么練,可以隨時來找我?!?p> 寧老師也笑著說:“這個你就真的要多問楊老師了,他在運(yùn)動員傷病康復(fù)這方面,還是很有經(jīng)驗的?!?p> “謝謝老師。”
蘇與姚感激不盡,接著連忙把自己剛剛打球時遇到的狀況也說了下。
一說完,楊老師心態(tài)就炸了:“狗屁的心理陰影,你剛剛那個扣籃,毫不猶豫就爆起飛過去了,像是有心理陰影的人?”
什么人??!
剛傷愈就能隔人扣籃,扣完了還給你說他有心理陰影?
過分了??!
“出現(xiàn)這類狀況,它其實未必是心理問題,至少在我看來,你的情況并不是?!?p> 楊老師開始很耐心的給蘇與姚講解起來,
“在心理學(xué)中,肢體損傷后的‘心理陰影’確實存在,但從運(yùn)動康復(fù)角度分析的話,你的問題很可能它就只是個肌肉控制的問題。
在我們的肌肉中,參與肌肉控制的,除了有用于控制肌肉收縮的神經(jīng),還有用于感受肌肉狀態(tài)的本體感受器——肌梭和腱梭。
肌梭和腱梭的主要作用就是通過感受肌肉的發(fā)力狀態(tài),從而給大腦足夠的信息,讓我們的大腦分析出我們身體的姿勢和受力情況,從而快速做出相應(yīng)的動作指令,完成我們的動作目標(biāo)。
但是受傷之后,我們肌肉中的肌梭腱梭就會因受傷當(dāng)時的撕扯、傷后肌肉的萎縮或手術(shù)的創(chuàng)傷而受到不同程度的損壞。
因此有的時候,我們在傷后即便恢復(fù)了相關(guān)的肌肉力量,但由于肌梭腱梭的損傷,我們其實并不能充分了解對自己肢體所處于的狀態(tài),從而腦對肌肉的控制能力大幅下降。
你想一下,你自己都無法控制自己了,受傷的肢體當(dāng)然就‘虛’啦,既不敢發(fā)力,也不敢承重。
以你說的落地的緩沖為例,你那么久沒跳過,早已經(jīng)忘了落地時身體應(yīng)該做出什么相應(yīng)的動作了好么,也許你心里想著要緩沖,但是身體并不知道該怎么做,該發(fā)多少力,不就出現(xiàn)你所說的困擾了?跟心理陰影沒有半毛錢關(guān)系的。
解決的辦法也很簡單,身體忘記了應(yīng)該怎么控制碰撞、落地時的肌肉發(fā)力,那我們就針對控制能力去練習(xí),讓它想起來就行?!?p> 什么叫做專業(yè)?
一番話聽完,蘇與姚所有的困惑都沒了。
“我懂了,謝謝楊老師!”
“謝什么喲,簡單的事情被他說的那么復(fù)雜,說白了,就多跳,多尋求身體接觸,找回感覺就行,我以前受傷后出現(xiàn)這種狀況,我老教練就這么說的?!?p> 寧老師對他的講解不屑一顧,羅哩叭嗦一大堆。
楊老師表示不服:“也沒你說的那么簡單吧?”
寧老師白眼一翻:“再復(fù)雜又能復(fù)雜到哪去?”
“......”
這回合寧老師贏了......
“謝謝楊老師,謝謝真姐?!?p> “呵,不客氣,晚點(diǎn)我給你整理一套鍛煉方法,你來拿就行。”
寧老師挑釁的撇了楊老師一眼——叫你楊老師,叫我姐,還不明白嗎?
接著,她捏了捏蘇與姚的肩膀笑道:“放輕松點(diǎn)小家伙,從專業(yè)隊退出回到校園肯定是很難受的,心態(tài)要慢慢調(diào)整過來,好好的適應(yīng)和享受高中生活吧,油一中是一件很特別的學(xué)校,慢慢的你會愛上這里的?!?p> “嗯!”
蘇與姚重重的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
......