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神鬼八極

第二章 八極拳

神鬼八極 不想在吃瓜 2352 2021-03-17 13:50:49

  “這可如何是好啊!”陸鳴心有所感,這頭巨虎絕對(duì)會(huì)回來找他,當(dāng)時(shí)巨虎離去時(shí)的眼神,就仿佛在說:“我們還會(huì)在見面一樣”。

  而且獵人的人生經(jīng)歷,也讓他了解到,成為山神是很危險(xiǎn)的,不僅要維護(hù)山林中的生態(tài)和平,亦要驅(qū)趕邪獸、降服妖物。

  守護(hù)一方水土,養(yǎng)育一方人民,判一方不平,換得一方清明。

  這是山神的指責(zé)所在,而想要守護(hù)好這些,則需要強(qiáng)大的武力支撐。

  山神印本就破損嚴(yán)重,獵人的記憶又殘缺不全,許多降魔手段丟失,其中最重要的山術(shù)更是一道都沒有。

  “既然沒有山術(shù),那就學(xué)武”。

  想到這里陸鳴掀起被子,坐了起來,給遠(yuǎn)方的好友沈昊陽打去了一通電話,他準(zhǔn)備向好友學(xué)習(xí)拳法。

  陸鳴的想法其實(shí)很簡(jiǎn)單,他是一個(gè)很有危機(jī)感的人,如今巨虎逃脫隨時(shí)會(huì)回來找自己,他又沒有神術(shù)傍身,不管是逃命還是守護(hù)一方山林,都不是容易之事。

  與其如此不如直接選擇向武力發(fā)展,一邊學(xué)拳,一邊修復(fù)山神印,逐漸開啟山神印的功能,說不定真能應(yīng)對(duì)巨虎的報(bào)復(fù)。

  幾天后!

  因修煉造成的內(nèi)傷也好的差不多了,唯獨(dú)內(nèi)臟還有些許疼痛,不過也無傷大雅。

  于是向來了兩天的沈昊陽,提出學(xué)武的事情。

  他家是武術(shù)世家,父親沈文學(xué)是八極拳第七世傳人,家里是開武館的,經(jīng)常出國(guó)與其他武館交流,在普通人眼中是很厲害的武術(shù)高手。

  本來陸鳴是打算直接去沈昊陽家直接找他父親學(xué)習(xí)的??捎盟约旱恼f法,堂堂第八世傳人,教一個(gè)普通人還不是綽綽有余,陸鳴也只能作罷。

  竹林中!

  沈昊陽擺起架勢(shì),開始演練起八極拳的套路,只見一套拳法打的虎虎生風(fēng),寸步寸進(jìn),時(shí)而直拳,時(shí)而肘擊。

  看到此處,陸鳴也心生向往。

  突然,腦中電光一閃。

  似乎是想到了什么,看著沈昊陽所演練的拳法,陸鳴的臉越變?cè)胶?。心中想到“上學(xué)期間,在武術(shù)社團(tuán)教的招式不就是這種嗎”?

  由于關(guān)系親近的原因,沈昊陽曾今給陸鳴說過,現(xiàn)在的武館基本不教真拳,教的全是套路。不是怕教不好真拳,而是現(xiàn)如今的社會(huì)環(huán)境不允許教。

  一是怕惹禍上身,畢竟現(xiàn)在是法制社會(huì),學(xué)員要是打死人或者惹是生非,拳館兜不住。

  二是教真拳耗時(shí)費(fèi)力,不僅學(xué)員需要大量時(shí)間練習(xí),教員也需時(shí)間傳授發(fā)力技巧,對(duì)陣喂招,指點(diǎn)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)等這種教一人兩人還好,教一群人就合適了。畢竟武館也要吃飯,隨便教點(diǎn)套路打發(fā),就有大筆收入,何樂而不為!

  三是,正所謂窮文富武,這話并不是說說而已,如藥浴、藥膳所使用的藥材,日常食物消耗都需要金錢支持。并不是人人都有條件承擔(dān)的起。

  沈昊陽雙手收招,呼出一口氣,賤兮兮的對(duì)著陸鳴說道:“怎么樣,是不是很帥,是不是很想學(xué),我可是八極拳第八世傳人”。

  陸鳴黑著臉回道:“別跟我瞎扯,我要學(xué)的是真拳”。

  沈昊陽一愣,想起好像說過真拳的事,眉毛一挑,訕訕地笑道:“別急,現(xiàn)在就傳你真正的拳法,你聽好了”。

  八極拳沒有門戶只見,也沒有內(nèi)外之別。在加上兩人關(guān)系親近,沈昊陽也沒有藏拙的打算,剛才存粹是為了耍威風(fēng),畢竟八極的套路可比打法要好看很多。

  “八極拳,屬于貼身短打,講究的是以硬打硬.....看好了”沈昊陽說完便開始邊說邊演練起來

  “想要練好八極拳,就得先練好撐錘,撐錘是八級(jí)拳的開門基礎(chǔ)式,右拳抱在腰間,左腳蹬地,右腳向前一大步,然后右拳向前頂,要與右腳協(xié)調(diào)同步,出拳要迅捷爆猛.......”

  二人一人講,一人聽,在加上味招演練,不知不覺一整天就過去。

  其后一周兩人都在竹林中練習(xí),一個(gè)教的開心,一個(gè)學(xué)的認(rèn)真。

  經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)隨著認(rèn)知逐漸增多,越發(fā)的感覺習(xí)武的魅力。

  “你要記住格斗訓(xùn)練可以分成兩個(gè)部分,用比較傳統(tǒng)的話說是“功”和“技”,用現(xiàn)代體育的話來說就是身體素質(zhì)和格斗技術(shù)。”

  “身體素質(zhì)上學(xué)期間我已經(jīng)說了很多了,就是力量、速度、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)、耐力、柔韌等一系列身體運(yùn)動(dòng)能力方面的東西,我也就不介紹了,網(wǎng)上有,你自己查,反正缺什么練什么,就不多說了?!?p>  “著重說說技術(shù)訓(xùn)練,其實(shí)任何體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)訓(xùn)練目的都是一個(gè):就是掌握最適合發(fā)揮體能的技術(shù),并且把技術(shù)養(yǎng)成習(xí)慣”。

  說著有點(diǎn)繞口,沈昊陽舉了兩個(gè)例子:

  “比如短跑,練習(xí)正確的跑法是為了更充分地發(fā)揮出身體的爆發(fā)力跑得更快”。

  “再比如投鉛球,學(xué)習(xí)投擲技術(shù)也是為了能夠更充分地發(fā)揮出力量,把鉛球投得更遠(yuǎn)”。

  “格斗技術(shù)其實(shí)原理也是一樣,就是為了掌握最適合打斗的身體運(yùn)動(dòng)方式”

  沈昊陽頓了頓,喝了口水接著說道:“各種進(jìn)攻技術(shù)是為了最充分地發(fā)揮自己的速度力量,最快最有力地打擊對(duì)手,各種防守技術(shù)是為了用最小的動(dòng)作最小的力量最大限度地保護(hù)自己”。

  “而各種模擬實(shí)戰(zhàn)和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練則是為了最合理地運(yùn)用各種攻防技術(shù),如果技術(shù)不到位或者運(yùn)用得不合理,那么在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮出的作用就會(huì)大打折扣”。

  陸鳴坐在一旁認(rèn)真地做著筆記。

  “但是這些技術(shù)和人的本能動(dòng)作是不同的,比如出拳,人的本能基本上是大擺拳亂輪,也就是俗稱的王八拳,再比如防守,多數(shù)人的本能就是閉眼扭頭或者大幅度后退,這是人的本能,但對(duì)于打斗是不利的”。

  “所以訓(xùn)練的過程就是為了把有利于打斗的動(dòng)作也就是各種格斗技術(shù)訓(xùn)練成為人的習(xí)慣甚至是本能,取代原有的不合理的動(dòng)作習(xí)慣”。

  “動(dòng)作別扭,那就是你的練習(xí)程度不夠,還沒把這個(gè)動(dòng)作練成你的習(xí)慣動(dòng)作,那就重復(fù)再重復(fù),把它練成你的習(xí)慣動(dòng)作,練到不用想動(dòng)作要領(lǐng),自然一出手就是正確動(dòng)作”。

  “技術(shù)運(yùn)用不好,那還是你的練習(xí)程度不夠,動(dòng)作不熟練,實(shí)戰(zhàn)時(shí)本來精神就比較緊張,一個(gè)你還不熟練的動(dòng)作能用好了才是怪事了”

  “先把基本動(dòng)作反復(fù)熟練”。

  “在配合條件實(shí)戰(zhàn)去反復(fù)體會(huì)技術(shù)的運(yùn)用時(shí)機(jī),把動(dòng)作以及對(duì)時(shí)機(jī)的把握練成你的潛意識(shí),你的本能,在實(shí)戰(zhàn)中你才能把握住以零點(diǎn)幾秒為單位的機(jī)會(huì),進(jìn)行有效的攻防”。

  “其實(shí)在確保你學(xué)習(xí)的動(dòng)作是正確的這個(gè)前提下,訓(xùn)練的內(nèi)容就是不斷地重復(fù)每一個(gè)動(dòng)作,就是一個(gè)由量變到質(zhì)變的過程,每一個(gè)動(dòng)作積累的量夠了,形成了你的動(dòng)作習(xí)慣,實(shí)戰(zhàn)中你就會(huì)按這種習(xí)慣去運(yùn)用,僅此而已,沒什么神秘的”。

  沈昊陽教學(xué)很有方法,到底是家里開武館的,講學(xué)通俗易懂,時(shí)常舉例說明,時(shí)而動(dòng)作演示,總能讓陸鳴能明白個(gè)中緣由。

  短短幾天之內(nèi)陸鳴對(duì)武術(shù)的認(rèn)知飛快的加深著,對(duì)接下來的教學(xué)也更加渴望。

  

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