第24章 我的屬性需要提高(求收藏、求推薦票~)
經(jīng)歷了剛剛一個(gè)美妙的下午之后,蘇易回到了自己的宿舍。
在經(jīng)過(guò)這種刺激的比賽,和慶祝之后,當(dāng)時(shí)感覺(jué)興奮無(wú)比。
然而興奮勁過(guò)了之后,蘇易已經(jīng)被榨干了,躺在床上是一滴精力都沒(méi)有了。
更何況剛才簽名簽的手都要酸死了...
吃過(guò)晚飯,現(xiàn)在要做的就是好好休息。
躺在床上之后,蘇易就打開了電視機(jī)。
蘇易平時(shí)就比較關(guān)注體育頻道,剛打開電視就是在播放NBA的全明星周末。
都差點(diǎn)都忘了這茬了,因?yàn)橐恢泵χ约篘CAA瘋狂三月的準(zhǔn)備,連全明星周末這種精彩的節(jié)目的預(yù)告都沒(méi)有關(guān)注。
除了科比之外,當(dāng)然還有華國(guó)球迷們的老熟人大姚...
本身全明星比賽就是表演性質(zhì)的,沒(méi)有人認(rèn)真防守,也就沒(méi)有太多值得學(xué)習(xí)的技術(shù),蘇易就抱著娛樂(lè)的心態(tài)隨便看了看。
不過(guò)比賽中的彩蛋還是挺有意思的。
科比和奧尼爾又重新出現(xiàn)在了一個(gè)隊(duì)伍里——西部全明星隊(duì)。
兩個(gè)人又重新打起了配合。
在此之前科比和奧尼爾已經(jīng)絕交了很多年,最終更衣室的爭(zhēng)吵以鯊魚的離隊(duì)收?qǐng)觥?p> 奧尼爾也在電視節(jié)目之中曾多次公開指責(zé)過(guò)科比。
但是從今天看來(lái)明顯感到兩個(gè)人的關(guān)系破冰了,這感覺(jué)就像又回到了世紀(jì)初的湖人一樣。
此時(shí)的鯊魚已經(jīng)是職業(yè)生涯暮期,曼巴也成熟了,曾經(jīng)也做過(guò)多年的兄弟,現(xiàn)在自然沒(méi)什么好爭(zhēng)的。
比賽之后,科比和奧尼爾共同舉起了全明星賽MVP的獎(jiǎng)杯,贏得了觀眾們的陣陣歡呼。
...
不過(guò)話說(shuō)回來(lái),科比真是個(gè)瘋子,剛在菲尼克斯參加完全明星比賽,卻要在凌晨趕回來(lái)和自己訓(xùn)練。
蘇易覺(jué)得挺有意思的,不過(guò)因?yàn)樘^(guò)勞累了,在頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)他就有點(diǎn)困得睜不開眼睛了。
還沒(méi)等完全睡著,淡藍(lán)色的光幕又浮現(xiàn)了出來(lái)。
“系統(tǒng)檢測(cè)中...”
“宿主當(dāng)前能力值(NCAA級(jí)),投籃:92,傳球:71,彈跳:64,力量:85,速度:72,防守:85(90)..【展開查看詳細(xì)】”
“綜合評(píng)價(jià):76NCAA級(jí)別。(NBA級(jí)別57)”
...
升級(jí)后的系統(tǒng)還給蘇易專門的加重提示。
彈跳、傳球、速度這些較低的屬性都被標(biāo)記成了紅色。
“提示:檢測(cè)到宿主有評(píng)價(jià)過(guò)低屬性,可能會(huì)影響到宿主的NBA選秀結(jié)果”
看到這個(gè)提示,蘇易瞬間又緊張了起來(lái),什么心情都沒(méi)有了。
根據(jù)系統(tǒng)的說(shuō)明,每個(gè)解鎖的球館強(qiáng)化的能力傾向不一樣。
比如說(shuō)在湖人隊(duì)的主場(chǎng)斯臺(tái)普斯中心訓(xùn)練,主要強(qiáng)化的是防守。
而在貝爾克競(jìng)技館訓(xùn)練,主要強(qiáng)化的是投射。
而對(duì)于速度,傳球這些能力值,如果在斯臺(tái)普斯中心進(jìn)行訓(xùn)練,只能增加5%~10%的訓(xùn)練效率加成。
還有一個(gè)月,“瘋狂三月”的比賽就要陸續(xù)開始了。
到那個(gè)時(shí)候,就會(huì)有大量的球探對(duì)自己進(jìn)行關(guān)注。
眾所周知,NBA選秀從來(lái)選的都是最有潛力的球員,而不是最優(yōu)秀的球員。像自己的速度,彈跳等指標(biāo)明顯就是短板,如果不及時(shí)練到NBA準(zhǔn)入的下限,根本不會(huì)得到NBA球隊(duì)的青睞。
因?yàn)樽鳛樾∏颁h,這些都是最核心的要素。
如果系統(tǒng)的隨機(jī)任務(wù)不出現(xiàn)的話,現(xiàn)在能做的就是抓緊一切時(shí)間,能把該練的全都練到最好。
所謂成事在人,謀事在天,至于能練到什么水平,那也沒(méi)有辦法了,至少不能留有遺憾吧。
所以要把能做的都盡量做好,比如現(xiàn)在的能做的..
那就是睡覺(jué)!
凌晨還要和科比一起訓(xùn)練呢..
不睡一會(huì)兒,難道打算修仙嗎?
...
稍微瞇了一會(huì)兒之后,蘇易再一次踏上了去洛杉磯的航班。
凌晨三點(diǎn)半的洛杉磯一片寂寥。
還別說(shuō),本來(lái)稍微有點(diǎn)困意,但是當(dāng)踏上斯臺(tái)普斯中心籃球場(chǎng)的那一剎那,困倦和疲憊瞬間就消失了。
蘇易不禁連連驚嘆,這就是系統(tǒng)的作用嗎?專注度提升的同時(shí)甚至還能消除疲勞。
所以說(shuō)在已解鎖的籃球場(chǎng)之中身體的一切debuff都可以消失?
那豈不是...
很快他收起了自己大膽的想法,畢竟距離瘋狂三月和選秀的時(shí)間都不是很多了,現(xiàn)在還是要抓緊訓(xùn)練,把屬性提高上來(lái)要緊。
蘇易牢記著自己被標(biāo)紅的那些屬性:體能、速度、彈跳、傳球...
科比·布萊恩特此時(shí)還在坐飛機(jī)回來(lái)的路上,蘇易就一個(gè)人先在球場(chǎng)上進(jìn)行練習(xí)。
上場(chǎng)比賽的經(jīng)驗(yàn)就是一個(gè)寶貴的教訓(xùn),自己的體能就是一個(gè)需要解決的問(wèn)題。
畢竟野貓隊(duì)的輪換這么有限,自己如果體能不足的話,到了“瘋狂三月”這種殘酷的賽程會(huì)最大限度地暴露出來(lái)。
今年野貓隊(duì)進(jìn)入“瘋狂三月”的順位估計(jì)肯定也是比較靠后,從甜蜜十六強(qiáng)遇到的對(duì)手就不會(huì)弱,比賽的強(qiáng)度和壓力那都不是現(xiàn)在的常規(guī)賽階段能比的。
“瘋狂三月”的賽制非常殘酷,每一輪比賽都是單敗淘汰制,要么贏球,要么回家。
所以每年都會(huì)爆發(fā)很多冷門,很多強(qiáng)隊(duì)也有馬失前蹄的時(shí)候,不確定性非常大,這也正是瘋?cè)镊攘λ凇?p> 而且賽程非常緊湊,如果沒(méi)有好的體能和心態(tài),隨時(shí)都有可能被淘汰出局,誰(shuí)也不知道哪場(chǎng)比賽將是自己隊(duì)伍的最后一場(chǎng)比賽。
隨后他便開始進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練。
臥推、蛙跳、深蹲、上下臺(tái)階練習(xí)...
蘇易不知疲倦地抓緊一切時(shí)間進(jìn)行一組組的練習(xí)。
“叮!”
“恭喜宿主獲得【疲勞恢復(fù)藥水】”
“恭喜宿主獲得【訓(xùn)練專注度藥水】”
...
每隔一段時(shí)間,系統(tǒng)就會(huì)掉落一些小的物品幫助蘇易恢復(fù)體能。
所以他鍛煉的效率也比平時(shí)要高很多
這些看似常規(guī)的項(xiàng)目,在鍛煉體能恢復(fù)的同時(shí),也能同時(shí)鍛煉下肢的肌肉群。
其實(shí)每個(gè)項(xiàng)目的鍛煉效果從來(lái)都不是孤立的。
比如談到原地起跳高度,大家想到的可能是籃球運(yùn)動(dòng)員或者排球運(yùn)動(dòng)員。
但實(shí)際上原地起跳平均高度最高的卻是中小型舉重運(yùn)動(dòng)員(在非專業(yè)組中,籃球運(yùn)動(dòng)員的充分助跑彈跳要高一些,排球運(yùn)動(dòng)員的墊一步起跳的高度一般是最高的)。
比如美國(guó)舉重隊(duì)的肖恩·哈曼,175厘米的身高,有著足足160公斤的體重。
(試想一下這個(gè)兄弟的體型,沙奎爾·奧尼爾巔峰時(shí)期的體重為147公斤...)
但就是這樣的一個(gè)胖子,他的原地縱跳居然能達(dá)到90厘米。
這就體現(xiàn)了核心力量的作用。
鍛煉彈跳或者速度的本質(zhì)其實(shí)還是鍛煉下肢肌肉群的爆發(fā)力。
所以在科比還沒(méi)到來(lái)的時(shí)候,蘇易就用深蹲、蛙跳、折返跑最原始的方法來(lái)訓(xùn)練...
在鍛煉耐力的同時(shí),也能一起鍛煉上下肢的力量。
“叮!”
“速度+1”
“彈跳+1”
......
雖然沒(méi)有專業(yè)的體能訓(xùn)練師,但是在系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì)的幫助下,再加上自己的傷病豁免,蘇易不用擔(dān)心自己會(huì)練傷,而且還有不小的額外訓(xùn)練加成。
汗水慢慢地浸透了汗衫...
終于覺(jué)得自己需要休息了,蘇易坐到場(chǎng)邊喝水。
吱-
球場(chǎng)的門被推開,那個(gè)男人推門走了進(jìn)來(lái)。
他來(lái)了,他來(lái)了,他帶著籃球走來(lái)了...