惹你生氣我也不想學(xué),好像是天賦點點歪了一點…
這也很厲害啦,要是每次都能惹你生氣,次數(shù)多了不就知道怎么樣能惹你生氣了嗎,到時候避開這些雷區(qū),不就達到每次都能讓你開心的目的了呀。
失敗乃成功之母呢。
你平時也沒那么容易生氣吧,能對我老是生氣不也是挺不錯的嘛,換陌生人想生氣還沒辦法表現(xiàn)呢,多生生氣生活發(fā)泄不出來的壓力也能少一點。
就像我說的,沒準只有我見過你生氣的時候呢,等以后知道怎樣才能不惹你生氣了,也沒機會了呢。
吶,和你分享一下那個故事。
我復(fù)制粘貼原文這部分啦,她寫的比我好的。
“無論是否異地,爭吵都是感情里難以避免的事情,但我相信愛情之初,始于彼此吸引。
為什么當(dāng)初那個滿心滿眼都是你的人現(xiàn)在變得不可理喻,爭執(zhí)發(fā)生時甚至面目可憎?當(dāng)關(guān)系陷入瓶頸,我們該如何讓這段關(guān)系回到最初沒有矛盾,相處愉快的階段?
在心理學(xué)里有一個理論——情緒的扳機點。從情緒心理學(xué)的角度來看,我們的負面情緒有一個【啟動按鈕】。當(dāng)對方說了某些話,做了某些行為,很可能會碰到這個按鈕,導(dǎo)致你忍不住要和他爭吵。用通俗的話來說,就是每個人都有【逆鱗】,被戳到這個點就很容易爆發(fā)。
我記得我經(jīng)常和前任因為晚上睡覺他睡的早這個問題引發(fā)吵架。以至于后來每當(dāng)聽見他說“我困了”或者“我有點困,想睡覺了”都會引發(fā)我的情緒扳機點。而他每當(dāng)聽見我不讓他睡覺這件事,也會非常的憤怒以及觸發(fā)焦慮警告,進而一步一步在心里覺得我是一個不通情理的人。
但事實真正如此嗎?
分開后當(dāng)我回顧這件事情的時候,我最開始只是意識到,他困了如果能多陪我一會,會讓我覺得我是特別的,通過這種感受來加強我被愛的信號。我以為是因為異地戀白天沒時間溝通而引起的這種過度對愛的需求。
后來很長一段時間過去了,失戀對我?guī)淼挠嗾鹱屛移惹械奶嵘约簩Υ说那榫w能力,我想知道為什么明明生活里我也活潑可愛,在這段關(guān)系中卻被對方像躲避瘟疫一樣的逃走了。在這段時間里我進修了危機干預(yù)的課程又讀了很多書,終于理解了那些不讓他早睡的晚上,我為什么那么需要他的陪伴。
那時候我剛畢業(yè)開始工作,工作內(nèi)容本身需要很強的專業(yè)能力我已經(jīng)有些應(yīng)接不暇,和甲方客戶的對接又經(jīng)常被提無理要求和無端指責(zé),伺候過甲方的畫圖狗都懂,那種設(shè)計院跪著服務(wù)的樣子有多差勁。原來,是我自己也沒有意識到,工作對我造成的過重負擔(dān)壓迫著我,和他的對話更像是一天里被允許小小擁有的獎勵時刻,是期待,是生活很苦,但對我而言你很甜的那句沒表達出的“在此刻,我需要你,和你在一起度過的每分每秒,都讓我覺得,我被治愈了”。
有時候我也會想,那時候如果我能夠擁有當(dāng)下這么清楚的,透過現(xiàn)象看見本質(zhì)的能力,是不是很多溝通能夠變得有效起來??墒俏乙矔?,不是這樣的,要原諒那個時候的自己能量與心力不足以支撐起這些。
但是如果再有一次,我會毫不吝嗇的告訴對方,當(dāng)下我需要你,很需要,你是那個能夠治愈我,最好的藥?!?p> 看完想到了很多呢,也許姐姐大人也是很喜歡我的陪伴呢,一天和姐姐大人聊天的時間其實也不是很多,每次聊天的短短幾頁姐姐大人也是很快就能看完,這樣想想不管姐姐大人就睡了是不太好。
明白了不少。
姐姐大人,她說的有一點也很好呢,姐姐大人要是有需求,可以更直接一些表達,我這個還沒學(xué)懂姐姐大人的半吊子才好更好的服務(wù)姐姐大人呢。
要不等到第二天我才明白,就又惹姐姐大人生氣了。
這一篇文章寫的都很好的,包含了方方面面的問題,以問題的方式回答,這是目錄:
1.想要結(jié)束異地,誰去誰的城市?
2.警惕愛情里的犧牲感。
3.頻繁爭吵的感情是不是應(yīng)該放棄。
4.見家長的階段要怎么辦。
5.長期關(guān)系中的倦怠感究竟是什么是假性親密關(guān)系。
以上內(nèi)容是第三個問題的部分。
雖然有些問題還沒有遇到,但看著也很有意思。
尤其是這一句話:“異地戀最難的部分不是遠距離戀愛,對于如何幫助對方適應(yīng)變動的生活和如何進入新的相處模式來說,親密關(guān)系的連接簡直是小兒科?!?p> 我看了一部分人的異地戀,很多人分手其實不是在異地戀的時候,而是剛剛結(jié)束異地戀在一起的時候,因為兩個人不適應(yīng)新的生活節(jié)奏,產(chǎn)生很多矛盾分手的。
大概是對結(jié)束異地戀之后的生活期望過高,與實際不適應(yīng)之間的矛盾。
這個問題雖然離我們可能還有不少的距離,但提前看的話也能早早聊一聊,早早調(diào)整呢。
作者是念平川,姐姐大人感興趣的話可以看看整篇文章。
姐姐大人我還沒回來,抽空打的,我還要吐槽一個地方。
每天早上跑六公里,這很難的呀,也許不比日更六千字簡單,哈哈哈哈哈。
看來以后和姐姐大人跑步可以有所期待了。