心情日記12.16
談心真的很有用的。
還記得我大一剛剛正式開始的時(shí)候，那時(shí)候宿舍里大家也都不熟。
有一天晚上熄燈之后我們宿舍的幾個(gè)人圍坐在一起，舍長(zhǎng)讓我們給他提一下意見。
說(shuō)一說(shuō)我們心目中他有什么缺點(diǎn)。
一開始聊天還比較拘謹(jǐn)，大家也都不好意思說(shuō)別人的缺點(diǎn)，即使覺得他有缺點(diǎn)也不好意思直說(shuō)。
場(chǎng)面挺冷清的，于是舍長(zhǎng)就先開始說(shuō)他對(duì)我們的印象，覺得我們哪里有缺點(diǎn)。
就一個(gè)個(gè)把我們每個(gè)人的缺點(diǎn)說(shuō)了一遍，意見也很中肯，也挺真摯的。
隨著他說(shuō)完，開始從第一個(gè)人繞著圈說(shuō)其他人缺點(diǎn)。
第一個(gè)人還有些拘謹(jǐn)，說(shuō)的很委婉，或者只點(diǎn)出不太嚴(yán)重的缺點(diǎn)。
但說(shuō)著說(shuō)著，大家慢慢放開了，加上本來(lái)就是熄燈后聊天，每個(gè)人都看不到別人的表情，所以聊著聊著慢慢放開。
后來(lái)的人每一個(gè)都誠(chéng)摯的點(diǎn)出其他人的缺點(diǎn)，也聊了他覺得應(yīng)該怎么改。
我也是，我也說(shuō)了我看到的其他人的缺點(diǎn)。
比如，A很喜歡讓別人幫忙，雖然是很小的事情，比如需要寫東西的時(shí)候自己不去找筆或者紙，拜托其他人，讓他們幫忙找一份。
雖然每個(gè)忙都很小，但時(shí)間久了經(jīng)常這樣還是不太好的。
于是我就和他說(shuō)了說(shuō)這個(gè)問(wèn)題，也點(diǎn)出了這樣做別人也覺得麻煩。
嗯，反正越往后討論每個(gè)人都敞開心扉，盡情的說(shuō)著其他人的缺點(diǎn)。
在那個(gè)氛圍下，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，再加上氛圍到了，每個(gè)聽到自己缺點(diǎn)的人都認(rèn)真聽取別人意見。
那個(gè)晚上聊到了十一點(diǎn)多，但每個(gè)被別人說(shuō)出缺點(diǎn)的人都沒(méi)有覺得自己面子掛不住，反而有了種惺惺相惜的感覺。
在后來(lái)散會(huì)后，大家都為對(duì)方著想，真的是人人為他人的感覺。
而且這種感覺持續(xù)了一個(gè)周。
這一個(gè)周里，大家的心好像一點(diǎn)隔閡都沒(méi)有，達(dá)到了那種哪怕我只有一塊面包，也一定要讓別人先嘗嘗的那種感覺。
中午幾個(gè)人躺在瑜伽墊上，每個(gè)人都往著瑜伽墊邊上躺，盡量給其他人留出空間。
平時(shí)有什么活搶著干。
那種感覺真的特別舒服。
那種發(fā)自內(nèi)心的希望別人好的感覺。
這種感覺持續(xù)了一個(gè)周。
為什么只有一個(gè)周呢？
因?yàn)橹徽劻四且淮涡?，后?lái)即使有也沒(méi)有了那種氛圍。
所以我才說(shuō)晚上感性大于理性，特別是如果有人有心理問(wèn)題，晚上關(guān)燈后聊一定會(huì)有不一樣的效果。
所以我也說(shuō)溝通真的很重要，我在百度知道回答了不少情感問(wèn)題，很多很多問(wèn)題都是溝通不到位導(dǎo)致的。
現(xiàn)實(shí)里夫妻之間也是好多都是因?yàn)槿鄙贉贤a(chǎn)生隔閡的，有時(shí)候哪怕是吵架，也是一種溝通。
也許今天你產(chǎn)生一個(gè)不好的念頭，但憋在心里不說(shuō)，也許是不好意思說(shuō)，也許是不想說(shuō)，慢慢的這個(gè)念頭就慢慢變大，隔閡也一點(diǎn)點(diǎn)產(chǎn)生。
有很多時(shí)候吵架或者冷戰(zhàn)并不是那一件事導(dǎo)致的，而是心里長(zhǎng)期積累起的隔閡在這一件事情上爆發(fā)的結(jié)果。
所以我特別希望能和你多溝通，能把我們心里的很多想法都說(shuō)出來(lái)，不管是好的想法、快樂(lè)的想法，還是消極的想法，狹隘的想法都說(shuō)出來(lái)。
很多時(shí)候怕的不是說(shuō)出來(lái)后對(duì)方可能會(huì)另眼看你，而是自己不說(shuō)只憋在心里。
時(shí)間久了兩個(gè)人雖然在一起，但心卻離著越來(lái)越遠(yuǎn)，慢慢就產(chǎn)生了矛盾。
所以...其實(shí)...
我特別想加你好友，想和你直接交流，也想看看你的空間，了解一下你的情況。
但害怕加了之后一個(gè)是擔(dān)心會(huì)不會(huì)進(jìn)程太快了，讓你覺得有壓力。
一個(gè)是擔(dān)心我加你會(huì)不會(huì)你本來(lái)很享受這樣交流，但我加你可能讓你不好意思拒絕，反而可能打破這種感覺。
一個(gè)是擔(dān)心加了你以后反而拉遠(yuǎn)了距離，因?yàn)椴缓靡馑济鎸?duì)面說(shuō)話，不能像現(xiàn)在這樣說(shuō)心里話。
最后是擔(dān)心加了你萬(wàn)一和上次一樣怎么辦...
所以我也想聽聽你的意見，你覺得哪種方式會(huì)讓你更舒服。
可以直接說(shuō)的，不用擔(dān)心如果拒絕會(huì)這么樣，只要說(shuō)出你心里想的，即使是希望保持現(xiàn)在這樣節(jié)奏也很好的。
我也希望你能給我提提意見，把你心里想的也說(shuō)出來(lái)。
也許這個(gè)過(guò)程不一定完全愉快，但每一次度過(guò)都能讓心的距離更近一點(diǎn)。
我也有很多的缺點(diǎn)。
我狀態(tài)好的時(shí)候特別善良，也特別愿意為他人著想。
但同樣的，有時(shí)候正好相反，有時(shí)候真的自私，想法也很狹隘，見不得別人好。
我有時(shí)候很懶，哪怕是在垃圾桶旁邊掉的垃圾也不愿意彎下腰撿起來(lái)。
有時(shí)候很不信守承諾，明明約好等別人一起坐公交，卻在他去商店的時(shí)候因?yàn)楣粊?lái)了就自己一個(gè)人坐車走了。
有時(shí)候很狹隘，希望別人能做的多一點(diǎn)，哪怕這本來(lái)可能是個(gè)自愿的事情。
有時(shí)候控制欲又很強(qiáng)，別人不照著我想的做，嘴上可能不說(shuō)，但心里卻很煩。
有時(shí)候有很懦弱，明明見到不好的事情卻不敢出面阻止。
有時(shí)候很驕傲，明明只是一件小小的事情。
有時(shí)候卻又很自卑，覺得自己一無(wú)是處，總是給別人添麻煩。
我做了很多讓自己后悔的事，但每次到了這樣的選擇，我老是會(huì)再犯。
每次都狠狠的說(shuō)下次一定不，但下次總是被壞念頭打敗。
還有其他的。
當(dāng)然，如果我這樣直接的聊天如果讓你不太喜歡，感覺有壓力，那也可以說(shuō)出來(lái)，我也調(diào)整一下聊天方式。
什么都可以說(shuō)的。