第四百九十三章、覆滅范家寨

　　　　練出內(nèi)力的李昊，沉醉于北冥神功的修煉之中。

　　搬運內(nèi)力，就像貓追老鼠，意念如貓，內(nèi)力如鼠，有著不少樂趣。

　　如同老鼠的內(nèi)力，沿著經(jīng)脈、穴位穿行，直至回到下丹田。

　　內(nèi)力運轉(zhuǎn)一個周天，數(shù)量和質(zhì)量都有微不足道的提升。

　　打通任督二脈，內(nèi)力運轉(zhuǎn)一圈，就是所謂的大周天。

　　每次練到頭昏腦漲，李昊才會停下北冥神功的修行。

　　吃飯休息片刻，他又開始站樁打拳。...