第五十五章，井上的采訪(三)
井上守和伴田教練在那邊一個(gè)采訪一個(gè)回答，這邊的亞久津翼他們卻并沒(méi)有理會(huì)他們的意思。
在亞久津翼拿出的這套訓(xùn)練方案時(shí)，北原沒(méi)想到會(huì)這么的折磨人。
這套方案簡(jiǎn)直是把一個(gè)人的潛力給完全釋放出來(lái)的程度。
在最初亞久津翼拿出這個(gè)方案之時(shí)，伴老和北原還十分的吃驚。
因?yàn)樗麄兛梢钥闯觯灰凑者@個(gè)方案來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，完全可以最大程度的開發(fā)出運(yùn)動(dòng)員的潛力。
這種把身體上的每一塊肌肉都給完全運(yùn)動(dòng)到，并且壓榨的樣子是連教了二十年網(wǎng)球的伴老都贊不絕口。
可是在他們仔細(xì)的研究過(guò)后卻發(fā)現(xiàn)，這個(gè)方案的訓(xùn)練強(qiáng)度簡(jiǎn)直太大了。
本來(lái)也是，這就是鬼十次郎從U17里面合宿訓(xùn)練的方案，這種科學(xué)又變態(tài)的訓(xùn)練方式可是把后來(lái)的那一眾人給訓(xùn)練的死死的。
連真田這樣每天進(jìn)行劍道訓(xùn)練的狂人都被壓榨的欲仙欲死，更別說(shuō)鞠丸英二那種本身就體力不行的人了。
但這個(gè)訓(xùn)練效果卻是十分明顯的，這種壓榨人體潛力的訓(xùn)練讓一眾中學(xué)生效果顯著，實(shí)力大幅度的提升了一個(gè)檔次。
當(dāng)初鬼給亞久津翼的方案還是削弱再削弱的版本，翼憑借怪物般的身體素質(zhì)和超出常人的意志才勉強(qiáng)完成。
不過(guò)那時(shí)候的翼還是一個(gè)小學(xué)生，身體還沒(méi)有開始發(fā)育，所以比較困難。
但是，現(xiàn)在的翼已經(jīng)可以完全適應(yīng)這種強(qiáng)度的訓(xùn)練了。
可當(dāng)他拿出這份變強(qiáng)的計(jì)劃之后，伴老與北原沒(méi)有拒絕，只是告訴他必須要降低這個(gè)量。
“這個(gè)方案不錯(cuò)，可是要完全實(shí)行的話，對(duì)于他們的正常生活與上課有很大的影響的，所以我們必須要簡(jiǎn)化這套方案，但我們不能放棄它，因?yàn)檫@是可以讓我們變得更強(qiáng)的依仗！”這是北原社長(zhǎng)的原話。
搞到最后，整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃減少了三分之一的量，這讓亞久津翼有些不太滿意，可也能接受。
“現(xiàn)在只是一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，以后慢慢的提上去！”這是翼心中自己的想法，北原他們估計(jì)也猜到了一些，但是現(xiàn)階段這個(gè)計(jì)劃卻還不行。
就這樣拿著刪減再刪減版的U17訓(xùn)練計(jì)劃，山吹中學(xué)的日常訓(xùn)練開始了新的變化。
那個(gè)十公里操場(chǎng)跑步是后面翼加上去的。
因?yàn)?，只要體力提上去了，那么技術(shù)也會(huì)跟著提升的。
說(shuō)到底網(wǎng)球還是一種健身的體育運(yùn)動(dòng)，好的身體素質(zhì)對(duì)于一個(gè)球員來(lái)說(shuō)不言而喻。
“啊呼呼！累死我了，這是什么變態(tài)的訓(xùn)練方案??？簡(jiǎn)直…呼…呼…”千石躺在地上不愿起來(lái)，在他身邊躺滿了校隊(duì)成員。
從昨天宣布有新的訓(xùn)練計(jì)劃之后，網(wǎng)球社的眾人都是有些懷疑，原來(lái)的訓(xùn)練方案不好嗎？為什么要更改訓(xùn)練方案呢？
眾人的疑惑都寫在了臉上，北原也只好解釋了一番。
“為了今年我們山吹中學(xué)能夠稱霸全國(guó)，這是翼同學(xué)特意拿出來(lái)的訓(xùn)練方案，他本人也是按照這個(gè)方案訓(xùn)練的，相信大家都不會(huì)對(duì)翼同學(xué)的實(shí)力感到懷疑吧？”
但亞久津翼站出來(lái)說(shuō)這是他和亞久津仁變強(qiáng)的原因之后，眾人的心都火熱了起來(lái)。
這可是亞久津兄弟平時(shí)訓(xùn)練的方案?。?p> 他們兩個(gè)究竟有多強(qiáng)已經(jīng)不用多說(shuō)了，至少在目前為止，整個(gè)山吹中學(xué)網(wǎng)球社里，還沒(méi)有一個(gè)人可以逼出他們兩個(gè)的全部實(shí)力。
這樣的實(shí)力已經(jīng)代表了一切，難怪社長(zhǎng)和教練會(huì)同意新的方案。
不過(guò)在經(jīng)過(guò)今天的訓(xùn)練之后，所有人都對(duì)這個(gè)變態(tài)的訓(xùn)練方案感到了一絲畏懼。
正式隊(duì)員每天十公里的跑步訓(xùn)練，完成之后還有雙膝跳，敞開式深蹲，推握杠鈴，下蹲，墊腳尖，單腳屈膝俯臥等等……
簡(jiǎn)直了！北原之前還沒(méi)有一個(gè)具體的概念，知直到開始訓(xùn)練的時(shí)候。
所有人在第一天的訓(xùn)練中都沒(méi)有堅(jiān)持到一半就不行了，除了亞久津兄弟。
他們兩個(gè)完全按照方案上的訓(xùn)練來(lái)的，沒(méi)有一點(diǎn)折扣。
這樣的運(yùn)動(dòng)能力把所有人都驚呆了，還真的有人能夠完成嗎？
“怎么了怎么了？就這點(diǎn)程度你們就不行了？哎，老哥，他們真的可以和我們打進(jìn)全國(guó)嗎？感覺(jué)太差勁了吧！”仁一副嘲諷的語(yǔ)氣對(duì)著整個(gè)球隊(duì)都開了炮，那副樣子簡(jiǎn)直囂張之極。
這話讓躺在地上的北原等人臉上一陣鐵青，卻也沒(méi)有辦法去反駁，因?yàn)樗f(shuō)的是事實(shí)罷了。
其實(shí)更讓他們羞愧的事，人家一個(gè)一年級(jí)的后輩都完成了，自己身為三年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)卻只做到了一半，這讓他們的臉上都不好看。
正從旁邊走來(lái)的翼沒(méi)有去管仁的語(yǔ)氣，他正皺著眉頭看著躺了一地的隊(duì)員們。
“的確還差了點(diǎn)意思，大家要打起精神，為了我們稱霸全國(guó)的夢(mèng)想還有很長(zhǎng)的一段路要走，這樣的訓(xùn)練已經(jīng)是經(jīng)過(guò)了我的刪減，大家要明白我們的敵人可不是普通的對(duì)手。”
“如果我們不拿出十分的努力去拼的話，我們是無(wú)法競(jìng)爭(zhēng)過(guò)那些對(duì)手的?！?p> 說(shuō)到這里，翼看了一眼躺在地上的一群人，嘆了一口氣。
“今天就到這里吧，明天我們繼續(xù)，大家回去好好休息！”北原社長(zhǎng)已經(jīng)累得躺在地上了，只能由擔(dān)任副社長(zhǎng)的翼來(lái)宣布訓(xùn)練結(jié)束。
“嘁，一群廢物！”亞久津仁看都不看他們一眼就離開了。
翼則把北原他們一個(gè)個(gè)從地上給拉了起來(lái)，隨后也離開了。
“可惡，早就知道會(huì)很難了，結(jié)果卻沒(méi)有想到會(huì)這么的難，真是可惡??！”休息室內(nèi)，永山一拳砸在了衣柜上。
在場(chǎng)的眾人也都沉默不已，亞久津仁最后那番話真的刺激到了他們。
“永山，注意一下！”北原語(yǔ)氣嚴(yán)肅的跟永山亮警告了一下。
“可惡，難道我們真的比不過(guò)亞久津他們嗎？我真是沒(méi)用?。】蓯?！”永山一副不甘心的模樣，仍誰(shuí)被一個(gè)后輩在各方面比了下去，都不會(huì)甘心的。
明明你這么努力了，卻還是比不過(guò)別人，這種情況下他們?cè)趺纯赡芨市哪兀?p> 本來(lái)就在網(wǎng)球技術(shù)上比不過(guò)那兩個(gè)后輩了，現(xiàn)在就連他們其他方面也比不過(guò)。
“前輩，落后并不可怕，但是你連追趕的勇氣都沒(méi)有，那你永遠(yuǎn)都無(wú)法追上他們的！”千石忽然在眾人沉默中開口了。