第九章
之后看著羅慧敏完美的身材道:“嫂子,你的身材怎么保持的,看起來就跟沒有生過孩子的少女一樣?!?p> 說完了之后又看向了樂樂道:“還有樂樂,那小腰一把就能掐住,真是羨慕死你們了。
“夸張了,不過保持身材的最佳辦法就是運動,像你一早一晚的多跑跑步,也不用太多各兩千米就行。
另外就是多吃五谷雜糧和水果蔬菜,少吃油炸食品和肥肉,還有各類糖,慢慢的就瘦下來了。
不過你要想...
之后看著羅慧敏完美的身材道:“嫂子,你的身材怎么保持的,看起來就跟沒有生過孩子的少女一樣?!?p> 說完了之后又看向了樂樂道:“還有樂樂,那小腰一把就能掐住,真是羨慕死你們了。
“夸張了,不過保持身材的最佳辦法就是運動,像你一早一晚的多跑跑步,也不用太多各兩千米就行。
另外就是多吃五谷雜糧和水果蔬菜,少吃油炸食品和肥肉,還有各類糖,慢慢的就瘦下來了。
不過你要想...