第十五章 呼吸法

　　“今日安排的功課都做完了？”

　　兩人興奮的嘮嗑了沒一會(huì)，便被一道聲音打斷，李志則飄飄然的出現(xiàn)在院中，幽幽的聲音嚇得張志添臉都白了。

　　“還不快去！”

　　“是?！?p>　　連連應(yīng)聲，張?zhí)砜嘀樋戳艘谎坌焯煅?，隨后連忙小跑著離開。

　　待到張?zhí)黼x開，李志則看了徐天涯一眼，直勾勾的目光看得徐天涯心頭發(fā)麻，好在沒一會(huì)，李志則的聲音便響起。

　　“你隨我來(lái)。”

　　兩人走出伙房小院，便是一處平整的演武場(chǎng)，此時(shí)正值正午時(shí)間，演武場(chǎng)上空蕩蕩，看不到一個(gè)人存在。

　　“扎個(gè)馬步看看?！?p>　　“是?！?p>　　聞此言，徐天涯立馬平心靜神，緩緩半蹲而下，做馬步狀于李志則身前。

　　而李志則，則一言不發(fā)的站在徐天涯身前，只是那目光，卻一直鎖定在徐天涯身上。

　　就這般過去了約莫一柱香的時(shí)間，李志則的聲音才緩緩響起。

　　“按照全真慣例，入門弟子在生出氣感之前，有三項(xiàng)任務(wù)，習(xí)基礎(chǔ)武藝，識(shí)文習(xí)字研讀典籍，還有就是于各殿做雜活?！?p>　　“而我全真基礎(chǔ)武藝，則是一樁一法一劍，樁為你現(xiàn)在所扎的馬步樁，法也呼吸法，劍則為我全真劍法?！?p>　　“呼吸法？”

　　聽到這個(gè)字眼，徐天涯沉浸的心神不禁一顫，疑惑的目光看向李志則。

　　“呼吸法，是我重陽(yáng)祖師創(chuàng)立的獨(dú)門秘法，是一門配合習(xí)武的呼吸法門?！?p>　　“身體無(wú)時(shí)無(wú)刻不在呼吸，而這呼吸法，則是通過調(diào)整呼吸節(jié)奏養(yǎng)氣養(yǎng)心的法門……”

　　解釋了幾句后，李志則緩緩抬手，整個(gè)人半蹲而下，深邃的目光看向徐天涯，聲音緩緩響起。

　　“以馬步樁為枝干，呼吸法為輔，內(nèi)外呼應(yīng)，身心皆修，內(nèi)壯氣血，精氣旺盛，也更容易感受到那靈光一現(xiàn)的氣感……”

　　一字一句傳入徐天涯耳中，同時(shí)也詳細(xì)的講解著每一次呼吸的節(jié)奏與身體配合，而徐天涯，身體也自然而然的隨著李志則的講解而變動(dòng)著。

　　“呼……吸……”

　　好在這呼吸法，倒也談不上多復(fù)雜，重要的是節(jié)奏，是與扎馬時(shí)身體的交相呼應(yīng)。

　　這一點(diǎn)，換做剛學(xué)扎馬之人，或許要琢磨很久才能通透，不過徐天涯扎馬數(shù)月，這其中關(guān)鍵，自然是一點(diǎn)就透，差的只是熟練與否而已。

　　“道法自然，這呼吸法不同于氣感之后的心法秘籍，沒有那么多條條框框。”

　　“你記住，重意而不在形，不要拘泥于形式，用心去感受……”

　　“要將這呼吸法，融入生活中，坐臥立行，皆可適用，什么時(shí)候，你達(dá)到了這個(gè)境界，氣感，就不會(huì)是靈光一現(xiàn)的事了?！?p>　　說(shuō)到這，李志則又搖了搖頭，道：“當(dāng)然，道法自然，也不是說(shuō)非要達(dá)到這個(gè)境界才能感受到氣感?！?p>　　“氣感雖靈光乍現(xiàn)，但氣血充足，精氣旺盛之人感受氣感的幾率遠(yuǎn)比氣血衰弱之人要高得多?！?p>　　“總而言之，目前你要做的，就是打磨身軀，強(qiáng)壯氣血，身體越強(qiáng)壯，氣血越充足，你就越容易感受到氣感！”

　　“你且自行體會(huì)，有什么不懂的地方可隨時(shí)過來(lái)問我。”

　　“是。”

　　應(yīng)聲之后，徐天涯看著李志則離開的背影，突然有些沖動(dòng)的問道：“執(zhí)事，劍法什么時(shí)候可以練？”

　　聽到這話，李志則停頓了一下，隨后步子邁開，聲音也緩緩傳來(lái)。

　　“貪多嚼不爛，待你呼吸法入門再說(shuō)?！?p>　　聞此言，徐天涯立馬抱拳應(yīng)聲，默默注視著李志則離去，才重新擺開姿勢(shì)，扎起馬步，修煉起呼吸法來(lái)。

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　　沉浸在一件事中，時(shí)間往往過得很快，數(shù)個(gè)時(shí)辰，眨眼間過去，直到夕陽(yáng)西下，晚食鐘響，徐天涯才從體悟中回過神來(lái)。

　　四處張望了一會(huì)，一名名全真弟子正有序的朝飯?zhí)梅较蚨ィ姷竭@副場(chǎng)面，徐天涯不敢耽誤，拍了拍衣裳上的灰塵，快步離開了這演武場(chǎng)。

　　全真的飯食很是簡(jiǎn)單，有著道門戒律的存在，故而飯菜中看不到葷腥的存在，這一點(diǎn)，是之前送貨上山時(shí)徐天涯就體驗(yàn)過的。

　　不過雖是素食，但飯食之中都添加了多種藥材，做成藥膳，對(duì)習(xí)武之人而言，比之單純的肉食葷腥好處要大得多。

　　既能填補(bǔ)練武之人每日的消耗，藥膳滋補(bǔ)之下，又能潛移默化的強(qiáng)化筋骨氣血，種種妙處，徐天涯雖一直向往，但也只有借著送貨的機(jī)會(huì)蹭過幾次。

　　輕車熟路的走進(jìn)飯?zhí)?，里面已?jīng)整齊的坐了不少全真弟子，整個(gè)飯?zhí)煤艽?，但卻顯得很是安靜，就連碗筷的碰撞聲都極少響起。

　　徐天涯對(duì)這副場(chǎng)面已是司空見慣，全真門規(guī)森嚴(yán)，禮儀倫常更是極為重視，食不語(yǔ)自然也是極為正常。

　　“徐大哥！”

　　四處張望了一下，徐天涯很快就看到了張?zhí)砟切∽悠疵鼡]手的傻樣子。

　　“這小屁孩……”

　　無(wú)奈一笑，徐天涯快步走上前，長(zhǎng)桌前坐皆是伙房的眾全真弟子，大都熟識(shí)之人，吃起飯來(lái)，倒也沒有什么陌生隔閡感。

　　晚食過后，按照全真門規(guī)規(guī)定，是晚課時(shí)間，入門弟子開始識(shí)文習(xí)字，誦讀道經(jīng)，還要學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)竅穴等知識(shí)，而正式弟子則自由得多，不用干雜活，且可以自己安排自己的時(shí)間，沒有那么多拘束。

　　徐天涯早已過了識(shí)文習(xí)字的這個(gè)階段，竅穴經(jīng)脈在山下之時(shí)也有所涉獵，這一點(diǎn)，李志則自然清楚，便丟給了幾本道藏，讓徐天涯自己研讀。

　　而一眾入門不久的弟子，則被李志則聚在一起，拿著書本，就好似鎮(zhèn)里的私塾一般，讀書識(shí)字起來(lái)。

　　窗外陣陣讀書聲傳來(lái)，徐天涯看著手中的道藏，心中突然有些明悟，全真門規(guī)看似森嚴(yán)，其實(shí)很大程度上都只能靠個(gè)人自律。

　　入門弟子大都年歲較小，所以規(guī)矩很多，以磨煉意志心性，而等到入門弟子年紀(jì)大了，要么就生出氣感成為正式弟子，要么就下山成為俗家弟子。

　　這兩條路，不管是哪條路，都好似后世大學(xué)畢業(yè)一般，很大程度上都只能靠自己，就如同當(dāng)初聶長(zhǎng)青所說(shuō)一般，師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人。

　　入門弟子這個(gè)階段，就是師傅領(lǐng)進(jìn)門的階段，一旦生出氣感，就到了修行在個(gè)人的階段了……

　　而自己，入門時(shí)年歲已大，心性已定，且有一定武學(xué)和識(shí)字基礎(chǔ)，雖說(shuō)還在師傅領(lǐng)進(jìn)門這個(gè)階段，但很大程度上，自己都可不能和一群入門不久的半大小子相提并論……

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