第18章 艱難的訓(xùn)練

　　第二天早晨六點(diǎn)，叮鈴鈴鬧鐘聲響起。

　　林天翻身起床，此時幼山虎還在母親房間呢。林天先刷牙洗臉，之后跑到母親房間里把幼山虎抱出來。出門之前順手從儲物腰帶里拿出兩盒黃金牛奶。

　　兩人一人一精靈平分牛奶。嗝，還沒晨練已經(jīng)吃飽了，這黃金牛奶的營養(yǎng)實(shí)在是太高了。

　　怎么辦？在線等挺急的。

　　林天還是加入的晨練，自己制定的計(jì)劃自己都不執(zhí)行，還怎么讓別人執(zhí)行。是吧，幼山虎。先定個小目標(biāo)，先跑五公里。

　　一人一精靈從家里出發(fā)，前往袁坤家。兩家相距一公里多，兩個來回差不多就是五公里。第一趟，輕松。就這，我林博爾特能跑十個來回。

　　四分鐘后，一人一精靈已經(jīng)到達(dá)袁坤家門口。

　　“再跑吧，小虎，這才四分之一的路上。咱倆還得快速的跑回去。”說著，林天帶著幼山虎又扭頭向回跑。

　　再過四分鐘，此時兩人還在回家的路上，速度明顯比來的時候慢了。林天跑在前面明顯有點(diǎn)有氣無力，后面跟著的幼山虎能好不少。精靈的素質(zhì)無疑相比人類出色很多。再過了兩分鐘，兩人回到家里。

　　再跑，訓(xùn)練計(jì)劃不能就在第一天就夭折。自己也要鍛煉身體，不然怎么穿越千山萬水前往其他區(qū)域。加油，鍛煉是為了自己。

　　四分鐘后，兩人還在前往袁坤家的路上。再過了四分鐘，哎呀，終于跑到了。林天心中勁一松，頓時渾身無力，直接癱瘓?jiān)诘厣稀?p>　　“哎媽呀，累死我了，這才第一天都堅(jiān)持不住，后面該怎么辦??！”林天自言自語?！靶』?，你先跑回家，我一會就回來。”

　　這條路兩人已經(jīng)跑過一次，幼山虎已經(jīng)記住路線不會跑錯了。讓幼山虎先行，自己在后面跟著。

　　幼山虎先出發(fā)了，林天在后面晃悠悠的跟著。只是，前面紅黑色的身影原來越小。不一會，已經(jīng)了無身形。呼哧呼哧，林天大口的呼氣，大口的吸氣。此時晨跑的速度猶如步行，但林天依然沒有放棄。

　　前方是家的方向，前面的房子一座座的跑到身后，那是家，家在林天的眼中越來越大，終于到了。林天坐在門口，呼吸久久不能平復(fù)。沒跑過五公里人第一次奔跑，實(shí)屬要人老命！

　　林天動了動身體，艱難的挪到沙發(fā)上，也顧不得衣服上的塵土。此時的沙發(fā)真軟，簡直都要比床還舒服。

　　林天打起精神，準(zhǔn)備查看林長河給的格斗系精靈培育心得。目前格斗系技能里有很多基礎(chǔ)技能。直拳，踢腿，劍步這三種每個格斗系精靈都要掌握，很多厲害技能技能都是在這三種技能基礎(chǔ)上進(jìn)行研發(fā)。林天決定就從這三種技能開始。

　　林天也在仔細(xì)思考自己的問題，第一天訓(xùn)練自己的體能就已經(jīng)跟不上幼山虎。以后幼山虎的實(shí)力也會越來越強(qiáng)，速度也會越來越快。需要準(zhǔn)備一臺自行車，早晨騎著自行車跟幼山虎晨跑，下午自己鍛煉再把五公里跑回來。還要查看更多的書籍，早日把武術(shù)的一些技巧吃透。

　　沒過一會，母親就把早飯做好了。平常沒有幼山虎的時候，林天一個人可以吃點(diǎn)沒營養(yǎng)的早飯。但是現(xiàn)在有了精靈，兩人要進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練。包子油條已經(jīng)不能提供足夠的營養(yǎng)了。

　　飯桌上的兩只木靈雞蛋一人一只。林天慢吞吞的吃下雞蛋，扭頭發(fā)現(xiàn)幼山虎早已經(jīng)吃完了。第一天晨跑五公里，林天回來是一點(diǎn)力氣都沒有。沒干過活的人第一次干重活，體力虛脫也會厭食。

　　林天又吃了幾口肉片，實(shí)在吃不下就帶著幼山虎出去訓(xùn)練。為了不打擾其他人生活，林天特意把小虎帶到后山。

　　三個基礎(chǔ)技能先從直拳開始。林長河的心得已經(jīng)將訓(xùn)練方式將的十分清楚。

　　“直拳在格斗系精靈對戰(zhàn)中里是最常用的一種攻擊技能。注意，蹬地扭腰送肩，對準(zhǔn)目標(biāo)出拳。小虎你要假想前面有個精靈，注意在打中目標(biāo)時呼氣握緊拳頭，做到收放自如動作干脆一氣呵成?！?p>　　林天在旁邊認(rèn)真的教導(dǎo)，時不時的對照訓(xùn)練心得進(jìn)行提示。出拳玩直，力量集中于一點(diǎn)，攻擊到對手身體瞬間爆發(fā)。

　　林天也用手機(jī)搜索直拳，瞬時就出現(xiàn)一個人在進(jìn)行演練，看來這個技能不僅適合于精靈為適合人類。

　　手機(jī)中的武學(xué)大師以人類之軀，攻擊一個大樹，只見一直拳直接擊斷大樹，給林天和幼山虎帶來很大的震撼。幼山虎也觀看視頻，從中學(xué)習(xí)精華。仔細(xì)對照大師和自己出拳時的不同之處，改正錯誤。

　　一上午的時間，幼山虎就把直拳基本掌握。趁著中午吃飯的時候，林天帶著幼山虎去精靈醫(yī)療中心檢查了一次身體，順便測試了小虎的力量和速度。

　　出了醫(yī)院兩人又扭頭走向百貨公司，林天準(zhǔn)備給自己買一臺自行車，給小虎買一臺精靈跑步機(jī)。兩人出了大門，沒過一會百貨公司的人就把器材送到林天家，甚至都比兩人迅速。

　　中午吃完午餐，林天騎著自行車帶著幼山虎出去訓(xùn)練。小虎今天上午已經(jīng)掌控直拳訓(xùn)練技巧，下午也只要加強(qiáng)練習(xí)即可。林天給小虎找到一棵樹，這棵樹就是小虎的訓(xùn)練對手，知道小虎用直拳把它擊斷。

　　自己的體能跟不上小虎，也要加上鍛煉。而今天下午林天的任務(wù)就是從小虎訓(xùn)練的地方跑回家里，又從家里跑過去。

　　兩人下午鍛煉回來，晚上本來是一家四口浪漫的觀看精靈世界的時間，又被可惡的林天分給了跑步一部分。訓(xùn)練人物當(dāng)然不是林可惡。是吧，幼山虎。

　　每天晚上幼山虎在精靈跑步機(jī)上跑步十公里，且之后的每天都會增加一公里。跑步的速度越快，跑步時間就越短。幼山虎就可以用更多的時間觀看精靈世界了。所以小虎，你要加油哦！

　　一周的時間里，小虎只學(xué)習(xí)了一個技能。也許是因?yàn)樾』⑸眢w的成長，也許是因?yàn)榧寄艿氖炀?。終于，小虎能向大師一樣擊斷碗口大的大樹。小虎的直拳也算出師了。

　　而小虎的師傅呢，此時還在進(jìn)行體能訓(xùn)練。一周的時間，黃金牛奶，木靈雞蛋，大魚大肉的供著，終于做到一口氣奔跑五公里了。

　　這是個巨大的進(jìn)步！

　　萬事開頭難，萬事怕堅(jiān)持。只要心有力，靈山終究至。