清晨的森林，當(dāng)一滴露水從一片綠葉上緩緩滑落，“滴答”一聲滴落在地上時，整個世界似乎都被喚醒了。初生的太陽慢慢從遠處東方的山頭升起，代表著生命與希望的光芒一寸寸的灑滿整片土地。
而在不遠處的平原上，一位少年正盤腿而坐，正是方益靈。他已經(jīng)在這個地方等待了快一刻鐘了，他等待已久的初陽終于要來臨了。
他從十分鐘前就保持著這個姿勢，因為他發(fā)現(xiàn)這個姿勢最讓人覺得舒服，也能保持的最久。方益靈預(yù)感吸收初陽應(yīng)該不是一個短暫的過程，而什么樣的姿勢能讓自己感覺最舒服也是很重要的。
而此時，方益靈等待已久的時刻終于來了。方益靈深吸一口氣，然后再緩緩?fù)鲁?，緩解了一下自己的情緒。再屏息凝神，將注意力全部放到了即將到來的晨光上。
終于，晨光傾灑在了方益靈的身上，將方益靈坐的有些僵硬的身體照射的暖洋洋的。但是方益靈的感覺卻不僅僅只有這樣，他感覺到，似乎有些物質(zhì)從晨光里分散出來，然后慢慢的沒入自己的身體，與昨天潛藏在自己身體的金光相結(jié)合。
于此同時，方益靈感覺到自己全身都傳來一陣陣的刺痛。似乎每個金光與晨光相結(jié)合的的地方都傳來相同的感覺，方益靈在這種痛楚下，不由得皺起了眉頭。過了一會，豆大的汗珠便密布與方益靈的臉上，不過方益靈此時已經(jīng)沒空去管這些了。
他能感受到自己體內(nèi)似乎正在發(fā)生著改變，體內(nèi)金光與晨光結(jié)合的物質(zhì)不斷的往自己的肌肉，骨骼中輸送。方益靈清楚的感覺到自己的身體正在發(fā)生著強化，這種感覺讓他痛并快樂著。
整個過程持續(xù)了大約半個時辰，在終于結(jié)束了晨光的洗禮之后，方益靈慢慢從地上坐了起來。本以為會失去知覺的雙腿卻沒有任何不適的地方，方益靈再蹦了兩下，確定了自己的雙腿是沒有出現(xiàn)預(yù)期的酸麻的，甚至自己的跳躍能力都有了一定的提升。
這應(yīng)該就是《練體決》帶給自己的好處了，方益靈再試著揮拳，感覺到自己的拳力似乎都有了很大的提升。特別是揮拳時的破空聲，讓方益靈欲罷不能。
方益靈再將自己的心神放到體內(nèi)，慢慢的感受著自己身體的變化。肌肉變得更加的勻稱了，骨骼目前還沒有什么明顯的變化，但是不知道是不是方益靈的錯覺，自己體內(nèi)金光的數(shù)量似乎變少了。
方益靈沒有去深究這個問題，畢竟他自己也很難去區(qū)分金光數(shù)量的多少。他現(xiàn)在更多的是迫不及待的想去野外和野獸打上幾場，宣泄一下過剩的精力和激動的心情。
過不多時，方益靈就發(fā)現(xiàn)了一個合適的目標(biāo)，一頭落單的野狼進入了他的視線范圍。
野狼在荒野上慢慢渡步，似乎已經(jīng)失去了想要找到族群的動力，可見這頭野狼已經(jīng)與族群走散很久了。
方益靈一咧嘴角：就決定是你了，野狼兄。
方益靈從藏身的地方一躍而起，然后朝著野狼狂奔而去，身體素質(zhì)的提升也將方益靈的速度提升到了一個新的臺階。
野狼看見突然出現(xiàn)的不速之客，先是顯得有些愣神。再然后發(fā)出了一聲咆哮，“嗷嗚”。這聲音里似乎潛藏著憤怒，對于面前這個瘦弱不堪的對手也敢直沖向自己的憤怒。
野狼感覺自己遭受了挑釁，于是也弓起身體，嘴角咧開，展露出鋒利的獠牙，似乎在對著方益靈示威。
不過方益靈可沒空理會野狼的威脅，體質(zhì)的提升帶給方益靈的自信，讓他相信自己的近身搏斗絕對能勝野狼一頭。方益靈的自信也來的并不盲目，此時他的身體已經(jīng)并非往日可比了。
前幾日的他能靠著一把短刀就輕易的斬殺一匹鬣狗，更不用說是體質(zhì)得到了巨大提升的今天。不過保險起見，他還是把短刀別在了腰間。不怕一萬，就怕萬一，村長說過，謹慎是難能可貴的品質(zhì)嘛。
只瞬間，速度得到了巨大提升的方益靈就沖到了野狼的面前，近在咫尺的距離讓方益靈甚至能夠聽到野狼的呼吸聲，看到野狼那閃著寒光的獠牙。方益靈舉起拳頭，然后重重的砸向野狼的頭顱。
野狼看到面前人類突然爆發(fā)出來的速度，也不由得有些愣神。但是多年來的養(yǎng)成的戰(zhàn)斗素養(yǎng)還是讓它條件反射般的后退了一步，正是這一步，讓它躲開了方益靈那勢大力沉的一拳。
方益靈見野狼如此敏銳的躲開了自己的拳勢，也不慌張，而是由手換腳向野狼踢去。
本來野狼這一退就是在情況危急之下作出的反應(yīng)，但是取得的成效卻很不錯，看著面前人類的揮拳落空。野狼自然也就以為脫離了面前人類的攻擊范圍，稍一放松，然后就準(zhǔn)備憑借自己靈活的身體朝著面前不知死活的人類發(fā)起反擊。
但正是這一放松，讓得野狼對方益靈接下來的攻勢所料不及，一腳就被踢飛出去大約一丈距離。勢大力沉的一腳讓野狼完全沒有反抗的余地。
方益靈絲毫不打算給野狼喘息的機會，極速上前再是由下往上飛起一腳。野狼被踹到了半空中，失去了對自己身體的掌控。
趁他病要他命，方益靈深諳這個道理。于是乎，方益靈在野狼快要落地時再次一拳砸在了它的腦袋上。這一拳砸的野狼是七葷八素，再也組織不起行之有效的反抗。
過不多時，方益靈停下了他的單方面毆打。而野狼也已經(jīng)奄奄一息，方益靈掏出自己腰間的短刀，給了它一個痛快。
經(jīng)過檢驗，方益靈對于自己目前的實力有了一個大概的認知?！毒汅w決》對于自己的提升確實是很顯著的，目前自己還沒有凝出銀光呢，就已經(jīng)對自己的戰(zhàn)斗力有了一個這么大的增幅。實在是很配得上將它藏起來的那人的那份心機和神奇的手段啊。
但是方益靈同時也明白，自己絕對不能只靠著《練體決》被動的提升自己的實力，而是要像剛才這樣主動尋求鍛煉自己的機會。不然到最后恐怕自己都沒辦法去掌控提升到了一定境界的實力。
話又說回來，方益靈想要繼續(xù)鍛煉自己的能力的話，接下來找到合適的陪練才是最重要的啊。
一頭狼對于目前的方益靈而言明顯是有些輕松了，但上了一定規(guī)模的狼群現(xiàn)在的方益靈又難以面對，就算是借助自己的短刀，恐怕也很難取得勝利。
接下來的半個時辰，方益靈一直在搜尋目標(biāo)，直到他看到了四只鬣狗正在分食一只鹿的時候，方益靈知道，他的目標(biāo)找到了。