在吳縣東洞庭，有一個(gè)席生，這席生非常的好道，所謂的好道也就是咱們所說(shuō)的，喜歡研究道術(shù)，希望修行得道成仙，雖然這席生整日里修習(xí)道術(shù)，但是一點(diǎn)奇異的事情都沒(méi)有發(fā)生，不像人家傳說(shuō)的，可以白日飛升，不過(guò)倒是有點(diǎn)強(qiáng)身健體的功效。
后來(lái)有這么一天，席生在莫厘峰的山下遇到了一個(gè)老道士，這老道士離近一看，可謂是仙風(fēng)道骨，而且這道士走起路來(lái)是快而飄逸，如同修煉輕功一般，席生和老道士對(duì)面相遇，老道士停下腳步之后，看了看到席生，隨后伸手?jǐn)r住了席生，然后說(shuō)到：“這位小哥，老夫看你骨骼清奇，乃是百年難得一遇的奇才，我看你可以學(xué)習(xí)道術(shù)，日后必會(huì)得道成仙。”
席生一聽之后，非常的高興，畢竟自己整天琢磨修仙，也沒(méi)人教自己，現(xiàn)在可真是踏破鐵鞋無(wú)覓處得來(lái)全不費(fèi)工夫，于是趕忙對(duì)著老道士叩拜當(dāng)即就要拜他為師。
老道士微微一笑，也不著急收這個(gè)學(xué)生，隨后老道士開口道：“席生你身有三尸神，我來(lái)幫你消除他們，你才能修仙”。
說(shuō)罷之后，老道士伸手從懷中拿出來(lái)一個(gè)用布包著的東西，打開這布，只見里面有一個(gè)小棗，這小棗體態(tài)豐滿，外皮看起來(lái)非常的紅，讓人看了眼饞不已，隨后老道士就把這小棗送給了席生，并且說(shuō)到：“席生啊，你吃了這小棗，從此就不會(huì)餓了，慢慢的三尸神就會(huì)被你給餓死，到時(shí)我再教你成仙之道?！?p> 席生聽后，是連忙拜謝，咚咚咚的，磕了三個(gè)頭，隨后一張嘴就吃下了這個(gè)小紅棗子，說(shuō)也奇怪，席生將棗吞入口內(nèi)，還沒(méi)等咀嚼，那棗就化開流入到席生的胃內(nèi)，頓時(shí)席生就感覺到了一股清涼之氣，自體內(nèi)生成。
從此以后，席生不再吃五谷雜糧，但是他也不餓，每天只要打坐呼吸空氣就行，席生的身輕狀況從此也是體健身輕，他的容顏，潤(rùn)澤不再衰老，過(guò)了多少年還是那樣，頭發(fā)是烏黑锃亮。
雖然席生的家里人都很驚奇，不知道這是怎么回事，也曾經(jīng)問(wèn)過(guò)席生，但是席生知道這樣的事不可外傳，所以也是閉口不說(shuō)。
就這樣，時(shí)間一晃就過(guò)了二十來(lái)年，這一天，席生來(lái)到菜市場(chǎng)為家人買菜，結(jié)果那席生在市場(chǎng)上就和別人發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，就在他和人發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，在那里破口大罵的時(shí)候，此時(shí)出乎席生意料的是，他又看到了那個(gè)老道士。
看到老道士之后，席生趕忙說(shuō)道，：“哎呀老師您怎么在這里啊”
老道士聽完席生的話，生氣的說(shuō)：“唉，本來(lái)我以為你是個(gè)值得度化之人，結(jié)果沒(méi)想到，你這嗔怒之心還沒(méi)除盡，唉真是造化弄人啊。”
隨后還沒(méi)等席生反應(yīng)過(guò)來(lái)，只見那老道士，在席生的脖子后面拍了一下，頓時(shí)只見二十年前，席生吃的那個(gè)小棗，整個(gè)的就吐了出來(lái)，掉到地上。
道士撿起小棗，然后誦讀一首詩(shī)后便離開了人群。而當(dāng)時(shí)的路人只記住了兩句詩(shī)：“從來(lái)凡骨難輕度，吹落蓬萊一陣沙?！?p> 后來(lái)等席生回家后，沒(méi)過(guò)多大一會(huì)，他的頭發(fā)就全變白了，瞬間老了二十多歲，沒(méi)過(guò)十幾天，席生也不知道為什么就死了。