“踢！”
隨著苑保山發(fā)令，呂冬按照他所教導的動作要領，一腳踢在沙袋上，因為力量巨大，砰的一聲之后，沙袋蕩了出去。
苑保山扶住沙袋，讓沙袋穩(wěn)下來，喊道：“換腳！”
呂冬換左腳來體沙袋，相比于右腳，左腳力氣要小一些。
接著，苑保山喊停，指出呂冬技術動作不規(guī)范的地方，并且又一次做示范。
呂冬頻頻點頭，聽過再練。
苑保山曾經跟他說過，跟人徒手搏擊，...
“踢！”
隨著苑保山發(fā)令，呂冬按照他所教導的動作要領，一腳踢在沙袋上，因為力量巨大，砰的一聲之后，沙袋蕩了出去。
苑保山扶住沙袋，讓沙袋穩(wěn)下來，喊道：“換腳！”
呂冬換左腳來體沙袋，相比于右腳，左腳力氣要小一些。
接著，苑保山喊停，指出呂冬技術動作不規(guī)范的地方，并且又一次做示范。
呂冬頻頻點頭，聽過再練。
苑保山曾經跟他說過，跟人徒手搏擊，...