第二天一早，唐斗去小區(qū)外酷邁健身房辦卡。
按照系統(tǒng)說明，早上鍛煉并非效果最好，鍛煉效果最好是下午三點(diǎn)到五點(diǎn)。
系統(tǒng)給唐斗制定的健身計(jì)劃，并不困難，早上就簡(jiǎn)單的跑跑步，練練瑜伽等，節(jié)奏不需要太快，主要是磨練心性，這也是神豪養(yǎng)成必不可少的一步。
有一顆處事不驚的心。
中午飯后，漫步半小時(shí)化食，然后游會(huì)泳，練習(xí)半小時(shí)瑜伽，再進(jìn)行一小時(shí)游泳運(yùn)動(dòng)。
下午三點(diǎn)到五點(diǎn)進(jìn)行其他高強(qiáng)度健身運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化肌肉。
晚上八點(diǎn)到九點(diǎn)同樣只需做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽和平板支撐，修身養(yǎng)性和身材塑形。
鍛煉后的護(hù)理同樣重要。
如果只注重鍛煉，剛鍛煉完護(hù)理不合理，身材容易走形，失去美感。
健身速成卡的效果下，唐斗在鍛煉過程中，系統(tǒng)會(huì)對(duì)他的筋骨、關(guān)節(jié)、肌肉等進(jìn)行完善和補(bǔ)強(qiáng)，一邊鍛煉一邊強(qiáng)化，可以達(dá)到最好的效果。
酷邁健身房前臺(tái)，漂亮的小姐姐給唐斗介紹。
普通年卡999元。
私教月卡3000，有私人教練一對(duì)一指導(dǎo)。
“教練可以自己選擇嗎？”唐斗問道。
“可以，不過不同的項(xiàng)目，教練可能不同。”小姐姐微笑道：“如果想要全能教練全程指導(dǎo)的話，可以選擇鉆石vip月卡，每月五千，累計(jì)攢夠五萬積分可以自動(dòng)升為至尊會(huì)員，至尊會(huì)員可以在全國(guó)所有酷邁連鎖店選擇喜歡的私教。”
“如果您工作忙不方便來健身房，也可以直接快速升級(jí)鉆石VIP月卡至尊會(huì)員，我們可以根據(jù)您的時(shí)間定制健身計(jì)劃?！?p> 小姐姐笑的好甜蜜，說到最后，露出一個(gè)意味深長(zhǎng)的微笑。
健身房，綠帽中心。
唐斗不是第一次見識(shí)了，這里的男教練各個(gè)精壯帥氣；
女教練，緊身衣的瑜伽教練身材曼妙性感，背心運(yùn)動(dòng)短褲的動(dòng)感教練身材火爆，比基尼的游泳教練不可描述。
相比教練，更危險(xiǎn)的是“喜歡”健身的人士，教練畢竟還有職業(yè)素養(yǎng)。
“喜愛”健身的人可不會(huì)想那么多，他們有時(shí)候健身只是借口，或直接就是去約會(huì)，或是找“客戶”
工作壓力大，去健身房放松放松。
前世唐斗經(jīng)常去健身房，當(dāng)然只是單純的健身。哪怕婚后寫都市書需要體驗(yàn)生活，他也只是跟經(jīng)常混跡娛樂場(chǎng)的朋友取經(jīng)，唐斗頂多就是喝幾杯花酒。
后來唐斗帶慕婉瑩去過一次健身房，慕婉瑩就不讓唐斗去了。
給家里買了臺(tái)跑步機(jī)。
“來個(gè)鉆石VIP月卡?！碧贫枫y行卡里還有兩萬，之前提現(xiàn)的系統(tǒng)資金。
也不討價(jià)，直接刷卡一萬，充值兩個(gè)月。
“好的，假如您一次性升級(jí)到至尊會(huì)員，就可以隨時(shí)選擇任意健身項(xiàng)目的教練作為您的私教。”看唐斗眼皮子都不眨一下刷卡一萬，小姐姐又拿出一張海報(bào)介紹：“我們這里有豐富的健身項(xiàng)目，我們的教練很專業(yè)......”
這次她介紹的側(cè)重點(diǎn)是瑜伽和舞蹈類，教練多是女生。
來激起你的想象力和消費(fèi)沖動(dòng)。
看海報(bào)教練的確夠勁。
這種促銷方式唐斗見多了，先給你介紹基礎(chǔ)的，等你上鉤后判斷你的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，如果你很土豪，他們就會(huì)進(jìn)一步誘導(dǎo)你升級(jí)產(chǎn)品。
升級(jí)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)并沒什么區(qū)別。
如果你鈔能力夠強(qiáng)，不用辦會(huì)員卡也可以收買教練，做你的兼職私人教練，甚至全職私教。
“不用，隨便給我安排個(gè)帥哥教練就行?！碧贫反驍嘈〗憬?。
先猥瑣發(fā)育，況且在家門口。
萬一讓老媽碰見他浪，腿真難保。
唐斗在健身速成卡的效果下健身，的確感覺事半功倍，運(yùn)動(dòng)能力飆升。
唐斗六月二十八號(hào)參加死黨妹妹的生日part.之前死黨放話要唐斗橫著回家，也沒這么做，有女生呢，生日part，不想有人醉的到處噴。
6月30號(hào)，慕婉瑩約唐斗看新上映的《小時(shí)代》折紙時(shí)代。
慕婉瑩的‘約會(huì)’唐斗還是要去的，唐斗如果不去，慕婉瑩可能也就不看了，以慕婉瑩的性格，又要在家生悶氣，實(shí)在憋不住，會(huì)委屈的給唐斗說：
“斗斗你變了?！?p> 讓慕婉瑩上大學(xué)前看看《小時(shí)代》挺好。
對(duì)未來有個(gè)思想準(zhǔn)備，別把大學(xué)想的太美好。
“我們大學(xué)也會(huì)這么狗血，畢業(yè)后也會(huì)那么迷茫嗎？”看完電影慕婉瑩有點(diǎn)失落，這跟她想象的完全不同，在她的認(rèn)知中，大學(xué)很輕松很簡(jiǎn)單，畢業(yè)后朝九晚五，安安逸逸。
可是電影中，大學(xué)、畢業(yè)又是另一種痛苦的開始。
浮夸，狗血。
一輪又一輪的面試，晉級(jí)或淘汰，挑戰(zhàn)或退縮，接受或放棄。
壓抑的讓人喘不過氣來。
穿著優(yōu)雅的服裝，十厘米高跟鞋，在人群中、地鐵上擁擠，在地下室蝸居。城市的光鮮，只是城市的顏值，映照著一張張焦慮的英俊和嬌美人類面孔。
所謂的大學(xué)生哪有什么優(yōu)越可言。
在浮光掠影般的城市，人就像熱鍋上的螞蟻，焦慮，還微弱不堪。
慕婉瑩只聯(lián)想到了普通人的狀態(tài)。
對(duì)于有錢人，大城市就是天堂，城市越繁榮，他們的欲望越能得到滿足，他們過的越風(fēng)光，優(yōu)越感越能體現(xiàn)。
現(xiàn)實(shí)中，他們的生活可能更狗血和浮夸。
“別去北上廣就沒那么大壓力，這電影講的是滬都上層人的生活，理解不了很正常，不過這些地方，容不得平庸和懶惰的人，機(jī)會(huì)越大壓力越大，能力越大面對(duì)的挑戰(zhàn)越大，當(dāng)然也能真正讓人變的優(yōu)秀?！?p> 唐斗不給慕婉瑩灌毒雞湯，讓她早點(diǎn)認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，“我們未來要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，遠(yuǎn)比電視劇電影中殘忍?！?p> “熒屏上或作品中，那些人眼下再苦比，他們努力了就有回報(bào)，爭(zhēng)取了就能得到公平的機(jī)會(huì)，在人生最低谷的時(shí)候，總會(huì)遇到一個(gè)伯樂可以讓你時(shí)來運(yùn)轉(zhuǎn)。
現(xiàn)實(shí)中，努力了不一定有回報(bào)，你所拼命爭(zhēng)取的機(jī)會(huì)，可能已經(jīng)被別人內(nèi)定了，在人生最低谷的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你還能承受更多，壓力越大，承受力越大。”
唐斗很直白的說。
“你要不要說這么毒，老師不常說壓力越大動(dòng)力越大嗎，我剛走出中學(xué)校園就要絕望了?！蹦酵瘳擃j然的坐到影院大廳的沙發(fā)上，無精打采。
“現(xiàn)實(shí)就是這么毒，我給你說，中學(xué)老師除了課題，就沒說過幾句對(duì)的?！?p> 唐斗繼續(xù)道：“也就你爸說了兩句實(shí)話，學(xué)習(xí)要“既要知其然又要知其之所以然”，和生活要“自己做的天衣無縫，讓別人無話可說”?！?p> “我估計(jì)你也沒完全明白你爸那兩句話，你爸說的兩句話總結(jié)成兩個(gè)字就是‘務(wù)實(shí)’，他把學(xué)習(xí)和生活分開是有用意的，第一句他強(qiáng)調(diào)‘學(xué)習(xí)’，意思學(xué)習(xí)要刨根問底，反過來生活中要懂得適可而止；第二句話的意思是做好自己就是最好的反駁?！?p> 慕婉瑩語塞，她的確沒細(xì)想過老爸這兩句話。
全班恐怕也就唐斗認(rèn)真想了。
“數(shù)學(xué)老師有一句話說的也沒錯(cuò)，‘努力不一定成功，不努力一定不能成功’”慕婉瑩突然道。
“看你怎么定義成功?！碧贫贰?