注意事項：①在關于游戲、小說、瀏覽器、應用商店、QQ游戲，微信游戲、觀看電影等，下載或進入時，要進行正反兩方的辯駁。②君主應珍惜自己的喜怒哀樂，盡量做到一喜一怒，都是為了國事——韓～侯（大秦帝國）
?。ㄒ唬?p> 小說：我還要看！
其他：你太貪心了，你已經看了辣么長時間了！
學習：還有最后一個。
雨：責求其立刻行動。
?。ǘ?p> 計劃有兩個基本的功能：?規(guī)劃和備忘。規(guī)劃，是制定出實現目標的有效路徑；備忘，則可以幫助你執(zhí)行時方向清晰、全情投入。
心理學上的一個小秘密，叫做“承諾與一致”。通常情況下，人們不太愿意打破自己給出的承諾。
首先，最重要的事先安排。
就好比你要往一個桶里裝大石頭、小石頭和沙子。重要的事情先安排，就相當于先往桶里放大石頭，再往縫隙里放入小石頭和沙子。如果你的生活和工作，充斥著瑣事，那就相當于先往桶里放沙子和小石頭，那么很可能，大石頭就塞不進去了
?。ㄈ?p> 心理學家通過研究發(fā)現：
我們的大腦，處理信息的能力是很有限的，而如果你的時間過于緊張，過于忙碌，你的前瞻性、認知能力等等就會出問題，人會變得短視，在遇到重要事情時，不能做出正確的決策。
在記事本里，寫下這一天必須完成的事情。每天工作結束之后，把今天完成的工作在本子上劃掉。