“這個身體有點(diǎn)生銹?！?p> 蘇子魚松了一下筋骨，一日不練自己知道、兩日不練老師知道，三日不練觀眾知道，一月不練舞步不便，半年不練全身不便、一年不練重頭再練！
這是一個舞者最忌諱的事。
還有練習(xí)舞蹈是很苦的，這是一種磨練，舞蹈不是一天兩天就能練成練會的，是需要時間和毅力來積累的，想要成為一個合格的舞者，首先你要做到的是忍耐和堅持，不要總以為差不多就可以了，不嚴(yán)格要求自己，每個動作差不多就放過，一個月、一年、兩年，你會看到太多差不多的動作，跳出的舞蹈也就是個差不多的舞蹈。
還有忽視音樂節(jié)奏，有的人往往只重視技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，缺乏音樂作用的認(rèn)識，因此要加強(qiáng)音樂修養(yǎng)，深刻體會音樂風(fēng)格與舞種風(fēng)格，表現(xiàn)音境的內(nèi)在聯(lián)系。
蘇子魚練習(xí)舞蹈的時候可是吃了不少苦頭，那個時候蘇子魚剛開始接觸舞蹈，跟所有人一樣，馬上就開始想象，高難度漂亮的技巧與劇目，比如喜歡街舞一學(xué)就學(xué)什么托馬斯大風(fēng)車旋轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)，那根本就是不現(xiàn)實(shí)的。
那些東西都是由基本功中提煉而來的，所以一定要打好基礎(chǔ)才行，必須精雕細(xì)刻，循序漸進(jìn)，否則用不了一個星期你就打道回府。
當(dāng)天蘇子魚就買了一塊大鏡子回來，他不需要老師，至少蘇子魚認(rèn)為龍國還沒有哪個老師能教他，練習(xí)之前有了解這個世界的舞蹈，機(jī)械舞都還沒有開發(fā)出來，處于一個HipHop嘻哈舞的時代。
國外嘻哈天王芬帝斯。
國內(nèi)嘻哈天王天蝎。
蘇子魚看到他們的舞蹈視頻，只要給蘇子魚一點(diǎn)時間，超越他們不是問題，因為蘇子魚腦海里21世紀(jì)的各種舞蹈就是蘇子魚敢跟這個世界級舞者比拼的資本。
熱身完畢。
蘇子魚開始鍛煉身體的柔韌度。
無論是進(jìn)行什么樣的舞蹈學(xué)習(xí)，鍛煉身體的柔韌度是一個基本的要求，緊接著就是鍛煉身體的力量，這可不是一時半會就能練出來的，在舞蹈學(xué)習(xí)中，進(jìn)行舞蹈動作或者舞蹈表演中，都需要舞蹈者有良好的體力，體力的鍛煉也是在生活中慢慢鍛煉和積累的。
為此蘇子魚還在附近健身房辦理了一張會員卡，第一天下來，蘇子魚滿汗如雨下，身體21歲，起步晚了，舞蹈要從小開始訓(xùn)練，從步伐開始記動作，還要記手位姿態(tài)，這都是要形成肌肉意識的，舞蹈之美與每個精確、規(guī)范與完美的舞蹈動作，還有舞蹈的嫻熟都跟日月累積是分不開的。
換一個人，說不定準(zhǔn)沒戲，可蘇子魚不一樣，只要體能跟上來，肌肉意識根本就不是問題，原身在校還好，偶爾鍛煉身體，可出來半年多都沒有鍛煉過，這讓蘇子魚難受了。
全身酸痛！
這是久久沒鍛煉身體，一鍛煉就有的正?，F(xiàn)象，只要堅持下去就可以了，蘇子魚還沒有告訴大家，原身1米7的身材150有的，屬于微胖，他只要少減掉20斤的脂肪，因為肥胖也會影響舞蹈的美觀的，身材只有合理的比率，才能讓人善心悅目，而不僅僅是對舞蹈動高難度的動作拍案叫絕。
蘇子魚的子非魚跟抖樂上的號被封了后，他這些天算是清凈下來，好好鍛煉自己了，云鴛歌、吳冰、蕭夜瞳，她們幾個也沒有來找蘇子魚，也不清楚是不是因為不想跟他牽扯的原因。
畢竟蘇子魚可是懟了無數(shù)網(wǎng)絡(luò)噴子，哪怕蘇子魚出道跟他們干上，這些都是不可避免的，而且蘇子魚不清楚，他已經(jīng)被廣電列入重點(diǎn)關(guān)注的名單里了，何德何能啊，就因為一首歌。
風(fēng)頭過后。
這段時間皇家音樂網(wǎng)站的客服也打了電話過來，他的帳號已經(jīng)解除了，隨時歡迎蘇子魚上傳歌曲，但不包括萎萎之音，可惜蘇子魚一次都沒有登錄過。
因為皇家音樂網(wǎng)把他的點(diǎn)擊量跟下載量都清零了，蘇子魚很不爽，而且什么補(bǔ)償都沒有跟他提及，所以讓自己玩去。
蘇子魚給自己的安排就是六個小時健身訓(xùn)練體能，兩個小時溫習(xí)各種舞蹈，先是頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動等連貫組合，，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協(xié)調(diào)，又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨(dú)立運(yùn)動。
這是嘻哈舞，也是風(fēng)靡這個世界的舞姿，不僅具有一般有氧運(yùn)動改善心肺功能、減少脂肪、增強(qiáng)肌肉彈性、增強(qiáng)韌帶柔韌性的功效，還具有協(xié)調(diào)人體各部位肌肉群，塑造優(yōu)美體態(tài)，提高人體協(xié)調(diào)能力，陶冶美感的功能。
位置不夠，蘇子魚沒有辦法秀一下太空步，嗷，一個華麗轉(zhuǎn)身，MJ的爵士舞，蘇子魚在溫習(xí)，所以兩個小時足以，畢竟都是21世紀(jì)他熟悉的，秀的時候做動作一定要看鏡子，有的人跳舞的時候不看鏡子，老是看地面，練習(xí)的時候最好對著鏡子練習(xí)，這樣隨時糾正自己錯誤的動作。
出一身汗，然后洗個澡，沒有什么比這更舒服的事了。
當(dāng)然。
如果能談個戀愛什么的就更好了，可惜原身也是一個單身狗，連接盤俠都不給蘇子魚當(dāng)，別人魂穿都可以接盤一個大明星媳婦，夸張的孩子都有，自己呢，21世紀(jì)是單身狗，魂穿后還是逃不過單身狗的噩耗嗎？
想到這，蘇子魚又想起他的初戀了。
不得不說。
初戀是個神奇的存在，即使過去多年了，依然會時常想起，時常牽掛。
每個人的初戀，大都十分純情，跨過初戀，愛情就生出很多姿態(tài)：有人變得風(fēng)流，見一個愛一個；有人冷漠，再不會拿出真心愛第二個人。
不是每個人都適合和你白頭到老，有的人，是拿來成長的；有的人，是拿來一起生活的；有的人，是拿來一輩子懷念的，誰是你拿來愛的人？
驀然回首，你尋見了嗎？
唉。
生活不止當(dāng)下的茍且，還有初戀的請?zhí)?，不能想了，想多了是呼爾貝倫大草原啊?p>