第五十四章 發(fā)現(xiàn)新大陸
之后便在柳雯的指導(dǎo)下,開(kāi)始了第一次的鍛煉。
熱身過(guò)后,則是一些簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)練習(xí)。
之后才開(kāi)始進(jìn)行跑步機(jī)、臥推器之類的。
第一次進(jìn)行系統(tǒng)化的鍛煉,不宜太久。
所以在一個(gè)小時(shí)后,就暫時(shí)停了下來(lái)。
陳安滿頭大汗,氣喘吁吁。
他以前還認(rèn)為自己的身體素質(zhì)哪怕不是很強(qiáng),但也不會(huì)弱到哪里去。
今天經(jīng)人家指導(dǎo),這么一練,才發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是個(gè)弱雞。
“陳先生,您今天穿的衣服不太適合鍛煉,下次來(lái)的時(shí)候可以換一身運(yùn)動(dòng)服?!?p> 柳雯遞給陳安一小瓶水:“喝點(diǎn)水吧,不要喝太多?!?p> 陳安接過(guò),抿了幾口:“今天也就突發(fā)奇想,突然來(lái)了興致,下次過(guò)來(lái)肯定帶足裝備。”
“誒,對(duì)了,剛才做的這幾項(xiàng),我如果在家想要接著做,和這里的標(biāo)準(zhǔn)是不是一樣的?”
“家里?”
柳雯小小的驚訝了一下:“您家里也有這些器械嗎?”
見(jiàn)陳安點(diǎn)頭,柳雯好奇的問(wèn)道:“既然家里有,那您干嘛還要來(lái)健身房呢?”
“嗨,擱家里練不了多久,就想著手機(jī)電腦零食了,堅(jiān)持不下去?!?p> 陳安笑笑說(shuō)道。
柳雯若有所思的點(diǎn)點(diǎn)頭,這么多器械如果家里放得下,那面積肯定不會(huì)小吧。
“陳先生您住碧水灣這邊嗎?”
“啊,以前住這兒,后來(lái)搬了,房子一直都空著,卡也是之前在這兒的時(shí)候辦的?!?p> “奧。”
柳雯大概掃了一眼陳安的穿著,剛才一直都沒(méi)太注意,這仔細(xì)一看,才發(fā)現(xiàn)都是些名牌,阿瑪尼、古馳,價(jià)格不菲。
“那陳先生我們加一下微信吧,您以后如果不方便過(guò)來(lái)的話,有什么健身方面的問(wèn)題都可以隨時(shí)咨詢我。”
柳雯輕笑著說(shuō)道。
“嗯,好?!标惏材贸鍪謾C(jī),笑了笑,“我可能不過(guò)來(lái)的時(shí)候多?!?p> “沒(méi)事的,您忙的話每天在家里做點(diǎn)基礎(chǔ)性的鍛煉也可以的,只要不間斷,別三天兩頭的就行?!?p> 加了微信,之后又在柳雯的指導(dǎo)下鍛煉了一個(gè)多小時(shí)。
看看時(shí)間,已經(jīng)接近六點(diǎn)了。
“今天就到這兒吧?!?p> 陳安擦了擦汗,喝口水,“你也快下班了吧,我有時(shí)間了再來(lái)吧。”
“嗯好的,”柳雯點(diǎn)點(diǎn)頭,“陳先生您回去之后可以按摩一下肌肉的,不然長(zhǎng)期不鍛煉,猛的用力之后,明天起來(lái)可能會(huì)有點(diǎn)肌肉酸痛?!?p> “嗯,下次見(jiàn)。”
陳安擦完了汗,沖柳雯擺擺手,便離開(kāi)了。
嘖,有點(diǎn)失誤。
陳安坐回車?yán)铮瑴喩矶际呛梗ゐさ?,很不舒服?p> 沒(méi)有帶換洗的衣服,也沒(méi)有穿運(yùn)動(dòng)服,勁頭一上來(lái)就跑過(guò)來(lái)了。
“下次來(lái),東西得帶足啊?!?p> 陳安覺(jué)得收獲還是蠻大的,比起自己什么都不懂瞎練要好得多。
最起碼知道了哪個(gè)器材是做什么的,多少個(gè)為一組,一次性做多少合適。
“找地方洗個(gè)澡,再按個(gè)摩。”
陳安想到了剛才走之前柳雯提醒自己的話,覺(jué)得很有道理。
還沒(méi)去過(guò)洗浴中心呢,倒是可以去體驗(yàn)體驗(yàn)。
想到這兒,便發(fā)動(dòng)車子,駛出了車庫(kù)。
同樣也下班的柳雯,走出小區(qū)的時(shí)候,腦子里還在想著自己在這里兼職上班以來(lái),接收到的第一個(gè)學(xué)生,陳安。
疑似富二代,并且長(zhǎng)得還不賴。
正在泛些小心思的她,不經(jīng)意的一撇,卻正好看見(jiàn)陳安開(kāi)車經(jīng)過(guò),車窗是落下的,所以看的很清楚。
嗯,這下可以確定了,絕對(duì)是個(gè)有錢人。
奧迪RS7啊。
上百萬(wàn)的豪車。
柳雯從小到大對(duì)于自己的容貌和身材都很有自信,所以一直都想找個(gè)有錢的男朋友。
對(duì)于各大豪華品牌都有很深的了解,就怕萬(wàn)一哪天遇上了,卻看走眼了,放跑一個(gè)低調(diào)的有錢人。
只不過(guò)現(xiàn)實(shí)中哪里來(lái)的那么多有錢的富二代。
更多的還是普通人。
上大學(xué)后,柳雯為了保持身材特意考取了健身的相關(guān)證書(shū),平日里為了買更好的化妝品和保持身材所花費(fèi)的錢也不少,家里給的生活費(fèi)又不夠,這才想著出來(lái)做份兼職。
之所以選擇碧水灣這個(gè)健身房,一則是因?yàn)檫@里的房?jī)r(jià)高,能在這里買房的肯定家庭條件都不錯(cuò)。
二則是因?yàn)殚L(zhǎng)安市真正的有錢人云集的高級(jí)健身會(huì)所,她沒(méi)有門道,進(jìn)不去。
這才退而求其次選擇了碧水灣這里。
卻不料來(lái)了才不到一個(gè)禮拜,還真讓她碰見(jiàn)一個(gè)。
而且還是一個(gè)既有錢,長(zhǎng)得還挺帥的年輕男生。
這肯定就是絕佳選擇啊。
雖然拜金,但柳雯還真不愿意把自己給一個(gè)大腹便便的老男人當(dāng)小三。
她想的是嫁入豪門,所以對(duì)自己的要求一直都很高。
“一定不能放跑了?!?p> 柳雯對(duì)自己暗自打氣道。
……
陳安當(dāng)然是不知道今天就心血來(lái)潮跑過(guò)來(lái)健個(gè)身,還能吸引到一段桃花運(yùn)。
他這會(huì)兒正滿大街找洗浴中心呢。
“唉,真該買輛凱迪拉克,不然自己也不用這么胡亂找了?!?p> 陳安聽(tīng)說(shuō)凱迪拉克那車的方向盤可以自動(dòng)往各大洗浴中心拐。
嗯,很有想法的設(shè)計(jì)理念。
而且還聽(tīng)說(shuō)凱迪拉克的自帶導(dǎo)航里也只保存洗浴中心的定位。
誒,我是不是可以用下導(dǎo)航?
久尋無(wú)果的陳安突然反應(yīng)過(guò)來(lái)。
腦子秀逗了這是。
費(fèi)這半天勁。
打開(kāi)導(dǎo)航,找了一家比較大的洗浴中心。
陳安驅(qū)車趕了過(guò)去。
當(dāng)然,是正規(guī)的。
舒服的泡了個(gè)澡,陳安又點(diǎn)了個(gè)按摩的服務(wù)。
趴在床上,當(dāng)小妹的手碰上陳安的時(shí)候。
“啊~”
陳安實(shí)在忍不住呻吟了一聲。
小妹被陳安這么大的反應(yīng)嚇了一跳,心說(shuō)我都還沒(méi)按呢。
陳安轉(zhuǎn)過(guò)頭尷尬的笑了下:“不好意思啊,第一次來(lái)這個(gè),有點(diǎn)不太適應(yīng),你繼續(xù)吧?!?p> 這玩意兒還真舒坦吶,享受著妹子柔若無(wú)骨的小手在身上拂過(guò)。
陳安感嘆道。
怪不得有那么多的人喜歡來(lái)這地方,敢情這么有意思。
陳安幼小單純的心靈,受到了極大的沖擊。
原本枯燥無(wú)味的生活,發(fā)現(xiàn)了新大陸。