第45章 亞倫教練曾經(jīng)是個(gè)胖子?
我回過神的時(shí)候,亞倫正盯著我:“小月,哪有人跑步幾乎不流汗的。太偷懶了?!眮唫愓f著,就伸手按加速的按鈕。
我只能跟著跑起來。
“你再跑10分鐘?!闭f著,亞倫便躺下,就在我旁邊做仰臥起坐。我觀察他做仰臥起坐的時(shí)候臉上的表情并不困難,安安靜靜的,如果只看腦袋,還以為他在閉目養(yǎng)神的。
“亞倫,你的身材是一直那么好的嗎?”我有一點(diǎn)妒忌,亞倫是典型的穿衣顯瘦,脫衣有肉。我嘛,穿衣…,脫衣…..。我在心里重重的嘆了一口氣。
“我從前是個(gè)胖子。我讀高中的時(shí)候,實(shí)在胖得沒朋友了,就請(qǐng)哥哥幫做體重管理,就成現(xiàn)在這個(gè)樣子了。”
“真的嗎?你沒在騙我的吧?!蔽也幌嘈?。
“是真的,我哥哥是一個(gè)很稱職的健身教練?!?p> 這絕對(duì)是我今晚得到的最有意義的訊息。
“我曾經(jīng)是個(gè)胖子這件事對(duì)你來說很值得高興嗎?”很快亞倫做完了他的仰臥起坐。
“當(dāng)然不是嘍?!蔽译y掩興奮。
10分鐘的定時(shí)就在兩個(gè)人的交談里,很快的完成了,不知不覺。
亞倫示意我站在瑜伽墊上,我是個(gè)聽話的學(xué)生。
“雙臂展開,與肩同寬。慢慢向頭頂方向撥,拍掌。雙臂慢慢向上伸直?!蔽翼樦鴣唫惖脑拕?dòng)作。
亞倫除了動(dòng)嘴也動(dòng)手。
他把我的肩膀往后壓,然后在我的脖子后面,確切的說,叫脊椎。在我的脊椎上按摩。
“我?guī)湍汩_開肩膀,你會(huì)舒服很多。”
“上班的時(shí)候不要總是低著頭,對(duì)脊椎不好?!?p> 我自顧自的閉上眼睛。
感覺到亞倫的動(dòng)作似乎很大,我睜開眼睛,他正半蹲在地上。
在我的小腿和大腿的肌肉上揉按了起來?!澳闫綍r(shí)沒有鍛煉的習(xí)慣,今天跑的30分鐘雖然偷懶,但如果不把腿上的乳酸揉開,你明天一樣會(huì)腿酸?!?p> 亞倫沒有抬頭看我,專心致志的在我的腿上揉著,我可以很清楚的看到他頭頂最中間的頭發(fā),看著看著,我便不能自已的去摸他的頭發(fā),就像每次他撫摸的頭發(fā)一樣,一遍遍的撫摸,動(dòng)作輕柔。
亞倫并沒有抬頭,這是個(gè)動(dòng)作的傳遞,我摸著他的頭發(fā),他揉著我的腿。這樣
的時(shí)刻讓人恍惚。
幾分鐘后,亞倫停止了手上的動(dòng)作。
“好了,洗洗手,我下廚,你來幫吧?!蔽覀兊目臻g轉(zhuǎn)移到了廚房。
關(guān)于下廚這件事,我早就認(rèn)清了,不可魯班面前耍大刀。
“今晚我要做蘿卜粥,你幫忙洗蘿卜?!眮唫惏岩粋€(gè)水白的大蘿卜交給我,他自己就在做一些調(diào)料。