第16章 遇到美女
第二天早上,魏楠在小八尖銳的起床鈴聲里,艱難的爬了起來(lái)。
十一月的早上五點(diǎn)半,天還是黑的。
魏楠穿著單薄寬松的跑步服,一出門就被冷風(fēng)吹了個(gè)激靈。
他縮著脖子“靠”了一聲,“怎么這么冷?”
小八圓圓的身子浮在半空里,像個(gè)充氣娃娃一樣浮動(dòng)著。
“跑起來(lái)就不冷了。魏楠,先慢慢跑到操場(chǎng),去做熱身運(yùn)動(dòng)?!?p> “還要做熱身運(yùn)動(dòng)?”
“不做熱身運(yùn)動(dòng)會(huì)受傷的。”
“我一個(gè)人做熱身運(yùn)動(dòng),那得多傻?
“肯定不是你一個(gè)人,你到操場(chǎng)上看看就知道了。來(lái)吧!Let's go,跑起來(lái)!”
魏楠半信半疑的朝著操場(chǎng)跑去,既然已經(jīng)出來(lái)了,那就過(guò)去看看吧!
一中的操場(chǎng)在教學(xué)樓后面,學(xué)校的最北邊,標(biāo)準(zhǔn)的400米跑道,足球場(chǎng),籃球架,沙坑,十分齊全。
魏楠遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看到了燈光下?lián)u曳的身影,居然真的有人?
等他跑近了,發(fā)現(xiàn)操場(chǎng)上居然很熱鬧。
有的在跑道上奔跑,有的在跑道邊做熱身運(yùn)動(dòng),還有的在籃球架下做投籃練習(xí)。大部分是男生,也有不少女生。
魏楠跑到操場(chǎng)邊,沒(méi)人注意到他,人家該做什么做什么。
他站在操場(chǎng)邊上,看著不遠(yuǎn)處做熱身的人,猶豫著不知道該不該過(guò)去。
“嗨?熱身嗎?過(guò)來(lái)一起唄!”
不遠(yuǎn)處的人喊他,聽聲音,是個(gè)女孩子。
女孩子都主動(dòng)喊他了,總不能慫。
魏楠小跑著過(guò)去,發(fā)現(xiàn)喊他的女孩子居然長(zhǎng)得很漂亮。
她個(gè)子高挑,身材苗條,穿著一身紅白相間的運(yùn)動(dòng)服。扎著高高的馬尾辮,光潔的額頭下一雙大眼睛特別亮。尤其是笑起來(lái)的時(shí)候,嘴角兩個(gè)淺淺的梨渦,十分甜美,讓人一見就心生好感。
魏楠確認(rèn),自己沒(méi)有見過(guò)她。
“你認(rèn)識(shí)我?”
女孩子歪著頭笑起來(lái),“你是咱們學(xué)校的名人,我怎么能不認(rèn)識(shí)呢?”
“我很有名嗎?”
魏楠摸摸鼻子,自己多低調(diào)呀!
女孩子笑道:“你是魏楠吧?”
人家還真認(rèn)識(shí)自己呢!魏楠老老實(shí)實(shí)點(diǎn)頭。
女孩子伸出手來(lái),大方道:“我叫田蕊,一班的?!?p> 在女孩子面前不能失禮,魏楠伸手跟她快速的握了一下,立即松開了手。雖然只是一觸即分,他卻感覺到了田蕊手心里火熱的溫度,讓他的指尖仿佛也熱了起來(lái)。
田蕊大方道:“時(shí)間不早了,咱們先熱身吧!”
“好?!?p> 魏楠跟著田蕊做熱身運(yùn)動(dòng),一會(huì)兒身上就熱了起來(lái)。
田蕊慢慢的往上跑道,一邊跑一邊問(wèn)魏楠:“你是第一次來(lái)跑步嗎?”
“是?!?p> “你是第一天跑步,速度不要太快,不要跑太久。要循序漸進(jìn),慢慢來(lái)?!?p> “謝謝你,我明白?!?p> “堅(jiān)持最重要哦!”
田蕊加快了步子,“我先跑了,你慢慢來(lái)?!?p> “好?!?p> 魏楠眼睜睜的看著田蕊跑遠(yuǎn)了,他有心想追上去,卻心有余而力不足。
他感覺田蕊跑得并不快,短短的馬尾辮在自己眼前晃呀晃,很輕松的樣子,但他怎么也追不上。
自己連個(gè)女生都跑不過(guò)嗎?
魏楠咬緊了牙關(guān),高高的抬起腿,胳膊用力的甩起來(lái),朝著田蕊追去。
他自認(rèn)為加快了速度,但離田蕊的距離卻越來(lái)越遠(yuǎn)。怎么會(huì)這樣呢?
一個(gè)人超過(guò)了自己,又一個(gè)人超過(guò)了自己,看著人家個(gè)個(gè)步履輕松,只有他自己氣喘如牛。
魏楠跑到第三圈的時(shí)候,田蕊從他身邊跑了過(guò)去,還不忘給他打氣。
“魏楠,加油呀!”
“呃……”
魏楠抹了把額頭的汗,眼睜睜的看著田蕊輕輕松松跑遠(yuǎn)了。
又跑了一會(huì)兒,魏楠覺得自己的雙腿沉重的像是灌了鉛,每邁出一步都用盡了自己吃奶的力氣,胸膛憋悶的像是要炸開了一樣。
事實(shí)證明,他真的跑不過(guò)一個(gè)女生。
魏楠咬牙堅(jiān)持著,好不容易跑完四圈,再也跑不動(dòng)了,停了下來(lái)。
他慢慢走出跑道,用手撐著兩個(gè)膝蓋,大口大口喘著粗氣。
“不行了,不行了!喘不上氣來(lái)了,我的心要跳出來(lái)了,我的肺要炸了!”
小八的身子在半空中出現(xiàn),“這才跑了四圈,兩公里都不到,魏楠,加油??!再堅(jiān)持三圈!”
魏楠連連搖頭,“跑不動(dòng)了!比我打一場(chǎng)籃球還累?!?p> “打籃球跟跑步是不一樣的。你不覺得你打籃球的時(shí)候,除了投籃準(zhǔn)確率比較高外,跑動(dòng)和拼搶都不突出嗎?就是因?yàn)槟泱w力太差!跑步能夠鍛煉你的心肺功能,能提高你的……”
小八絮絮叨叨的說(shuō)著,魏楠沒(méi)有力氣跟它理論,只是搖頭。
“魏楠?怎么停下了?”田蕊再次跑過(guò)魏楠身邊,“劇烈運(yùn)動(dòng)之后,不能突然停下的。我陪你再慢跑一圈,然后做一套拉伸訓(xùn)練,今天的運(yùn)動(dòng)就可以結(jié)束了?!?p> 魏楠抬起頭來(lái),看著田蕊因?yàn)榕懿阶兊眉t撲撲的臉,臉上的汗水讓她白皙的肌膚更加瑩潤(rùn)如玉。
美女如此關(guān)心自己,魏楠當(dāng)然點(diǎn)頭。
田蕊帶著魏楠慢慢的跑著,一邊跑還一邊給他傳授跑步需要注意的問(wèn)題。
魏楠認(rèn)真的聽著,呼吸漸漸平穩(wěn)了下來(lái)。
“你每天都來(lái)跑步嗎?跑了多久?”
“我每天早上五點(diǎn)半到操場(chǎng),跑五公里?!碧锶锿嶂^想了想,“從初三畢業(yè)的暑假開始,到現(xiàn)在,差不多一年多了吧?”
“你為什么跑步?不覺得累嗎?據(jù)我所知,現(xiàn)在喜歡運(yùn)動(dòng)的女孩子很少?!?p> “你說(shuō)的對(duì)。一個(gè)女孩子,跑的大汗淋漓,哪里有美感可言?你知道我為什么跑步嗎?”
“為什么?”
“為了減肥。初三畢業(yè)那年,我的體重將近一百五十斤。不說(shuō)跑步,就連走路都?xì)獯??!?p> “???”魏楠不敢相信的瞪大了眼睛,“現(xiàn)在一點(diǎn)兒也看不出來(lái)!”
田蕊笑得彎起了眼睛,抬手拂了拂額前的碎發(fā)。
“我跑步半年,體重減了將近二十斤?,F(xiàn)在已經(jīng)減了四十多斤,當(dāng)然看不出來(lái)了?!?p> 魏楠是真的佩服這個(gè)女孩子了。能減肥成功的人,都是性子特別堅(jiān)韌的人。
“你是怎么堅(jiān)持下來(lái)的?”
“說(shuō)實(shí)話,剛開始跑步的時(shí)候,真的很抗拒,也是真的跑不動(dòng),一公里愣是跑了十一分鐘,人家走路都比我快。怎么堅(jiān)持下來(lái)的?因?yàn)槲矣心繕?biāo)呀!”