今日，天高云淡，陽光明媚。
偶爾有幾片白云悠閑地從太陽下飄過。陽光透過樹葉的間隙，投射出一片片光斑。幾只鳥兒在空中自由地盤旋飛翔，好不快活。
李青從屋子里出來，深深地吸了口氣。
清新的空氣通過鼻道，進入肺里，每一個肺泡細胞擴張，貪婪地吸收著這清新的空氣。
悶在屋子里一個月，哪有今天自在。
再說了，斗羅大陸上的空氣又沒有前世地球上的那些污染，是那么的清新。
昨天，李青的傷勢都已經(jīng)痊愈。為了慶祝，李青特地下廚，做了一桌子的好菜?？v然他已經(jīng)一個月沒有進過廚房，但是做菜都已成為他身體中的一部分，深深烙入他的骨髓之中。
慢慢一桌子的菜，被四個人吃得是一干二凈。
在歡鬧了整整一天后，李青就開始了他的修煉計劃。
首先肯定是身體鍛煉。
李青在諾丁學(xué)院里養(yǎng)成了每天鍛煉的習(xí)慣，而現(xiàn)在，他幾乎一個月都沒有鍛煉，甚至連走路可能都很少。這樣，他怎么可能忍受。
所以，他的第一步計劃就是把前三十天，漏下的鍛煉一星期內(nèi)，都給它補回來。
其次，就是精神力增長。
寫輪眼（二勾玉）附帶了一個技能，精神沖擊。
以他現(xiàn)在相當(dāng)魂尊境界的精神力，對一名魂尊使用該技能?？梢允箤Ψ较萑胙灎顟B(tài)整整一秒。
一秒的時間，可能就是一次呼氣，或者一次吸氣的時長。說短不短，說長不長。
但對于魂師之間的戰(zhàn)斗來說，一秒瞬息萬變，瞬間決定了戰(zhàn)斗的勝負都是有可能的。
自從上次和黑衣人的戰(zhàn)斗，李青愈發(fā)認識到精神力的重要性。
李青自視自己的精神力遠超常人，平日里不是在鍛煉身體，就是在冥想提升魂力，卻有些忽視了精神力的修煉。
為了增長精神力，李青在養(yǎng)傷期間也曾思考過提升精神力的辦法。
唐三提升精神力是通過修煉紫極魔瞳。
而自己，則是依靠著寫輪眼的進化或者是冥想?？蓪戄喲鄣倪M化哪有那么容易，冥想的效率又太低了。
所以，李青想要提升精神力還得另找法門。
卻不曾想，還真讓他給找到了。
在養(yǎng)傷的一個月里，李青經(jīng)常在他無聊的時候，回想前世自己看過、聽過、學(xué)過的種種。
甚至他還回想了動漫、小說中的事情。既然連他穿越這種事情都能發(fā)生，說不定那些不切實際的修煉方法，也能起作用呢？
而他想到的方法就是“魔法皮膚”。
在李青看來，魂師的魂力和魔法師的魔力，在本質(zhì)上都是一樣的東西。
兩者都是自然界中的一種能量。
而且，魂師釋放魂技，魔法師釋放法術(shù)，也都有類似之處?；昙嫉尼尫?，消耗的是魂師體內(nèi)的魂力。法術(shù)的釋放，消耗的是魔力。
只不過，兩者需要借用的媒介物是不同的，魂師需要魂環(huán)，魔法師需要法杖、咒語或者是魔導(dǎo)書等等。
魔法皮膚呢，是魔法師鍛煉自己對魔法力的掌控的基本修煉方法?？梢栽鰪姺ㄐg(shù)釋放時，法力的凝聚程度。
就好比是聚氣成水，把原本很散漫的魔法力給凝聚在一塊。這樣一來，雖然法術(shù)的范圍可能縮小了，但是威力，就會增加。
李青觸類旁通，想到自己的“魂盾皮”計劃。
于是親自做了實驗，用魂力在自己的周身凝聚了一層“魂力外衣”。
而當(dāng)他第一次直接凝聚的時候，魂力外衣根本就是不成形的，厚薄不一。
后來他再實驗的時候，發(fā)現(xiàn)這件事情其實是很消耗精神力的，李青需要用精神力來嚴格把關(guān)每一處魂力外衣的厚薄程度。
每一次，成功凝聚魂力外衣，他的精神力基本上都會消耗一空。
而越來越實驗，他凝聚出來的魂力外衣就會越來越凝實。
并且在他的刻意操控下，每一處魂力外衣的厚薄程度可能并不相同。
戰(zhàn)斗的過程中，一般來說，對方的攻擊并不會是全范圍，均勻傷害。
如果以最強的攻擊為標(biāo)準，抵擋對方的攻擊，那就會讓魂力產(chǎn)生不必要的消耗。這樣一來，如果兩個人的魂力等級相當(dāng)，李青的續(xù)航能力更強。
再者，李青也好對他的第一魂技有個更好的把控。
在不必要的情況下，不至于傷害到別人的生命，做到恰好為止。也是為了在和自己人對練的時候，不至于一不小心，失去了力度，刷的一下，給別人留個什么疤痕。
說白了，這也就很相像七寶琉璃宗的“分心控制”。
但是，李青現(xiàn)在怎么可能認識七寶琉璃宗的人，就算認識，人家憑什么告訴你呢？憑李青長得帥？這倒是有點可能……
養(yǎng)傷期間，李青大部分都把魂力用來養(yǎng)傷，沒有時間去實驗他的“魂盾皮計劃之魔法皮膚篇”。
而“魂盾皮計劃之隔音篇”已經(jīng)獲得成功。
如今李青倒是滿身精力，迫不及待地開始他的修煉。
“靈人，好了沒有??？你在廁所里吃飽沒？”
“青哥……
嗯……
啊～
你再等會兒，我昨天吃多了，今天……
嗯～”
李青不禁扶額。
為了提升實力，靈人這貨毅然決然地決定，要跟著李青一起鍛煉。
靈人相信，只要能跟上李青的訓(xùn)練，說不定就可以知道李青如此厲害的秘訣。
顯然，靈人只是猜對了一半。