拿命練
“以后的每天，多增加一圈，覺得自己適應了的，就去挑戰(zhàn)更粗的木頭，”
“在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務，就算合格。”
時間不等人，短暫的休息后，緊接著就開始下一輪訓練，
依舊是木頭，只是這次卻是要將木頭往陡坡上推，翻過樓高的斜坡還要自己去山背將木頭扛回來，一天一組，一組十次，
木頭的重量也是依次疊加，
比起負重跑，推木頭看似簡單，做起來卻更加艱難，
...
“以后的每天，多增加一圈，覺得自己適應了的，就去挑戰(zhàn)更粗的木頭，”
“在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務，就算合格。”
時間不等人，短暫的休息后，緊接著就開始下一輪訓練，
依舊是木頭，只是這次卻是要將木頭往陡坡上推，翻過樓高的斜坡還要自己去山背將木頭扛回來，一天一組，一組十次，
木頭的重量也是依次疊加，
比起負重跑，推木頭看似簡單，做起來卻更加艱難，
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