第二天一大早，天剛亮，村民和知青們還沒(méi)上工，郁瑤就離開(kāi)衛(wèi)生所順著村里的小路往山上走去。
這一路的人最少，適合她運(yùn)動(dòng)。
這具身體太胖，減肥不能心急，必須循序漸進(jìn)，也不能一開(kāi)始就劇烈運(yùn)動(dòng)，膝蓋會(huì)受不了，因此，她就用平時(shí)的速度順著土路一直走到山腳下，然后再走回衛(wèi)生所，可即便她只是走著，都出了一大身汗。
她回到房間，脫了外衣，只穿著棉布背心，在地上鋪著的墊子上開(kāi)始練瑜伽。...