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這掛要逆天

第二十一章 公益

這掛要逆天 不吃藥會瘋掉 2309 2021-02-20 00:13:43

  時光飛逝,歲月如梭,轉眼又是三天后。

  “震驚,原落點大神作家撞倒老人,還喊來打手毆打老人全家,這個社會到底怎么了?”

  “百歲老人被撞飛,兒女家人慘遭無情報復,究竟是人性的扭曲,還是道德的淪喪,正經(jīng)八卦報將為您持續(xù)跟蹤報道?!?p>  何龍耀從沒想過有一天自己會成為社會輿論的焦點,未免節(jié)奏被帶偏,今天,他受邀參加了蜂市電臺錄制的法制欄目“真相”。

  “專注社會熱點,我用事實說話。

  觀眾朋友們大家好,歡迎收看蜂市法制節(jié)目“真相”,我是主持人賈明白,今天我們請到了7.30事件的主要人物何先生。

  下面我們將根據(jù)警方提供的資料,結合何先生的自述完整還原7.30事件...”

  實事求是的錄制完節(jié)目,何龍耀給袁雪曼發(fā)了一條信息,讓她邀請臺里熱心的同事領導晚上一起吃個便飯。

  走出電視臺,楚綿綿正開著何琦的奧迪a8l在街上轉圈圈,主要她手太生了,前不久拿了駕照還沒怎么開過車。

  好在這幾天趕鴨子上架,楚綿綿的駕駛技術突飛猛進了不少,不然何龍耀還真不太敢坐。

  “錄完啦?”

  “嗯,現(xiàn)在還有時間,先去健個身,下午我們買點東西去何琦家里坐會,晚上有個飯局可能不回家了,你一個人在家里要照顧好自己?!?p>  楚綿綿專心的開著車,懂事道:“放心啦,明天早點回來就好?!?p>  超人健身會所,器械區(qū)。

  何龍耀奮力拉扯著適應臂力的拉力器,每次都要練到雙臂脫力,羅紅生氣才堪堪停下。

  “我再說一遍,小何,我希望你能配合我們的計劃進行有效訓練,而不是一味的追求極限。

  如果你實在無法接受我們的訓練計劃,你可以選擇單方面解除合約,自行進行訓練,這樣對我們大家都沒有什么太大的損失。”

  羅紅是真的生氣了,身為私教團隊的總教練,她所承擔的責任包含了何龍耀選購的所有項目,絕不是康復訓練這么簡單。

  連帶日常飲食,休息,甚至是私人生活,她都必須適當干涉,不僅要對何龍耀負責,更要對整個團隊負責。

  這對她一個七十二歲的老人來說,時間,耐心,精力方方面面都是考驗。

  她很享受具有挑戰(zhàn)性的工作,但不安定因素不應該出現(xiàn)在何龍耀身上。

  “抱歉紅姐,剛才光跟器械較勁了,后面我會注意的?!?p>  何龍耀甩了甩脫力的手臂,不好意思的給到眾人微笑。

  “你呀,跟我孫子一個德行。

  過來,紅姐給你放松放松!”

  羅紅招呼著楚綿綿,一人一邊坐在何龍耀兩側,拉著他的手臂捏捏揉揉甩甩,盡可能的幫助他恢復狀態(tài)

  旁邊,石森和按摩師劉慧都沒閑著,各自抱著何龍耀的一只腳,大肆蹂躪他光滑的腳底板,幫助其加快血液循環(huán)。

  不一會的功夫,何龍耀原地滿血復活,迎來了康復健身第一餐。

  營養(yǎng)師羅娟端著餐盤講解道:“小何,根據(jù)你剛才所消耗的熱量,以及你身體所缺失的各項元素,我為你精心制作了金槍魚套餐。

  金槍魚含有極高的蛋白質,且富含人體所需的各項氨基酸,長期食用能有效提升免疫力,記憶力,養(yǎng)護肝臟,降低膽固醇等多種好處。”

  何龍耀看著餐盤中水浸過的白肉道:“這么神奇嗎?那以后出去吃飯我一定要點金槍魚!”

  羅娟將餐盤交到何龍耀手里,微笑著解釋道:“每隔一段時間適當吃一些就好了,因為海洋污染的關系,金槍魚肉大多含有重金屬,食用過多反而無益?!?p>  “環(huán)境污染的確是個大問題?!?p>  何龍耀有感而發(fā),想著以后有錢一定要把銀星的環(huán)境改善改善。

  吃過營養(yǎng)餐,簡單休息了一會,何龍耀又開始跟著訓練計劃行動,這次他沒有再超綱,完全按照羅紅的指示循序漸進。

  到了飯點時間,何龍耀大手一揮,再次邀請私教團隊上館子吃大餐。

  “哇,人家還是第一次來百香樓呢,好氣派啊?!?p>  楚綿綿挽著何龍耀的手臂,一雙大眼睛仿佛發(fā)現(xiàn)了新大陸一般。

  百香樓設計仿古,進門有彩畫屏風隔斷,大廳中央是一處大舞臺,幾名穿著古風霓裳的美人正自撥弄古箏,琵琶,吹奏著洞簫,竹笛。

  一番演繹,賓客齊盡歡愉,不時有人高聲喝彩,票子換做花籃或點曲或打賞。

  離開熱鬧的大廳,登上百香樓二層。

  包間布置是各種花名,算是比較偏科了,一般人還真不太懂。

  門牌上還有各種寓意的花語,如果客人猜對了,百香樓還會贈送自釀的飲品,如此促銷手段可見一斑。

  何龍耀一行人選的是金色曼陀羅。

  不等楚綿綿偷偷查百科,何龍耀直接對金色曼陀羅女王(包廂專屬房主)道:“如果我沒記錯的話,金色曼陀羅的花語寓意是敬愛,天生的幸運兒,幸福長久。”

  是了,身為落點大名鼎鼎的大神級作家,呃,一個多星期沒更新了。

  不管怎么說,身為一名經(jīng)常瀏覽百科的資料型寫手,想要記住一些簡單的東西還是能做到的。

  “愿金色曼陀羅花語照進現(xiàn)實?!?p>  金色曼陀羅女王微笑點頭,親自邀請客人進屋。

  “哇歐,耀哥哥你好厲害啊?!背d綿適時送上崇拜,惹的眾人會心一笑。

  等到眾人落座,女王招呼兩名仆從獻上專屬花茶,接著走進里屋,撥弄琴弦,緩緩講述起金色曼陀羅的故事。

  伴隨著故事延伸,一系蘊含深意的佳肴相繼在餐桌上呈現(xiàn),聆聽著美好,品味著幸福,別樣的用餐體驗帶給人無比愉快的享受。

  不知不覺中故事已進入尾聲,眾人紛紛放下碗筷,接納女王賜予的祝福。

  整個過程充滿了儀式感,又不會讓人覺得繁瑣,無聊。

  吃完飯,眾人沒有急著離開,何龍耀端著百香茶提出了一個想法。

  “是這樣,我想組建一個臨時的公益團隊,主要針對蜂市歷史性高溫做一些有意義的事情,不知道各位有沒有興趣?!?p>  羅紅,羅娟想也沒想,幾乎異口同聲道:“我加入。”

  羅娟是羅紅的妹妹,同樣是一位凍齡女神,她不僅是高級營養(yǎng)師,還是超人健身會所公認的瑜伽高手,六十八歲高齡比起羅紅還要年輕不少,看上去也就三十七八歲。

  “好,紅姐,娟姐不愧為吾輩楷模,急公好義,古道熱腸真乃女君子也?!?p>  何龍耀舉杯相敬,兩位女神自是笑的合不攏嘴。

  干掉杯中茶水,羅紅看了一眼其他人道:“大家都一起來吧,小何肯定不會讓咱們吃虧的。”

  石森第一個響應道:“我家兩寶貝都交給婆娘帶了,小何你盡管吩咐就好?!?p>  接著,其余幾人不約而同的起身道:“我們也加入!”

  “好”何龍耀再次端起酒杯道:“讓我們團結一致共抗暑疫,干杯!”

  “干杯!”

  

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