顏若熙卻是并不知道陳蒙現(xiàn)在的尷尬,看著陳蒙摔倒,反而道:“學(xué)弟,瑜伽是一個很講求身體平衡的運動,極限瑜伽更是把這種平衡達(dá)到了巔峰。你要學(xué)會控制你的力量,控制你的身體姿勢,讓你的身體重心保持不動,讓你整個人一直處于一個平衡狀態(tài)?!?p> 陳蒙呵呵,你以為我不知道我是失去了平衡才摔倒的么。
關(guān)鍵是我為什么會失去平衡,還不都是因為你。
紅顏禍水,果然是沒說錯啊。
陳蒙接下來完全背朝著顏若熙,嗯,這樣應(yīng)該就安全多了,他再次擺好了動作:“學(xué)姐,我這次應(yīng)該就不會了?!?p> 看不到你,我自然就不會瞎想了。
“學(xué)姐,你剛剛說的增加難度是什么意思?”
陳蒙問道,而其實他也感覺到這樣并不能更快的達(dá)到他們身體的極限。
增加難度,瘋狂壓榨自己的身體,更快的接近極限,這應(yīng)該能有助于他們消化藥劑。
“我看了一下你圖冊上的動作,說是有一百二十九個,其實這一百二十九個動作里面又可以分出來一到三個小動作,好比我們現(xiàn)在練習(xí)的扭轉(zhuǎn)倒立式,在倒立的時候,雙腳同時可以擺出一字馬、倒金雞獨立、側(cè)扭轉(zhuǎn)倒立式三個動作。如果我們在十分鐘之內(nèi),不斷地在三個動作之間切換,這難度也就成了幾何倍提升,而這才更符合你說的極限理論?!鳖伻粑跽f道。
陳蒙想了想,覺得很有道理。
“不錯,我們的練習(xí)就是為了挑戰(zhàn)自己的身體極限,那既然如此自然要把難度加到最大。”陳蒙說著,“就按照學(xué)姐說的做,咱們依然是練習(xí)十分鐘,然后看效果?!?p> 兩人繼續(xù)練習(xí)起來,而按照顏若熙說的增加難度,陳蒙只是練習(xí)了三分鐘,額頭上都出汗了。
他感覺自己的雙腿,脊背,許多的骨頭和肌肉都像是被撐開了一樣,那種感覺真的太爽了。
大概七分鐘的時候,陳蒙眼前一亮,露出了驚喜無比的神色。
“消化進(jìn)度竟然真的提升了。”
他差點就要吼出來,只看到系統(tǒng)里面的數(shù)據(jù),蒼白藥劑的消化進(jìn)度已然變成了19.910%,提升了0.001%。
雖然只是0.001%,但說明這種方法是真的有效的,他的路子走對了。
顏若熙看不到陳蒙,自然也不知道陳蒙身上發(fā)生了什么。
如此又堅持了三分鐘,到了十分鐘的時候,陳蒙并沒有看到數(shù)據(jù)繼續(xù)提升。
“怎么樣,學(xué)弟?”
顏若熙盤膝坐好,看向了陳蒙,這一個動作下來,哪怕她已經(jīng)把湛藍(lán)藥劑消化了93%,也是感覺到有些疲憊。
陳蒙笑了笑,自信道:“我感覺這個動作有用?!?p> 顏若熙怔了一下,你還真是靠著感覺判斷哪些動作有用是吧。
陳蒙不等顏若熙說什么,拿出來了自己準(zhǔn)備好的記號筆,在這個動作下面畫了一個對號。
“好吧,你感覺有用就行。”
顏若熙有些無奈,而這時候她也只能選擇相信陳蒙了。
陳蒙點了點頭,也更加期待下面的動作了,而這時候他試著用知識點提升消化進(jìn)度,發(fā)現(xiàn)還是無法提升,這說明他依然處于消化瓶頸之中。
“學(xué)姐,你知不知道消化瓶頸會占據(jù)消化進(jìn)度的百分之幾?”陳蒙想了想,詢問道
“百分之一左右,這是神體研究機(jī)構(gòu)根據(jù)大數(shù)據(jù)推測出來的?!鳖伻粑趸氐?,她的博學(xué)可見一斑。
接下來,兩人繼續(xù)練習(xí)。
一直到了中午,陳蒙他們一共練習(xí)了二十個動作,而其中真正出現(xiàn)消化進(jìn)度提升的只有九個,都不到一半。
“學(xué)姐,咱們休息一下吧?!?p> 陳蒙自己都已經(jīng)累的快不行了,整個人都?xì)獯跤醯?,而看顏若熙也好不到哪里去?p> 其實他們倒是可以服用生命一號這樣的藥劑恢復(fù)體力,可是他們要挑戰(zhàn)自己的極限,使用了恢復(fù)藥劑,與這個初衷就違背了。
陳蒙扶著地勉強(qiáng)的站了起來,他打算去隔壁的小店把兩人的午餐買了。
可就是這個時候,武館的門開了,只看到老頭子騎著小電驢出現(xiàn)在了門口。
陳蒙看著老頭子,愣了半天,一時竟然不知道該說什么好,主要是他太累了,也不想說話。
可是老頭子不一樣,他看了看陳蒙,又看了看后面頭發(fā)有些凌亂,衣服也有些凌亂的顏若熙,有些震驚道:“現(xiàn)在的年輕人,都這么瘋狂的么?!?p> 陳蒙傻眼,老頭子你這是啥意思。
顏若熙這時候也是臉上一片緋紅,急忙站了起來。
陳蒙擔(dān)心顏若熙會因此尷尬,急忙解釋道:“老頭子,你瞎說什么,我們只是在這里嘗試練習(xí)一些姿勢動作而已?!?p> 老頭子一聽這話,更加震驚了,失聲道:“還嘗試?還一些姿勢動作?你小子厲害?。 ?p> 陳蒙這時候也反應(yīng)過來,好像自己說的確實有問題,急忙又道:“你別誤會,僅僅只是消化藥劑的一些動作?!?p> “嗯,我了解,之前就聽說過那種動作可以幫助消化藥劑的,有人還對此樂此不疲。”
老頭子點了點頭,一副我懂的樣子。
陳蒙無語,這死老頭子怎么那么齷齪:“是瑜伽動作,極限瑜伽動作?!?p> 他幾乎是吼了出來,而后面的顏若熙也尷尬的走了過來,干脆直接把圖冊遞給了老頭子看看。
老爺子瞄了一眼,卻是有些失望道:“就這個,那你們關(guān)著門干啥?!?p> 陳蒙呵呵了,我要是不關(guān)門,這路過的人看到顏若熙在練瑜伽,還能邁的動腿。
老爺子沒吃到瓜,對此也沒了興趣,把門一開,隨口道:“這也到飯點了,你是不是要去買飯,快去吧,別忘了給我?guī)б环??!?p> 陳蒙深呼了一口氣,老頭子你果然是來蹭吃蹭喝的。
看著陳蒙走了,老頭子看了看顏若熙道:“小妮子,我給你說,這小子不是什么好鳥,你要是看上了他,以后有你后悔的?!?p> 顏若熙有些尷尬,無奈道:“我只是和陳蒙學(xué)弟一起研究消化藥劑的方法,中間不夾雜其他的東西?!?p> 十分鐘之后,陳蒙回來了。
他知道帶顏若熙過來,其實算是占用了老頭子的場地,請老頭子吃飯也是應(yīng)該的。
一頓飯吃下來,老頭子似乎心情很不錯。
“還接著練么?”
陳蒙看了看顏若熙,詢問道。
“練吧?!?p> 顏若熙已經(jīng)走到了瑜伽墊,而對于一旁的老頭子卻是并沒有怎么當(dāng)回事。
得了,陳蒙也只得繼續(xù)練習(xí)。
看著兩人練習(xí)極限瑜伽的動作,老頭子也是有些好奇起來,他看著陳蒙,想了想道:“你小子挺有意思的,竟然想通過這種方法突破藥劑的消化瓶頸。不過我看你們擺出這動作的時候,呼吸紊亂,氣血波動的厲害,小心別明天都下不了床?!?p> “老頭子,你就別說風(fēng)涼話了,這呼吸和氣血,我哪里控制得住?!?p> “你笨啊,我不是教過你呼吸法?!?p> 老頭子忍不住罵道:“呼吸法干啥用的,不就是調(diào)解呼吸,調(diào)解氣血的么,就沒有見過你這么笨的人,你絕對是我?guī)н^最差的一個弟子。”
陳蒙呵呵,你帶過幾個弟子,你自己心里沒點逼數(shù)么。
等等,你這是承認(rèn)我這個弟子了,真是不容易啊!
不過老頭子的話,倒是給了他啟發(fā)。
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