上午，蕭十一郎在跳繩，這是規(guī)定的鍛煉內(nèi)容，必須跳夠規(guī)定的次數(shù)才能休息，休息一短時(shí)間，繼續(xù)。
此為‘健身教練’李笠的規(guī)定，蕭十一郎認(rèn)真執(zhí)行，堅(jiān)持了兩個(gè)多月，所以效果顯著。
原本有些臃腫的身材，變得苗條起來(lái)（相對(duì)而言），腳力和耐力明顯提升，慢跑能跑得更久、更遠(yuǎn)。
直到現(xiàn)在，李笠才知道這位的名諱：蕭勤。
距離兩人認(rèn)識(shí)，已經(jīng)差不多兩年，貴賤之別，由此可見(jiàn)一斑。...