練氣期（壽命：120年）
筑基期（壽命：300年）
紫府期（壽命：600年）
金丹期（壽命：1200年）
元嬰期（壽命：3000年）
化神期（壽命：6000年）
備注：如修煉特殊功法或服用延壽靈藥等，可適當(dāng)延長壽命。壽元具體情況，因人而異，因修為高低而有所差距。
