方乾帶著譚易、應(yīng)蘇和葉輝鴻三人先是熟悉招式，然后再練習(xí)扎馬步。
任何功夫都離不開一個穩(wěn)定的下盤。
下盤指的是身體腰部以下部位，尤指腿部的功夫，其支撐的穩(wěn)定性和出擊的能力是功夫水平的主要表現(xiàn)。
而扎馬步便是下盤功夫最普遍的鍛煉方式。
練習(xí)扎馬步的時候，三人只站了一會兒，就開始感覺膝蓋發(fā)酸，雙腿打顫，腰酸體熱，身上不停的冒汗。
但三人都咬牙堅持著，誰都不想當?shù)谝粋€放棄的人。
方乾在旁邊抱著手臂看了一會兒后，便讓他們停下，開始指導(dǎo)他們扎馬步的正確方法。
“馬步，馬步，重點就在于一個馬字，顧名思義就是要像是在騎馬一樣。”
“扎馬步的時候不能一動不動的死扎，那樣的話重心一直作用膝蓋和腰上，練久了會損傷膝蓋，甚至可能得腰肌勞損。”
“你們要像我這樣，扎馬步的時候身體微微起伏，要讓重心移動起來?！?p> 方乾說著開始給三人做了一個扎馬步的示范，身體微微起伏，同時講解道：
“起的時候，力量要由腳掌開始發(fā)力，小腿，大腿，腰腹的肌肉都要收緊，要將體內(nèi)的氣緩緩?fù)鲁觥！?p> “伏的時候，則身體放松，深深的吸氣?！?p> “這樣扎馬步才能夠起到強身健體的效果，鍛煉下盤的同時做到有張有弛，可以避免損傷你們的身體?！?p> 譚易三人聽的連連點頭，第一次明白原來在武學(xué)中，連一個小小的馬步里面都有蘊含著這么多學(xué)問。
“我終于知道為什么電視劇里練武功都要找?guī)煾噶?，要是不懂的人亂練的話，光是這馬步就夠嗆，只怕會把自己練廢了?！?p> 譚易擦了擦自己頭上的汗，一臉感慨的說道。
方乾點點頭，說道：“窮文富武，習(xí)武除了要有師父教導(dǎo)以外，還要補充大量的營養(yǎng)。
否則身體會虛耗過度，無法支持長時間、高負荷的錘煉?！?p> 方乾看向三人，說道：“接下來你們按照我教的方法開始扎馬步吧。”
譚易、應(yīng)蘇和葉輝鴻開始努力模仿方乾之前的馬步動作。
方乾一邊替三人糾正動作，一邊告誡道：“不要刻意模仿，要找到自己的感覺。”
“今晚還要唱歌，馬步就扎個十分鐘吧，你們有空在家可以多練一練我教你們的招式，同時也要記得補充營養(yǎng)?！?p> 方乾看著辛苦堅持的三人，背著個手在休息室緩緩的踱步，嘴里還不忘記念叨著。
三人感覺渾身發(fā)漲，額頭的汗水順著眉角滑過臉頰，吧嗒吧嗒的滴落在休息室的地毯上。
三人在心里一秒一秒的計算著時間，感覺十分鐘過得比十年還漫長。
“好了，時間到了?！?p> 方乾時刻注意著手機上的倒計時，當最后一秒倒計時歸零之后，立刻開口說道。
“哎呀，不行了，太累了。”應(yīng)蘇一屁股坐在地上，有氣無力的說道。
葉輝鴻用手撐著膝蓋，彎著腰喘氣道：“年紀大了，體力跟不上了?！?p> 只有譚易還在咬牙扎著馬步，他認為自己既然要正式學(xué)功夫，標準就一定要比應(yīng)蘇和葉輝鴻更嚴格。
因此，譚易給自己定的目標是堅持二十分鐘。
方乾見此對譚易的印象又好了一些，能夠自我要求是一大優(yōu)點。
接下來就看譚易能夠堅持多久，以及人品本性是否符合自己的要求了。
方乾看了一眼時間，現(xiàn)在是晚上七點三十五，距離酒吧開門還有一段時間，足夠他們洗個澡換身衣服再休息一會兒的了。
由于王浩還在醫(yī)院，所以相應(yīng)的方乾、應(yīng)蘇和譚易三人演唱的時長就增長了。
葉輝鴻也不打算再招新的駐唱歌手，把那個位置一直給王浩留著。
時間來到九點半，今天晚上酒吧的客人比往常多很多。
譚易和應(yīng)蘇興許是下午扎馬步累到了，都沒有怎么唱跳，而是搬了一張高腳凳老老實實的坐著唱。
輪到方乾上臺的時候，一些酒吧的客人還問起了歌曲剽竊抄襲的事情。
有老顧客替方乾打抱不平，紛紛打賞安慰方乾。
也有人當場質(zhì)疑說是方乾剽竊抄襲李墨軒的歌，理由是人家一個大歌星不可能會放下身段來抄一個酒吧歌手的歌，而且版權(quán)也在李墨軒那里。
至于注冊時間什么的，他們根本不會想著去查，他們質(zhì)疑這些和他們關(guān)系不大的事情，只是因為酒吧現(xiàn)場捧方乾的人太多了。
提出和周圍人相反的論調(diào)，再據(jù)理力爭出一種眾人皆醉我獨醒的感覺，才是他們最想要的。
對此方乾不置可否，抱著吉他在舞臺上演唱了三首高水準的新歌，并且風(fēng)格和之前的那六首被剽竊搶注的歌曲十分相似。
三曲終了，許多客人都還沉浸在歌聲中，五分鐘后，酒吧里響起雷鳴般的掌聲。
明白人都知道方乾這是在用行動打那些質(zhì)疑者的臉。
如果方乾是剽竊者，那么他就不可能再演唱出這種高水準的原創(chuàng)新歌。
馬上有客人用手機搜索后發(fā)現(xiàn)這三首新歌竟然又是原創(chuàng)，而且已經(jīng)被注冊了，注冊人姓方。
至于這位姓方的注冊人是誰，自然不言而喻了。
“方乾！”
“方乾！”
“方乾！”
場間的有人開始呼喊方乾的名字，越來越多人跟著一起喊，很快便響徹全場。
第二天中午，天宇娛樂公司聯(lián)系的那些媒體開始發(fā)力了。
各路媒體齊齊為李墨軒造勢，恨不得要將李墨軒夸上天。
許多專家都跳出來從各方面開始解析《天使的翅膀》這首歌，夸贊李墨軒的創(chuàng)作才能。
天宇娛樂公司的大小藝人們也被公司要求在各自的博客論壇上替李墨軒宣傳新專輯。
在天宇娛樂的多方運作之下，宣傳李墨軒的方案似乎已經(jīng)取得了很不錯的效果，丑聞漸漸的有被淹沒遺忘的趨勢。
一直在關(guān)注著這方面動態(tài)的方乾對此早有預(yù)料。
“魚兒上鉤了啊?！狈角哪樕下冻鲆唤z笑容。
方乾用U盤拷貝了電腦里的視頻，然后戴上帽子和口罩，出門去了附近的一家黑網(wǎng)吧，
在黑網(wǎng)吧的角落里開了一臺機子，將他之前恢復(fù)的那個自己唱歌的視頻發(fā)到論壇和貼吧上。
并且還特意圈住了這個視頻上面顯示的拍攝時間，和李墨軒注冊歌曲的時間做了一個醒目的對比圖。
做完這一切后，方乾再次利用黑客手段入侵各大論壇和貼吧，將帖子置頂鎖死，然后抹除一切入侵記錄，關(guān)掉電腦悄悄的離開了網(wǎng)吧。