時間一點點過去，周超從最初的緊張到后面的運轉(zhuǎn)自如，講訴的同時還會加上一些病案，不過民眾最為關(guān)心的還是分享中的那些養(yǎng)生小常識。
周超喝了口水，點擊換到下一張ppt道：“諸位請看，剛才我講了很多我們在生活中如何去貼近適應(yīng)自然規(guī)律變化的知識，那么接下來便講講如果通過其它外部作用來調(diào)整人體陰陽?！?p> “這其中我最為推薦的便是導(dǎo)引術(shù)，中醫(yī)大家孫思邈很多人都知道，他在當初那個衛(wèi)生系統(tǒng)低下，物資匱乏的年代都能活到一百多歲，可見其養(yǎng)生有多厲害，這其中最為重要的一點便是，孫大家自主創(chuàng)建一套名為《五禽戲》的導(dǎo)引術(shù)，并且堅持常年練習?！?p> “所謂導(dǎo)引術(shù)，便是像太極拳、易筋經(jīng)、八段錦這一類，它能夠舒展人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)整人體陰陽，使其同自然規(guī)律相適應(yīng)?！?p> “導(dǎo)引術(shù)的練習和健身房健身是完全不一樣的，健身房健身后大多會大汗淋漓，起初覺得很舒服，但卻很容易導(dǎo)致風寒邪氣入侵，且當你一段時間沒有去練后身體會出現(xiàn)反彈，但導(dǎo)引術(shù)不一樣，它雖然在練習初期效果的體現(xiàn)很微弱，不過在堅持一段時間后你便會發(fā)現(xiàn)精氣神有個明顯的改變，就算你沒有練習一段時間，也不會出現(xiàn)反彈的情況?！?p> 周超詳細介紹著導(dǎo)引術(shù)的作用及優(yōu)勢，在身后ppt上放出這些導(dǎo)引術(shù)的視頻，并對其中某些動作進行點評，說明其所能夠改善的部位及功效。
養(yǎng)生知識課堂只用了半天的時間，并不是說不能繼續(xù)講，而是單就一上午所講述的知識便足夠眾人使用，畢竟這些東西就是專門為普通民眾準備，不需要太過專業(yè)。
“好，今天的會議就到這里，感謝大家的捧場?！敝艹⑽⒕瞎疽?，語聲平和。
“周醫(yī)生，我能不能拷貝那些導(dǎo)引術(shù)視頻?！迸_下有人站起問道。
“可以！”這些本來就是為大家準備的，就算他們不說，他也會通過其它方式傳給眾人。
“這樣，我們建一個群，感興趣的可以加進來，我會把視頻發(fā)上去，并且平時發(fā)一些養(yǎng)生小知識?！?p> 周超在剛把群建好的瞬間，便超過六十七的人加入，且這個數(shù)字還在快速增長，有些甚至并沒有到會議現(xiàn)場，這些都是現(xiàn)場之人把消息發(fā)到朋友圈吸引進來的。
……
明湖公園，因為一座天然湖泊而被當?shù)貦C關(guān)改建成供民眾休閑放松的場所。
平時公園里雖說也有大爺大媽在此散步鍛煉，卻也多是曬曬太陽，遛遛狗，帶帶小孩，或者是一群人圍坐一圈下棋聊天。
但此時，公園里那些下棋遛狗的人少了，多了身穿各色練功服的人，三五成群，有模有樣比劃著奇怪的知識。
“哎，老李，你這太極拳不是這么練的，你這個動作應(yīng)該往下壓，手大概放到腰部這個位置?！?p> 公園中心位置有個很大的廣場，幾十人排成隊伍在練著太極拳，為首是一名五十歲左右的大爺，穿著一套純白色太極服，看上去氣質(zhì)飄逸。
“算了，這太極拳我練不來，好多動作都不會，我還是去練八段錦吧，那個看起來很簡單。”老李嘟囔一句，向著另外一邊練八段錦的人走去。
整個明湖公園，完全被這些練習導(dǎo)引術(shù)的人占據(jù)，其中以大爺大媽居多，練習太極拳的在一個方位，練習八段錦的又在另外一個方位。這些人之所以會如此熱衷這些，都是因為中醫(yī)院那場養(yǎng)生會議導(dǎo)致的。
在老人看來，他們是賺不到錢了，可只要保證自己身體健康，就是賺錢為小孩減輕壓力。
不過除了太極拳有人練習過外，其它幾套導(dǎo)引術(shù)眾人都不太熟悉，為此中醫(yī)院特意安排了幾名熟悉導(dǎo)引術(shù)的人抽時間來此教學。
導(dǎo)引術(shù)動作簡單，又不需要花費太多體力，平時只需要抽出半個小時的時間練習即可，有人在練習之后發(fā)現(xiàn)身體舒暢，閑余飯后不由拿出來說，自是引得更多人去練習。
上午八點，中醫(yī)院中醫(yī)科辦公室，一群白大褂安靜站著交班。
蕭軍在夜班人員交完班后輕咳一聲：“距離上次義診過去一個禮拜，效果如何大家也都看到了，尤其是導(dǎo)引術(shù)的傳播更是明顯。近段時間來我們科看病的人數(shù)穩(wěn)定增加，現(xiàn)在很多人都更加愿意選擇用中醫(yī)來治療。”
說到這他停頓幾秒，看向旁邊兩名年輕醫(yī)生：“蔡敏和曹林你們兩個剛從學校出來，好好抓住這次機會，多積累臨床經(jīng)驗，有不懂的可以向溫醫(yī)生和周醫(yī)生請教?！?p> “是，蕭主任！”蔡敏和曹林同時應(yīng)道。
蔡敏是女生，同曹林一個學校畢業(yè)，巧合的是兩人還是隔壁班，年紀也不大，才二十五六，以他們本科學歷也進不了太好的醫(yī)院。兩人之所以會選擇吉明縣中醫(yī)院，看重的正是這里推崇中醫(yī)治療。
“好了，查房吧。師弟你跟我來一趟?！笔捾姄]揮手轉(zhuǎn)身的同時喊了一句。
主任辦公室。
蕭軍欣慰的看著自己的師弟，溫和道：“師弟，我的五年之期就要到了，六月廣云衛(wèi)生系統(tǒng)拼比后我就要返回敦壽堂，到時候這里就要交給你了?！?p> 周超早就知道這件事，沉聲道：“師兄，老師不會是也讓我在這里呆滿五年吧？”
“嗯，老師沒有告訴你時間嗎？”
“沒有。”
蕭軍沉默下來，抬頭道：“老師沒說那應(yīng)該就是五年，實在不行到時候等我回去后問問老師便是?！?p> “嗯！”
兩人同時沉默下來，蕭軍主要是想著自己就要離開了，心中多有不舍，周超則是擔心真要在吉明縣呆五年。
“好了，先不想這些，蔡敏和曹林兩個人我就交給你了，就算我們兩個走了，起碼也要給中醫(yī)科留下種子，你懂我的意思？”
“師兄放心吧，我知道怎么做?！敝艹q豫幾秒繼續(xù)道：“只是這中醫(yī)醫(yī)術(shù)的提升本身需要時間積累，要把他們培養(yǎng)成獨當一面的存在，恐怕花費時間不短?！?