第二十一章 開始練習4

　　晚上，他們結束這半天的訓練，就一起結伴去了食堂。最終是她拗不過司徒逸，乖乖的聽他話跟他去了食堂！

　　來到這又是一片矚目，好吧，經過上次這次她已經有了心理準備。

　　在食堂吃完飯后，孫尚熙就跟他說道“我一會就直接回宿舍了?！薄拔宜湍慊厝ァ！?p>　　看他這么說，她也沒有拒絕。

　　在送她回宿舍的路上，司徒逸就問她，“對了，我記得上次有個黑衣人偷襲你。你知道他是誰嗎？？”一說到這個孫尚熙就很頭疼。她懷疑是蘇心柔，但完全沒有看到過她的臉，而且真是她的話這段時間她完全沒有任何動作這又是為什么？？

　　看她表情這么凝重，“怎么了。是不是已經有了懷疑的人選？？”司徒逸關心的問道。

　　孫尚熙眉頭緊皺的看著他回答道“在那之前我跟小湘碰到過他好幾次了，但每次都沒有揭下他的口罩，不知道他是誰，不過我跟小湘都懷疑是蘇心柔，好像只有她有針對我的理由~~~”

　　聽她這么說，司徒逸忍不住也是眉頭一緊。要是這樣的話她就有很大麻煩了。

　　“怎么~~你這是在擔心我嗎？？”見他表情嚴肅，孫尚熙忍不住就開起了玩笑?！笆茄?，你將來可是我要娶進門的人我當然關心了~~”他的手環(huán)抱摟住她的腰，拉近兩人的距離。

　　這該死的曖昧！??！“誰說將來要嫁你~~還有你又占我便宜??！”用手指了指他。

　　“司徒學長，你們……”兩人聽到有人說話，一起扭頭看。一看說話的人正是蘇心柔，旁邊還跟著沐夜蓉??！

　　此時蘇心柔有些不可置信的看著他們，看來他們真的是在一起了，之前不管怎么騙自己在這一刻全部都化為虛無?。?p>　　兩人站好，司徒逸就對蘇心柔說道“找我有事？”對她的態(tài)度跟孫尚熙完全不一樣。

　　“我……我是想說你怎么會在這里！”“我當然是來送我女朋友回家的?。　?p>　　對她說完之后，就轉頭對孫尚熙摸了摸頭，“快回去吧?。?！現在太晚了在外面不安全！”這雙標現場絕了，孫尚熙沖他眨眨眼，笑了，“那好，你也早點回去。我先走了?！薄班牛。。　?p>　　等她走后，司徒逸來到她們面前，“我不管你們之間是有什么誤會，但別做出傷害她的事，不然我一定會讓你們吃不了兜著走?。　?p>　　警告完她們后，他就走了。

　　“哎，心柔，你還好嗎？？現在我們該拿她怎么辦呀？？”此時，蘇心柔雙眼含淚，任誰看了都會心生憐惜，看她這么難過，沐夜蓉也不知道該怎么安慰她，只好勸她先回去。

　　回到宿舍后，她就躺到床上，想著剛才發(fā)生的一切，既然他都這么對她了，那么他們兩個誰都別想好過，司徒逸，孫尚熙誰都跑不了?。?p>　　這么想著，看來是時候實施她的計劃了！

　　拿出手機，給一個陌生的號碼發(fā)過去一條短信~~

　　而另一邊的孫尚熙回到宿舍，看到這幾天都沒怎么見到過的小湘，過去一把抱住她。

　　“這幾天想我沒？？是不是沒我在的日子很孤單，嗯？？！！”“想想想，你不在這幾天我都快無聊死了，這樣可以了吧！！”

　　孫尚熙摟住她的肩膀，嫌棄的看著她，“一點誠意都沒有，虧這幾天我還惦記著你來，哼~~~”“好了，說真的，這幾天你練的怎么樣？？”“就那樣唄，都是聽他的安排來的?！?p>　　來到床上坐下，宋湘就調侃她，“要是這次你成功奪冠了，千萬不要忘了我這個好姐妹哦!!“聽她這么說，孫尚熙笑了，“你這對我期望太大了，而且冠軍那能這么好得?！啊八阅阋Π。?！加油，我相信你?。?！”說完宋湘還對她比了個加油的姿勢。

　　“好拉，我知道了，我會盡力的?。　薄澳且悄阏娴内A了比賽，我們四個人聚一下怎么樣？？”“好。”

　　約定好后，她們就去洗漱了，這一天真是太疲勞了。

　　清晨，訂的手機鬧鐘響了，孫尚熙立馬從床上起來。按照約定時間到了他家！

　　“來的還挺及時，我們開始吧！”司徒逸也沒在說什么不正經的話。

　　來到他的后院，就對她說道“我們先把昨天的復習一遍。”“好?。?！”

　　把昨天的動作練過之后，司徒逸就又對她說道“你的柔韌度已經沒什么問題了，那么接下來就按照昨天說好的訓練你的爆發(fā)力?！薄班舿那我需要做什么？”

　　看著她，對她說道“雖然你從小就跟著你爺爺訓練，已經比同齡人厲害很多，不過我的最終目的是要讓你練會540騰空后旋踢，這個需要你把跆拳道的招式都練的很扎實。接下來我會對你進行更加具體化的訓練，你做好準備?！?p>　　孫尚熙知道他是認真的，“我知道啦，既然我都答應你的要求了，就不會輕易放棄的??！開始吧??！”

　　看她態(tài)度這么篤定，司徒逸就沒在說什么‘廢話’而是直接奔入主題，“練爆發(fā)力的最好方法就是鍛煉你的上肢力量和下肢力量，上肢力量的訓練方法我們就采取做俯臥撐吧，每組15～30次，共做5組，每組間歇3分鐘。下肢力量的訓練方法就半蹲，跳換步，登臺階，高抬腿。這里沒有什么多層的臺階，所以就直接做半蹲，跳換步，高抬腿……”

　　“行行行~~我們一個一個來，先做俯臥撐吧！”不耐煩地打斷他。

　　之后就開始做了起來，旁邊的司徒逸也沒再打擾她跟著一起做了起來。

　　男女生力量程度本身不同，司徒逸比她先做完起來后，就在一旁看著她。不一會她也就做完了，“做了20個，我可以休息了吧！”沖她點點頭示意她可以休息三分鐘。

　　坐到地上，孫尚熙喘了幾口氣就問他“你剛才說讓我練到540騰空后旋踢，那你練到了嗎？”

　　就知道她會問自己，“那你覺得我練到了嗎？”沖她邪魅一笑。“我要知道還問你！別跟我打啞謎了，趕快如實招來！”“好~那我就恭敬不如從命了~~~我其實在很早之前就已經練到了！”“那看來你還不錯~~”

　　“呵~~好了，三分鐘到了快接著練習吧！”看了看自己的手表便對她說道。

　　唉，怎么感覺過的這么快，孫尚熙猶猶豫豫的翻了個身又接著練習。

　　好不容易練完俯臥撐，讓她休息了一會，就又讓她練習半蹲跟高抬腿?。?p>　　“半蹲做6組，每組20個；高抬腿做6組，每組30個。”看她休息的時間差不多了，就又叫她起來訓練。此時的孫尚熙表示她不想說話，因為沒有心情。

　　就這樣，沒接他話茬，接著按他的話訓練了起來。感覺今天的訓練節(jié)奏一下子就變快了??！這也沒辦法，誰讓一個星期后就是跆拳道比賽了呢~~蒼天啊，大地啊，趕快讓比賽到來吧，這樣她就不用繼續(xù)受這份苦了??！

　　就在訓練的時光中把這一上午度過了。

　　中午的時候，她已經沒有力氣了，司徒逸見她這樣就對她說道直接在家里吃吧，他去買菜，然后就留她一人休息！！