004 憂傷
S此后接連幾次的咨詢，一如繼往地談?wù)撌叩陌Y狀。
從事了這么多年的咨詢，吳醫(yī)生當(dāng)然知道，在失眠癥患者的內(nèi)心，除了表面的癥狀，可能深埋著尚不為人知的秘密。
他們需要找一個(gè)人說(shuō)，但又不完全信任誰(shuí)，就像一個(gè)背負(fù)著良心債的基督徒，找神父去懺悔，但又不能完全吐露內(nèi)心的罪。
吳醫(yī)生根據(jù)咨詢的經(jīng)驗(yàn)，先從失眠的表面問(wèn)題入手，根據(jù)病人主訴的問(wèn)題，也教給S一些基本的放松技巧，同時(shí)提醒他：
“失眠的人往往高估自己失眠的時(shí)間，而低估睡著的時(shí)間，比如他覺(jué)得只睡了兩三個(gè)小時(shí)，實(shí)際上睡到了五六個(gè)小時(shí)，甚至更多?！?p> S不能相信，“有時(shí)我就整晚清醒的，絕對(duì)沒(méi)有睡著。”
“很多人都覺(jué)得自己清醒著，但旁邊的人卻明明聽(tīng)到打鼾聲。”吳醫(yī)生接著這起這樣一個(gè)病房的實(shí)驗(yàn)：
一個(gè)病人說(shuō)自己嚴(yán)重失眠，整晚不能入睡，醫(yī)生就讓他單獨(dú)待在一個(gè)病房，并且問(wèn)他，既然你沒(méi)有睡著，如果有人在夜里進(jìn)入病房，他能不能知道？病人說(shuō)，那肯定知道。
第二天，醫(yī)生就問(wèn)那個(gè)病人，昨天晚上有沒(méi)有人進(jìn)入病房？病人說(shuō)，沒(méi)有呀，我一晚都清醒著呢！醫(yī)生說(shuō)，那你看看你手背。這時(shí)，病人詫異地發(fā)現(xiàn)自己的右手背上有三條黑色記號(hào)。他很奇怪這記號(hào)哪來(lái)的。
醫(yī)生說(shuō)，這三條記號(hào)都是昨天夜里我進(jìn)來(lái)時(shí)，在你手背上畫的，你既然醒著，那為什么沒(méi)有覺(jué)察呢？
病人無(wú)言以對(duì)，事實(shí)上證明，他以為自己醒著時(shí)，其實(shí)是睡著了，只不過(guò)因?yàn)榇竽X持續(xù)在亢奮狀態(tài)，以為自己是醒著的?！?p> S說(shuō)：“我不一樣，我頭腦真的很清醒，還在一邊想著問(wèn)題，有時(shí)還看著手表?！?p> 于是，他說(shuō)起昨夜今晨的情形：
“我一直躺在床上胡思亂想，漸漸地好像有一些睡意，可突然聽(tīng)到一些輕微的響動(dòng)，又一下清醒了過(guò)來(lái)。我拿起床頭柜上的夜光手表，看了一下，是2點(diǎn)零5 分。
我聽(tīng)了聽(tīng)，從隔壁隱約聽(tīng)到床的震動(dòng)聲，輕微的，猶如遙遠(yuǎn)的地方傳來(lái)的那種輕輕的嘆息聲。我住的小區(qū)雖然還可以，但隔音效果一般，房子隔壁是一對(duì)60歲左右的老夫妻，他們平時(shí)生活起居的聲音有時(shí)可以聽(tīng)得見(jiàn)。
難道是他們?cè)谧瞿鞘?？我在心中疑惑著?p> 如果不是他們，又會(huì)是誰(shuí)呢？難道是他們的兒子與媳婦？
我最后還是確定就是那對(duì)年老夫妻，因?yàn)槲衣?tīng)到了熟悉的咳嗽聲。
我又想，他們是還沒(méi)有睡呢，還是已經(jīng)睡過(guò)一覺(jué)了？
我聽(tīng)了聽(tīng)，一想到上了年紀(jì)的人在做那事，心理有一種異樣的感覺(jué)，然后爬起床來(lái)，拿出一瓶啤酒，走到陽(yáng)臺(tái)上，一邊喝酒一邊隔著玻璃窗，看著外面昏暗的燈光和團(tuán)簇的黑影。
我無(wú)聊了望了一回夜景，返回客廳，打開(kāi)音響聽(tīng)禪修用的《楞嚴(yán)咒》，佛音繚繞。
這樣，一直到天亮了，我一直在客廳里躑躅。
當(dāng)外面的天光已漸發(fā)亮，已聽(tīng)到早起人腳步聲和隔壁老人的咳嗽聲，我才覺(jué)得真的有些困倦，上床迷迷糊糊迷了一會(huì)，上午九點(diǎn)鐘才渾渾噩噩地起來(lái)......”
“那么，最近你覺(jué)得自己壓力大不大？”吳醫(yī)生問(wèn)道。
“工作上壓力還是蠻大的，我都想要辭職不干了?！?p> “生活上呢？”
“我?guī)啄昵半x婚了，現(xiàn)在一個(gè)人生活，就像一個(gè)隱士，大隱隱于市，除了在公司上班，其它時(shí)間都是一個(gè)人。雖然很忙碌，但心理空虛?！?p> “你想過(guò)改變自己的生活嗎？”
“我也很想改變，可這是一個(gè)問(wèn)題?！盨一邊說(shuō)著，一邊用手整理了額前的頭發(fā)，“我覺(jué)得最個(gè)大問(wèn)題，就是覺(jué)得生活沒(méi)有什么動(dòng)力，上班也沒(méi)有什么意義?！?p> “沒(méi)有動(dòng)力和意義？”
“是的，覺(jué)得生活特別沒(méi)勁”，S尷尬地笑了一下，“說(shuō)出來(lái)人家可能覺(jué)得有毛病，總想一些奇怪的問(wèn)題?！?p> “比如呢？”
“比如在這個(gè)宇宙里，我們很渺小。即使再偉大的英雄豪杰，相比無(wú)窮無(wú)盡的宇宙來(lái)說(shuō)，別說(shuō)輕如鴻毛，簡(jiǎn)直就相當(dāng)于不存在。就像遙遠(yuǎn)的山谷中一棵草、一朵花，根本就沒(méi)人在乎，沒(méi)有意義。吳醫(yī)生，你說(shuō)人生的意義是什么？”
人生有什么意義？古今中外很多的哲學(xué)家都探討過(guò)這個(gè)問(wèn)題，作為心理學(xué)流派之一的存在主義心理學(xué)，就很重點(diǎn)地探討生存、死亡以及人生意義等主題。
從心理學(xué)專業(yè)的角度，吳醫(yī)生明白，如果一個(gè)人沉浸在這個(gè)問(wèn)題之中，并且因此郁郁寡歡，而這是抑郁傾向的一種表現(xiàn)。
因此，當(dāng)S提出這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，吳醫(yī)生以這個(gè)問(wèn)題為切入點(diǎn)，評(píng)估S是否帶有抑郁情緒。
“經(jīng)常想這樣的問(wèn)題嗎？”
“最近一兩年想得特別多。比如，昨天夜里，就想了很長(zhǎng)時(shí)間這個(gè)問(wèn)題?！?p> 于是，S回想起昨晚在夜深人靜的時(shí)刻，傷感而又百無(wú)聊賴地站在陽(yáng)臺(tái)上。一只蟑螂正在陽(yáng)臺(tái)的墻角悄悄地爬行，慢慢地爬到他的眼前。
“我看著這只蟑螂，在這寂靜的時(shí)空里，這是我此時(shí)面臨的唯一生命，我感到內(nèi)心的憐憫，轉(zhuǎn)身從客廳的茶幾上扯了一張面巾紙，把那只蟑螂捏起來(lái)放在面前。
我心想，如果在外太空，一個(gè)漂浮的宇航員遇到一只蟑螂的話，大概也會(huì)是這樣的心情吧。一個(gè)孤獨(dú)的人，遇到一個(gè)好歹算是生命的東西，自然產(chǎn)生一種同類之情。
我把蟑螂放在眼前，面對(duì)著它，就像面對(duì)一個(gè)朋友，想和它聊聊。
可是，心煩意亂之際，又覺(jué)得無(wú)從說(shuō)起，它又懂得什么呢？
對(duì)牛彈琴，我對(duì)蟑螂談心，想想又很無(wú)趣，所以，一把將這只蟑螂狠狠地按死了?！?p> 此時(shí)此刻，坐在吳醫(yī)生面前的S又感到那時(shí)的情緒，想說(shuō)但又無(wú)從想起，他覺(jué)得心情煩躁起來(lái)。
“人生就是這樣，日復(fù)一日，白天與黑夜相交替，意義到底在哪里呢？”
S再一次問(wèn)了同樣的問(wèn)題，他想知道吳醫(yī)生的看法。也許，又不是那么在乎吳醫(yī)生的想法，他只是為了印證自己內(nèi)心早已有的什么想法。
此刻。他感覺(jué)到憂傷是比失眠更大的苦惱！