盡管梁老師和老余已經(jīng)來了,但余文鋼并沒有改變自己的作息,第二天一早,他又從床上爬了起來,先去操場跑圈。
什么都可以丟,但運動這一習(xí)慣他不能丟。
因為這是一種釋壓的最好方式。
不管有什么煩惱,什么壓力,去操場上跑一跑,或者去球場上動一動,酣暢淋漓地出一身汗,就什么壓力和煩惱都沒了。
梁老師的到來,給他的壓力其實還蠻大的。
可壓力再大,他在跑出了一身汗...
盡管梁老師和老余已經(jīng)來了,但余文鋼并沒有改變自己的作息,第二天一早,他又從床上爬了起來,先去操場跑圈。
什么都可以丟,但運動這一習(xí)慣他不能丟。
因為這是一種釋壓的最好方式。
不管有什么煩惱,什么壓力,去操場上跑一跑,或者去球場上動一動,酣暢淋漓地出一身汗,就什么壓力和煩惱都沒了。
梁老師的到來,給他的壓力其實還蠻大的。
可壓力再大,他在跑出了一身汗...