第六十六章 深蹲起立加屏氣

　　“不錯(cuò)，看來(lái)你們5人耐力都不錯(cuò)，那就繼續(xù)再做5個(gè)仰臥起坐，之后給你們15分鐘的休息時(shí)間，開(kāi)始動(dòng)作！”

　　見(jiàn)到符奇峰他們很快就做完了10個(gè)仰臥起坐，讓譚倩不由的打量了一下5個(gè)人，發(fā)現(xiàn)還不到5人的極限。

　　所以又直接給他們加了5個(gè)額外的仰臥起坐，這讓傅奇峰他們5人臉色又是個(gè)子精彩無(wú)比起來(lái)。

　　但也是沒(méi)人開(kāi)口說(shuō)話，不然的話他們絕對(duì)相信譚倩會(huì)再給他們加5個(gè)仰臥起坐，所以5人還是心照不宣的開(kāi)始做著這5仰臥起坐。

　　但是剛剛才做過(guò)10個(gè)仰臥起坐的他們，再加5個(gè)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，那就是真的已經(jīng)達(dá)到了極限。

　　最后一個(gè)的時(shí)候，馬文凱差點(diǎn)就直接起不來(lái)了，好在符奇峰他們四人及時(shí)反應(yīng)。

　　不然一下子就被馬文凱直接拖回水里面，那可就會(huì)直接被湖水嗆到，結(jié)果那可不要太爽。

　　“哇，差一點(diǎn)點(diǎn)，我們5人就被文凱你直接拖入湖中了，沒(méi)事吧？”

　　符奇峰看馬文凱臉色有點(diǎn)難看，很明顯他們5人之中馬文凱體力已經(jīng)有點(diǎn)支撐不住。

　　也就是說(shuō)他們5人之中體力稍差的就是馬文凱，好在馬文凱是在他們5人的中間。

　　如果是在末尾的話，估計(jì)這個(gè)時(shí)候他們5人都會(huì)直接猝不及防，被拖入湖中，嗆一大口湖水。

　　“沒(méi)，沒(méi)事，不好意思，剛剛差點(diǎn)就拖了兄弟們的后腿。”

　　馬文凱一臉不好意思，說(shuō)話都有點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。

　　“說(shuō)什么呢？現(xiàn)在我們5人是一個(gè)組，那就是5人一體，所以絕對(duì)不能出現(xiàn)任何的意外?！?p>　　李凱這個(gè)時(shí)候倒是說(shuō)了一句像樣的話，確實(shí)他們現(xiàn)在是5人一體。

　　如果一個(gè)人出現(xiàn)意外，那么其他4個(gè)人都會(huì)受到牽連，不能順利的完成訓(xùn)練任務(wù)。

　　那么就會(huì)受到懲罰，那懲罰就是他們5個(gè)人同時(shí)承受，可不是哪個(gè)人出現(xiàn)意外就讓那人接受懲罰。

　　這樣的一個(gè)局勢(shì)讓他們5人自然更加團(tuán)結(jié)，努力的完成譚倩布下來(lái)的每一個(gè)訓(xùn)練任務(wù)。

　　“嗯，還算不錯(cuò)，身體差不多也是達(dá)到了極限，那最后休息15分鐘?！?p>　　譚倩一邊說(shuō)著，一邊手上筆又在記錄本上記錄他們5人這次訓(xùn)練的成績(jī)，而馬文凱明顯分?jǐn)?shù)掉到了最后一個(gè)只剩下了兩分。

　　“發(fā)現(xiàn)沒(méi)有？我們每一次做一次仰臥起坐，總教官都會(huì)拿筆做著記錄，難道這也是要進(jìn)行評(píng)分的嘛？”

　　李凱看著譚倩走開(kāi)之后他又開(kāi)口和身邊的符奇峰聊了起來(lái)，現(xiàn)在能夠和他聊天的也只有符奇峰。

　　馬文凱他們?nèi)艘呀?jīng)坐在地上喘著粗氣恢復(fù)體力，可沒(méi)有力氣陪他瞎聊。

　　“你這不是廢話嘛，這是體能的一種考核，即使是平常的訓(xùn)練，自然也要進(jìn)行分?jǐn)?shù)記錄才能夠看出哪個(gè)新兵進(jìn)步最快?！?p>　　“所以平常的訓(xùn)練和最后的特種新兵考核還是有著息息相關(guān)?！?p>　　符奇峰自然早就知道了，譚倩讓他們每做一個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作都會(huì)對(duì)他們?cè)u(píng)分的事情。

　　因?yàn)樗脪呙枳R(shí)別輔助系統(tǒng)，對(duì)譚倩所記錄的成績(jī)進(jìn)行了掃描。

　　發(fā)現(xiàn)他們每一次動(dòng)作都有相關(guān)方面的評(píng)分，比如說(shuō)體能消耗的情況以及耐力，還有就是他符奇峰指揮的能力評(píng)估等等。

　　“菜鳥(niǎo)，現(xiàn)在我們跑步，俯臥撐，仰臥起坐都做了，接下來(lái)會(huì)不會(huì)是深蹲起立？”

　　李凱看了一下被他們甩在水里還浸泡的木樁，不由得就想到他們下一個(gè)體能訓(xùn)練的科目。

　　“按照我們平常體能訓(xùn)練的科目，應(yīng)該就是深蹲起立，不過(guò)這木頭繼續(xù)泡水下去，估計(jì)會(huì)有百斤變成百斤以上，所以深蹲起立也不會(huì)太好受?！?p>　　符奇峰真的很想直接將那個(gè)泡在水里的木樁，讓大家一起扛起來(lái)不讓它再浸泡。

　　因?yàn)殡S著木樁泡的時(shí)間越長(zhǎng)，其木樁之內(nèi)吸收的水分就越足，而隨著水分越足，其重量自然就越重。

　　現(xiàn)在的木樁重量和還沒(méi)有泡水之前的木樁相比，那可是已經(jīng)加重了至少50斤以上，再這么浸泡下去，這根木樁的總線量最起碼要達(dá)到200斤！

　　而在他們5人體內(nèi)都消耗的差不多的時(shí)候，再扛起這200斤的重量做深蹲起立，那可就真的不是那么好完成的訓(xùn)練科目。

　　但符奇峰也知道，現(xiàn)在馬文凱他們已經(jīng)累得只顧著大口喘氣恢復(fù)體力，誰(shuí)還有力氣去抱著一根大木樁。

　　所以他也只能是看著木樁躺在水里，再一點(diǎn)點(diǎn)地吸收水分，重量一點(diǎn)點(diǎn)的加重。

　　“好了，下面開(kāi)始另一個(gè)體能訓(xùn)練，扛起這根木樁繼續(xù)往湖里面走，走到水淹到胸口位置。”

　　休息時(shí)間一到，譚倩就又來(lái)到了符奇峰他們5人面前，那真是一分一秒都沒(méi)有給他們多于的休息時(shí)間。

　　只是當(dāng)5人聽(tīng)到扛著木頭要走到湖里面水沒(méi)過(guò)胸口位置，這讓他們不由的臉色就更加難看起來(lái)了。

　　要知道這樣的情況，做起深蹲起立的話，就是將他們整個(gè)腦袋都要泡進(jìn)湖里面。

　　在體力已經(jīng)消耗巨大的情況下，如果還要加上憋屈的訓(xùn)練，那么還有可能深蹲下去之后很難再站起來(lái)。

　　但是總教官譚倩都下達(dá)命令，他們也只能是聽(tīng)從著譚倩的命令，看著已經(jīng)吸收足夠水分變得足夠沉重的木樁，都扛在了自己的肩膀上。

　　直接朝著湖里面走，來(lái)到了湖水淹沒(méi)到他們胸口的位置站定。

　　“好了，并排站著，將木樁扛在你們兩肩，進(jìn)行深蹲起立的一動(dòng)一令訓(xùn)練動(dòng)作?！?p>　　“由于是在水里面，你們聽(tīng)不到教官的聲音，所以你們深蹲下去之后，自行在心里默數(shù)5秒鐘之后再站起來(lái)。”

　　“深蹲起立，一動(dòng)一令，一！”

　　譚倩說(shuō)著就不等符奇峰他們有其他思考的時(shí)間，就直接下了訓(xùn)練的命令。

　　而當(dāng)他們一動(dòng)一令的口令一響起之后，符奇峰他們5人就扛著木頭直接蹲了下去。

　　同時(shí)也是屏住了呼吸之后，整個(gè)人都沒(méi)入湖水之中，在心中默念著5秒鐘之后，同時(shí)又再次站了起來(lái)。

　　“哇！”

　　在起來(lái)之后，5人又同時(shí)張開(kāi)了嘴巴，呼出一口重重的氣息，那種酸酸的感覺(jué)，只有體會(huì)到才能夠知道那是一種怎么樣的感覺(jué)。

　　“深蹲起來(lái)分解動(dòng)作，一！”

　　在符奇峰他們5人才站起來(lái)，正要大口呼吸幾下的時(shí)候，譚倩的命令又再次響起，讓他們又不得不直接深吸了一口氣，又下蹲了下去。