芙蓉主城。
“天佑大人！我找到你的漏洞了！”
亞哈急沖沖的跑進院子里。
袁天佑正在給花澆水。
老媽：“小點聲，長馨在睡覺?！?p> 亞哈點點頭，然后小聲的重復(fù)了一遍：“天佑大人，我想到你說辭里的漏洞了。”
袁天佑：“哦？說來聽聽?！?p> 亞哈：“很明顯，額……咦？是什么來著？為什么我忘記了吶，剛剛還想起來著？”
袁天佑：“用腦子思考，很容易忘記，這很正常。下一次，你找到我說辭的漏洞，或者反駁某些道理的時候，你用筆寫下來。把那些荒謬說辭中的漏洞，寫下來……”
亞哈興奮道：“然后拿過來找你，對吧?！?p> 袁天佑：“不是拿過來找我，而是寫下來之后，繼續(xù)寫。推翻你之前的說辭，推翻你之前找到的漏洞。然后這樣一直寫，直到你寫出自己根本沒法推翻的話語為止?！?p> 亞哈撇撇嘴，有些不以為然：“我今天想到的，就是無法推翻的，只是我突然忘記了?！?p> 袁天佑：“沒事，改天想起來之后，按照我的方法，把它寫下來。還有，如果你發(fā)現(xiàn)你真的無法推翻自己的說辭，你去找我兒子，袁長文。他在泡桐樹練習(xí)技能，你去找他，跟他探討?！?p> 亞哈：“我不去找他，我要找你！”
袁天佑：“你先過了我兒子那一關(guān)，再來找我?！?p> 亞哈冷哼一聲：“分分鐘滅了你兒子?！?p> “如果真的那樣，只能說我浪費了十幾年?！?p> 袁天佑澆了花，緊接著用抹布開始擦拭葉子，就像在家里一樣。
…………
張十三刀牽著清清往回走。
說也奇怪，那種害怕洪水的感覺，似乎待在清清體內(nèi)些許時間，然后自己就走掉了。
現(xiàn)在，清清似乎沒有那么焦慮。
盡管依舊擔(dān)心洪水發(fā)生的時候，沒有船來逃生，但還不至于那種直接害怕到全身顫抖。
回到院子，正看見天佑大人在掃地。
張十三刀連忙跑過去：“對不起，天佑大人，我來我來?！?p> “好啊?！痹煊訉甙堰f過去，接著，拿著抹布，擦拭葉子。
張十三刀：“大人，我來吧，一會我掃了地，就來擦葉子?！?p> 袁天佑：“不用，這是我散心的方式。”
散心？
天佑大人也需要散心嗎？
張十三刀：“大人，我們剛才去了船塢，然后看見了鍛造術(shù)造船的過程。清清現(xiàn)在已經(jīng)知道，自己應(yīng)該是多了記憶，應(yīng)該是被噬靈魔攻擊。但是，清清依舊很害怕，擔(dān)心洪水襲來……”
清清：“刀仔，它又來了！”
…………
清清站在那里，抱著一艘很丑的景觀船，渾身微微發(fā)抖。
那股恐懼就像食人的惡魔，不斷的吞噬著清清。
焦慮就這樣，從體內(nèi)開始彌漫。
似乎，腦子里一直在回響一個聲音，造了船就不會焦慮啦?，F(xiàn)在所有的問題，都是因為自己沒有船。你看，一旦有船，就算洪水發(fā)生，我也不會害怕。
多簡單的解決方式，就是造船！
越早造船，我就越會安心。
腦子里一直在回響，而清清一旦想象自己沒船，想象自己和刀仔淹死在洪水里，就感覺整個人都被惡魔掐住，快要窒息一般。
…………
張十三刀有些焦急：“大人？”
袁天佑：“刀仔，她這種情況，我沒法幫忙……其實我可以幫忙，但我不想讓她變成你的陌生人，你懂嗎？”
陌生人？
怎么就會變成陌生人？
張十三刀搖搖頭：“大人，請你幫幫清清。就算變成陌生人，甚至清清不跟我成親，這些都可以接受。但清清現(xiàn)在的模樣，我很心疼……大人，求求你了，你肯定有辦法的?！?p> 袁天佑看了看清清，突然笑了。
“清清，是不是很焦慮？是不是想要立刻去做些什么，來安撫內(nèi)心的恐懼？”
清清點頭：“但我知道，這是噬靈魔的詭計，我不想輸給噬靈魔……可是，我真的好害怕，這種感覺太真實。”
袁天佑：“你走反了，走錯方向了。你不應(yīng)該去對抗那種恐懼，相反，你要允許自己恐懼，承認自己在恐懼，然后允許恐懼出現(xiàn)在自己體內(nèi)。我知道那種感覺很嚇人，也很真實。事實上，所有人都跟你一樣。
在我看來，你根本沒瘋，只是換了一個東西在焦慮而已。如果你把焦慮的對象換成賺錢，那么大家也許會說你很上進?；蛘撸箲]的對象變成自己沒有行善，擔(dān)心死后無法進入仙界，這樣大家會說你虔誠。
每個人都是在被情緒所驅(qū)使，那種情緒叫做恐懼。雖然你說自己很有理智，但在我看來，那只是一種鬼扯的理智。如果你真的有理智，那么就應(yīng)該看見腦子里的荒謬，就應(yīng)該發(fā)現(xiàn)這個世界的不真實……
不說這個。大家其實都在相信自己的感覺，都在憑感覺判斷，而不是所謂的理智。比如我覺得這個世界很真實，我覺得時間的流逝很真實……怎么又說到這上面了？”
袁天佑突然不說話。
清清：“大人，我該怎么做？”
袁天佑：“允許恐懼在體內(nèi)，而不是去抗拒恐懼，更不是鼓起勇氣戰(zhàn)勝恐懼。那種想要戰(zhàn)勝恐懼的想法，本身只是一種恐懼……你應(yīng)該不太好理解……等我想想，看看能不能在不討論世界真實與否的情況下，而進入順流的狀態(tài)。
嗯，不要去抗拒恐懼。我知道很嚇人，任由恐懼在體內(nèi)沖撞，然后你會很難受。腦子里會開始瘋狂的思考，想要尋找出路，想要解決這種恐懼和焦慮。但是，你什么都不能做，不要去相信腦子里的思考。
這樣，你會感覺更加難受，就像有什么東西在燃燒一樣。不要理睬，也不要抗拒，任由自己燃燒，任由恐懼出現(xiàn)，允許自己在恐懼中瑟瑟發(fā)抖。但是，千萬不要去抓住腦子里的任何判斷。
燒掉自己之后，就會好很多?！?p> 清清：“我什么都不做？”
袁天佑：“是的，什么都不做，任由恐懼在體內(nèi)放肆。允許自己焦慮，允許自己難受，但不去思考解決方式，不去相信腦子里的判斷。很多人在焦慮的時候，都會做出一些選擇，但那只是一種安撫。
他們會去報班學(xué)習(xí)，會去閱讀更多的書籍，會去聽別人的講座，會給自己寫張紙條加油鼓勁。這些都是安撫，都是在用努力來安撫恐懼。仿佛，我已經(jīng)努力了，所以我就可以安心了。
過幾年，也許回頭來看，會發(fā)現(xiàn)自己當時慌了，做些不靠譜的事情。當然，也會沒發(fā)現(xiàn)，然后不斷循環(huán)這個過程。我并不是說，做這些是錯的，而是做這些事情的時候，內(nèi)心的狀態(tài)只是被恐懼鞭笞著。
你不是帶著輕松自然去學(xué)習(xí)，而是帶著恐懼在學(xué)習(xí)。哪怕恐懼偽裝成勵志，偽裝成努力，但核心內(nèi)容依舊是恐懼。而大部分人都在對抗恐懼，只有少數(shù)人知道，允許恐懼，才是一種成長。”
清清閉上眼睛，試著允許恐懼。
但腦子里，依舊在搜索解決方法，真的是瘋狂搜索。
袁天佑：“你試著想象一下，從我的眼睛里，看向你自己?！?p>
小生慕容
今天的太陽好大，感覺臉都曬傷了。