“青牛，針對你的問題，我有一個方法可以幫你解決。
從現(xiàn)在起，你需將自己的注意力進行控制，要收攏專注于眼前之事，不要分心于別的事情上。
同時，你要有意識的將任務(wù)進行分解，分解得越細越好。
在行動開始后，你切記一步步的做好行動上的每一個細節(jié)，力求完整的做完行動的每一步。
這個期間，你一定不要去想整體的任務(wù)內(nèi)容。
如此照做了，最終你就會順利的完成任務(wù)的。...
“青牛，針對你的問題，我有一個方法可以幫你解決。
從現(xiàn)在起，你需將自己的注意力進行控制，要收攏專注于眼前之事，不要分心于別的事情上。
同時，你要有意識的將任務(wù)進行分解，分解得越細越好。
在行動開始后，你切記一步步的做好行動上的每一個細節(jié)，力求完整的做完行動的每一步。
這個期間，你一定不要去想整體的任務(wù)內(nèi)容。
如此照做了，最終你就會順利的完成任務(wù)的。...