清晨。
做完了運(yùn)動之后，葉晨朝著山外而去。
不得不說。
雖然只是經(jīng)過兩天的鍛煉，但葉晨卻是發(fā)現(xiàn)，自己的力量，速度等屬性，分明的有了幅度不小的增長。
這般增長，事實(shí)上，倒也并不奇怪。
葉晨本身的身體素質(zhì)，就沒有達(dá)到應(yīng)有的極限水準(zhǔn)。
他重生前的前身，完全是因?yàn)檫^于的懶惰等原因，才導(dǎo)致了葉晨的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，處于一個(gè)吊車尾的水準(zhǔn)。
這兩天時(shí)間，先不說血?dú)庠鲩L不增長。
就正常的恢復(fù)鍛煉之下，身體素質(zhì)有所提升也算是正常的。
更何況，葉晨的血?dú)庵?，也增長了些許。
這般變化，也更加堅(jiān)定了，葉晨駐留在小青山之中的決心。
至于學(xué)校。
雖然包里還放著那學(xué)校的推薦信。
但葉晨并不打算去。
去學(xué)校，也是為了更為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)武道知識。
而留在小青山，也許沒人教授什么，但在那種靈氣復(fù)蘇的環(huán)境下，效果絕對還會好出許多。
身體素質(zhì)的強(qiáng)化。
加上對于道路的更為熟悉。
讓葉晨出山所花費(fèi)的時(shí)間，比起以往更少了許多。
八點(diǎn)過出發(fā)，到了九點(diǎn)半，便是已經(jīng)來到了國道之上。
國道上，自然是沒有公交車站的。
不過葉晨倒是可以在這里等那種縣城間來往的車輛。
但在等待了十幾分鐘，仍舊是沒有這種車輛路過的情況下，葉晨索性，直接準(zhǔn)備向著縣城方向跑去。
山脈是位于兩座縣城的中央位置。
距離兩頭的縣城，大概都有著二三十里路。
這路程，倒是算不得多遠(yuǎn)。
不說武者。
就是一個(gè)初中生，只要經(jīng)過了武道訓(xùn)練，都能輕易的跑下來。
但對于當(dāng)前的葉晨來講，一口氣跑夠這么長距離，卻是算得上一份挑戰(zhàn)。
他的身體素質(zhì)，的確是不怎么地。
不過，葉晨仍舊是打算這么跑一趟。
他包里，此刻可是放著兩瓶燒開了的山泉水。
一會即便是跑累了，喝口這水，那都是能夠恢復(fù)體力的。
心頭打定主意。
葉晨便是深吸口氣，邁開腿，沿著公路邊緣跑動起來。
速度，自然不可能太慢。
若是太慢，只怕從這兒跑到縣城，都下午去了。
葉晨給自己定下的時(shí)間是一個(gè)半小時(shí)。
大概十五公里的距離。
也就是大概四米多每秒。
一千米四分鐘的這種水準(zhǔn)。
嗯，大抵和前世初中生跑一千米及格的速度差不多。
這速度，對于一個(gè)高中生來講，只要不是肥宅。
基本上問題不大。
但要知道，這是十五公里。
要保持著這種速度，還是需要一些體力的。
跑動起來。
大步子邁開。
兩分鐘后。
葉晨有些錯(cuò)愕的看著身旁呼嘯而過的汽車，面龐抽動。
他之前擱哪兒等了十多分鐘的車沒等到。
這剛開始跑步，就來了，心底里，要說是沒有幾分不爽，那是不可能的。
不過，已經(jīng)決定開始跑步，葉晨也懶得去招呼車輛。
只是心頭嘀咕了一句“日了狗了。”后，便是沉下心來。
深秋季節(jié)的太陽，在早晨的時(shí)候，是沒有幾分威力的。
但隨著時(shí)間漸漸的來到十點(diǎn)過后。
溫度終于是明顯的升高了起來。
汗流浹背。
汗液的流逝，也就代表著體力的大幅度消耗。
約莫一個(gè)小時(shí)后，葉晨喝下了第一瓶水。
補(bǔ)充水分的同時(shí)，似乎身體也再次充滿了力量。
繼續(xù)奔跑。
又是二十分鐘過去。
縣城的高樓已經(jīng)出現(xiàn)在視線范圍內(nèi)。
也就在這時(shí)候。
葉晨忽然間聽到腦海里傳來的聲音。
“突破體能極限，體力+0.5，力量+0.3?！?p> “該增加數(shù)值，會在接下來逐步體現(xiàn)到宿主本身狀態(tài)之中。”
“這！”
葉晨驚了一瞬，緊接著，咧嘴一笑。
這次的跑步，倒是給了他意外的驚喜。
通過這兩天的鍛煉，他的身體素質(zhì)本身就提高了一部分。
此刻，在加上這增益。
體力值，赫然是已經(jīng)超過了2點(diǎn)，從最初的1.9增長到了2.43
而力量，也超過了2.5這個(gè)數(shù)值。
通過之前對這些數(shù)值的研究，葉晨基本上可以得出，1點(diǎn)屬性點(diǎn)，基本上就等于100斤的力氣，1點(diǎn)體力值雖然概念不怎么清晰，但這可是0.5的加成?。?p> 就這么兩天鍛煉下來。
他總共的體力值增長，也就才0.2左右。
這一次跑步，就直接增加了0.5，幾乎等于接連五天的日常訓(xùn)練效果了。
當(dāng)然，這所謂的日常訓(xùn)練效果，葉晨認(rèn)為并沒有到達(dá)應(yīng)有的程度。
畢竟，剛到小青山兩天。
第一天到達(dá)的時(shí)候，已經(jīng)傍晚，就摘了摘果子，追了追兔子，直接就睡了。
第二天才算是徹底在小青山開始鍛煉的頭一天。
然后，上午跑了趟，算是晨練，緊接著中午下午都忙著建造木屋了，直至吃完晚飯，才做了做無氧訓(xùn)練。
最后方才是今兒，早晨依然是晨練。
然后現(xiàn)在在跑步。
這鍛煉量很少。
按照正常的情況來講。
即便是在學(xué)校里。
從開始上課開始，整個(gè)早晨，加上下午，總共八節(jié)課，其中有六節(jié)都是關(guān)于武道的修行。
加起來，起碼有四五個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
剩下的兩節(jié)課，以及晚上的兩節(jié)課，方才是文化課。
“等這次購置了生活用品后，剩下的時(shí)間，就在山里鍛煉?！?p> “盡快的，將自己的力量，體力這些，提升上去?！?p> 葉晨心頭暗道。
血?dú)獾奶嵘?，不是他說了算。
這玩意，每天修行《凝血練氣決》也有次數(shù)上限，否則會損壞經(jīng)脈。
至于其他的喝水，吃果子什么的。
葉晨這時(shí)候吃了兩天后，也發(fā)現(xiàn)了。
每天提升的程度，似乎是有上限的。
每天，大概就能提升一次氣血值，剩下的便是沒有提升氣血值這個(gè)效果。
只不過，吃得多也沒關(guān)系，這玩意，吃下去沒有任何副作用。
反倒是能夠恢復(fù)體力。
因而，氣血值，慢慢來，總歸是能夠在修行加食物的雙重滋補(bǔ)下提升上去，但體力鍛煉，葉晨卻是決定加大力度。
因?yàn)樯饺奶匦?，青果的特性，都可以讓他體力恢復(fù)的更快。
興許可以在還未達(dá)到武者階段的時(shí)候，就能力量上千斤，速度達(dá)到數(shù)十米每秒，疾走如風(fēng)！