第五十四章 鍛煉 （日常1）

　　“第四圈了！堅(jiān)持就是勝利！”

　　成永興默默的給自己鼓著氣，在皎潔的月光下，咬牙加持著。

　　露天體育場里沒有燈光，遙遠(yuǎn)的星空掛著一輪明月，借助著依稀的月光，勉強(qiáng)可以分清跑道的走向和邊緣。

　　每天的跑步，他一直堅(jiān)持了下來。學(xué)習(xí)回來，他都會在睡覺前出去跑幾圈。跑步的地點(diǎn)就在田徑場，也就是軍訓(xùn)時(shí)的訓(xùn)練場。

　　在鍛煉的時(shí)候，成永興始終堅(jiān)持穿著單衣，單褲，而不是沉重的毛衣毛褲！不跑動(dòng)起來的話，還真是有些冷。

　　這個(gè)時(shí)間跑步，鍛煉后，回寢室稍微洗漱一下，再聽會英語，就可以睡覺了。學(xué)生寢室是10點(diǎn)半熄燈，時(shí)間剛剛好。

　　從二舍出來，院墻外邊是一條小路。這條小路位于學(xué)校的南邊，屬于校外的支路。

　　一條簡陋的瀝青路，連路邊的人行道都沒有，兩側(cè)都是高大的松柏。在路的盡頭就是田徑場。與田徑場一墻之隔的，就是一舍。

　　沿著路的兩側(cè)，排列著一些單杠設(shè)施。一些高手經(jīng)常在此當(dāng)眾表演。

　　天氣已經(jīng)比較冷了，幾圈跑下來，他的身體只是跑熱了，連汗都沒有出多少。

　　沒有追求過度的鍛煉，他也不準(zhǔn)備將來當(dāng)運(yùn)動(dòng)健將，只是想通過鍛煉提高一下免疫力。

　　之所以把跑步堅(jiān)持下來，主要目的是提高身體的抵抗力。他的鼻炎是過敏性鼻炎，沒有什么太好的辦法。吃息斯敏類的藥物，一個(gè)是不能常吃，另外一個(gè)吃完了，人也會變得昏昏沉沉的。

　　后世檢查的時(shí)候，說他對好幾項(xiàng)東西過敏，冷空氣，還有一些空中的一些草粉之類的東西。他也沒記住，反正國外沒有。

　　運(yùn)動(dòng)也是使人思維活躍的一種手段。一個(gè)人不能長時(shí)間使大腦處于忙的狀態(tài)，也需要休息一下，順便反省當(dāng)天所作的事情。

　　這些天，在跑步當(dāng)中，他很是誕生了一些靈感。在軍訓(xùn)的時(shí)候就是如此。

　　他制定了比較嚴(yán)格的作息制度。每天都咬牙堅(jiān)持著，按照計(jì)劃前進(jìn)。

　　他把自己當(dāng)成了游戲里的角色，按照鼠標(biāo)的指揮，一刻不停的忙著升級打怪。

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　　經(jīng)過軍訓(xùn)的幾周加強(qiáng)，再加上這段時(shí)間的堅(jiān)持，他的體力在逐步的提高。田徑場是400米的標(biāo)準(zhǔn)場地，最開始的時(shí)候，中速只能跑兩圈，這周已經(jīng)逐步增加到了6圈。已經(jīng)逼平了前世的記錄了。

　　今晚他準(zhǔn)備再次提高路程，挑戰(zhàn)10圈，也就是四公里的距離。

　　他跑6圈差不多有一個(gè)星期了。是時(shí)候增加點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)值，升級一下！

　　這幾天，他發(fā)現(xiàn)這個(gè)第四圈是最難受的階段，只要咬牙堅(jiān)持過去，后面的兩圈就會輕松許多。

　　今天也是如此，他就這樣咬牙堅(jiān)持著，果然，到了第五圈，兩支大腿又恢復(fù)了些許的力氣！

　　他把有所降低的速度提升了上來，稍許的加速了一些！

　　運(yùn)動(dòng)場里繞圈跑步的人還是不少的。大家都在月光下，或者干脆就是黑暗中默默的繞圈。

　　成永興在這群人里，速度算是中等，不時(shí)的總有些人從他身邊超過。但他的速度也不算慢，也能經(jīng)常的超越一些慢跑的學(xué)生。

　　稍許提速以后，成永興從一名有著披肩長發(fā)女生右側(cè)超過，鼻子間不經(jīng)意的傳來一陣幽香。

　　現(xiàn)在的女孩子很少有化妝的，用香水的就更少了。所以這股幽香，只能來自女孩子自身的體香。

　　在這個(gè)操場上跑步的大多數(shù)都是男孩子們，女生很少。這個(gè)女孩子立刻就吸引了他的注意力。

　　成永興突然有種沖動(dòng)，想要回頭，看一眼，這個(gè)在自己身后慢跑的女孩子長什么樣。剛才在超車的一撇，實(shí)在是沒有看到什么。不過她的背影還是很吸引人的。

　　現(xiàn)在的女生們，大多數(shù)以短發(fā)為主，披肩長發(fā)還沒有形成主流。

　　這里的主要原因是養(yǎng)護(hù)不方便，后世各種柔順的洗發(fā)水都沒有面世。就是有一些合資品牌的產(chǎn)品，其價(jià)格也不是學(xué)生群體可以日常消費(fèi)得起的。

　　在這種情況下，長發(fā)的女孩子，是非常很有吸引力的。一個(gè)是體育場上的男女比例嚴(yán)重失調(diào)，另一個(gè)是黑暗中的遐想，給她們增添了不少魅力。

　　這具身體在健康情況不斷好轉(zhuǎn)的同時(shí)，荷爾蒙的分泌也在增加當(dāng)中。加上來自后世骯臟的靈魂，他的心有些蠢蠢欲動(dòng)了。

　　他很想回頭看一眼這個(gè)女生，也許大家互相認(rèn)識也不一定呢！是否以后可以約好一同跑步？這是多么浪漫的事情??！

　　但他最終還是沒有回頭，而是咬牙繼續(xù)前行。他需要嚴(yán)格遵守定下的時(shí)刻表前進(jìn)。游戲里的角色，怎么可以不聽鼠標(biāo)的指揮呢？

　　在沙沙的腳步聲中，成永興在第八圈的時(shí)候，迎來了第二個(gè)疲勞期，不得已，他稍微放慢了點(diǎn)速度，但是還是咬牙堅(jiān)持著把四公里跑完了。

　　這次是他第一次跑四公里，跑完之后，整個(gè)人都有種虛脫的感覺。

　　大喘著粗氣，拖動(dòng)著快要抽筋的大腿，慢慢往回挪。跟著他一起往回走的人不少，但更多的是剛剛?cè)雸龅膶W(xué)生。這些學(xué)生大多住在一舍，離得比較近，來得反而比較晚。

　　由于運(yùn)動(dòng)量超過了他的極限，往常不怎么出汗的身體，居然有種汗如雨下的感覺。

　　走出了體育場大門，成永興又開始跑動(dòng)了起來，一個(gè)是體能有所恢復(fù)，另一個(gè)原因是出汗。

　　天氣已經(jīng)越來越冷了，成永興穿著單衣，出汗的身體被冷風(fēng)一吹，立刻就打了個(gè)冷戰(zhàn)。如果還向往常一樣，慢悠悠的走回寢室，感冒也不是不可能的。