五長老拿出一套銀針，然后從藏書閣里面，搬出了一個畫滿了經(jīng)絡(luò)和穴位的真人大小的銅人。
“陳展，你自己每天看著這個銅人來學(xué)習(xí)人體的經(jīng)絡(luò)和穴位，我每天都會來考你哦！
今天我先來教你行功一周天之法，慢慢地引導(dǎo)靈氣從涌泉穴進(jìn)入，經(jīng)昆侖、承山、委中、命門、中樞、神道、風(fēng)府，到達(dá)百會穴盤旋一圈，這是半周天。
然后又慢慢引導(dǎo)著那股靈氣從百會穴下來，經(jīng)印堂、人中、天突、紫宮、膻中、...